Υγεία & Ομορφιά

Ναι, τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας είναι σημαντικά για να αποκτήσετε υγιές και λαμπερό δέρμα. Εξίσου σημαντικός είναι όμως και ο χρόνος που διαρκεί ο καθαρισμός προσώπου, ο οποίος όσο..

Το φαρμακείο των διακοπών είναι τόσο απαραίτητο, όσο το μαγιό και το αντηλιακό και θα πρέπει να το έχετε μαζί στις καλοκαιρινές εξορμήσεις, ειδικά όταν βρίσκεστε στην παραλία. Προσοχή όμως,..

Για τις περισσότερες γυναίκες, σινιόν ίσον ραντεβού στο κομμωτήριο αφού επικρατεί η άποψη πως πρόκειται για ένα hair look που απαιτεί δεξιότητα για να γίνει. Για κάποια στυλ σινιόν αυτό..

Θέλει να απολαμβάνει τις σωματικές και ρομαντικές σχέσεις χωρίς άγχος, αλλά όταν έρχεται η στιγμή να κάνει σεξ, παγώνει και πανικοβάλλεται. Αυτό βιώνει ένας 26χρονος γκέι στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο οποίος..

Πολλά από τα πράγματα που μπορούν να αποτρέψουν την πρόοδό σου στην απώλεια βάρους συμβαίνουν αργά το βράδυ. Από την άλλη, η ανάπτυξη μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας, μπορεί να έχει..

Μπορεί να φαίνονται αθώα, αλλά πολλές φορές έχουν βαθύτερες επιπτώσεις και αιτίες Η αλήθεια είναι πως, όταν αγαπάμε κάποιον πραγματικά, συχνά καταφεύγουμε σε μικρά, αθώα ψέματα για να προστατεύσουμε –..

Τέσσερις δεκαετίες μετά την εμφάνιση του ιού της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV), οι άνθρωποι είναι πιο κοντά στο να έχουν το εργαλείο για να βάλουν τέλος σε μια επιδημία που έχει..

Σε πολλές περιπτώσεις τόσο οι μη ειδικοί, όσο και οι επιστήμονες ερευνητές έχουν αναρωτηθεί κατά πόσον οι αυξημένες θερμοκρασίες, ο καύσωνας, και οι περίοδοι ζέστης σε μία χώρα επηρεάζουν την..

Χθες ήταν η ημέρα για την αποστολή των SMS με τα αποτελέσματα των Πανελληνίων, ημέρα ψυχικής δοκιμασίας σίγουρα για τους μαθητές και μαθήτριες που δεν πέτυχαν τον στόχο τους, χαράς..

Όσοι θέλουν να αδυνατίσουν δεν χρειάζεται απαραίτητα να ακολουθήσουν ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής για να χάσουν βάρος, εξηγεί ειδικός. Η ενσωμάτωση 2 συγκεκριμένων ομάδων τροφίμων στα γεύματά σας μπορεί να..

Συνεχίζεται η αύξηση στη θετικότητα του SARS-CoV2 (κορονοϊός) στην κοινότητα, σύμφωνα με τη νέα ανακοίνωση του ΕΟΔΥ. Οι ειδικοί προειδοποιούν τους πολίτες ότι δεν πρέπει να υποτιμούν την επικινδυνότητα του κορονοϊού Μεγάλη αύξηση..

Με μέση ετήσια κατανάλωση 9,2 λίτρων αλκοόλ κατά κεφαλήν, οι Ευρωπαίοι είναι οι βαρύτεροι πότες στον κόσμο, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση από το ευρωπαϊκό παράρτημα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)…

Άτομα με υψηλά επίπεδα σωματικού λίπους αποθηκευμένου στην κοιλιά ή στα χέρια μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ασθένειες, όπως Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον, σε σύγκριση με άτομα με χαμηλά επίπεδα λίπους σε αυτές τις..

Σε μια σοβαρή καταγγελία προχώρησε ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννακός, σχετικά με τη διασπορά του κορονοϊού σε μεγάλο νοσοκομείο της Αττικής, υποστηρίζοντας ότι ο διοικητής έκανε βόλτες στους διαδρόμους και στις..

Στα 1,2 δις ευρώ το χρόνο είναι η αξία των Μη Συνταγογραφούμενων Φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ) που αποτελούν ένα σημαντικό μέρος των δαπανών υγείας. Πρόκειται για αναλγητικά, σκευάσματα για το κρυολόγημα, το γαστρεντερικό σύστημα,..

Το μυαλό μας τρέχει. Δεν σταματά ποτέ να σκέφτεται, να αφουγκράζεται, να προβληματίζεται. Και σε αυτό ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό και ο κόσμος, στον οποίο ζούμε, όπου τα ερεθίσματα είναι αμέτρητα και δεν..

Τα ταμπόν είναι ο αφανής ήρωας των καλοκαιρινών μας διακοπών. Μας διασφαλίζουν πως ακόμη και αν είμαστε στην περίοδο μας, δεν θα χρειαστεί να μείνουμε μακριά από την αγαπημένη μας..

Ένα ακόμη καλοκαίρι που συνοδεύεται από πολύ υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μάλιστα είναι ικανές να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας. Ο καύσωνας έχει εισβάλλει για τα καλά στη χώρα..

Διεθνή αναγνώριση έλαβε η Κλινική ΡΕΑ στο Παγκόσμιο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO), το σημαντικότερο συνέδριο παγκοσμίως για την ογκολογία, με την αποδοχή της ερευνητικής της μελέτης «Rate..

Όλοι γνωρίζουμε πόσο καλά νιώθουμε όταν είμαστε στη φύση. Οι ήχοι των ζώων, το άρωμα των λουλουδιών, το φως του ήλιου ανάμεσα στα φύλλα, ο φρέσκος, καθαρός αέρας, όλα αυτά..

Από την βελτιωμένη πέψη μέχρι και την καλύτερη διάθεση, το περπάτημα αποτελεί αναμφίβολα μία από τις καλύτερες συνήθειες που ευνοεί τόσο την σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία. Πρόκειται..

Στο «God’s Doodle: The Life and Times of the Penis» (εκδόσεις Soft Skull Press, 2013), ο δημοσιογράφος Thomas Hickman λέει ότι «ο άνθρωπος γνωρίζει πολύ καλά ότι το μέγεθος του..

Πολλά και γνωστά είναι τα οφέλη των φυτικών τροφών για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Τώρα νέα επιστημονική αποκαλύπτει ότι η υγιεινή διατροφή, που βασίζεται σε φυτικές τροφές, συνδέεται με..

Οι παρατεταμένοι καύσωνες και η έντονη κυκλοφορία του κορονοϊού αποτελούν διπλή απειλή, με το σύστημα Υγείας να καταγράφει έξαρση λοιμώξεων και θερμοπληξιών. Μάλιστα, πληθαίνουν οι φωνές των ειδικών που συστήνουν..

Οι πλούσιοι άνθρωποι διατρέχουν γενετικά μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου από ό,τι οι φτωχοί, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα. Η μελέτη, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι στη Φινλανδία, εξέτασε τη σχέση μεταξύ..

Θέμα καλοκαιριών ελλείψεων σε φάρμακα θέτουν οι φαρμακοποιοί της χώρας, εξαιτίας του γεγονότος ότι για τις θερινές διακοπές, οι φαρμακευτικές κλείνουν τον Αύγουστο για ένα 20ήμερο και στο διάστημα αυτό,..

Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση είναι γνωστό πως είναι τα «κλειδιά» για αποτελεσματικό αδυνάτισμα. Αν όμως τα κάνεις όλα σωστά, τι φταίει και το νούμερο στη ζυγαριά δεν..

Ένας σπάνιος καρκίνος, ο οποίος όμως αντιμετωπίζεται και μπορεί ακόμη και να ιαθεί σε σημαντικό ποσοστό που φτάνει μέχρι και το 70%, είναι ο καρκίνος του νεφρού. Καθώς είναι σπάνιος..

Η νόσος των λεγεωνάριων, γνωστή και ως η νόσος των κλιματιστικών, συχνά προκαλεί άγχος και φόβο. Η συγκεκριμένη νόσος είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας που προκαλείται από ένα βακτήριο γνωστό..

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής καθώς μας χαρίζουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού ενώ είναι γνωστό ότι ορισμένα προλαμβάνουν χρόνια νοσήματα,..

Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε τον εκπληκτικό λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να πιάνετε το μπουκάλι με το στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Υπάρχουν πολλές συμβουλές στο..

Προσωπικά, μου αρέσει να κοιμάμαι νωρίς. Νιώθω πως ξεκουράζομαι καλύτερα και μπορώ να αποδώσω περισσότερο την επόμενη μέρα. Με εξαίρεση κάποια καλοκαιρινά βράδια που η ώρα με παρέα μπορεί να..

Σάουνα, μασάζ με ζεστές πέτρες, πισίνες με νερό πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία – αυτές είναι μόνο μερικές από τις μεθόδους της θερμοθεραπείας. Για όσους/ες δεν είναι εξοικειωμένοι/ες με τα οφέλη..

Καμπανάκι κινδύνου κρούουν οι δερματολόγοι για να προειδοποιήσουν ότι πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να εφαρμόσουν αντηλιακό σε τέσσερα βασικά μέρη του σώματος. Τα συγκεκριμένα σημεία είναι -όπως επισημαίνουν οι ίδιοι- επιρρεπή..

Σε έξαρση φαίνεται ότι βρίσκεται ο κορονοϊός, με την κορύφωση της αυξητικής τάσης να έχει έρθει νωρίτερα από ό,τι πέρυσι. Παρατηρείται μεγάλη αύξηση όχι μόνο στις εισαγωγές για νοσηλεία αλλά..

Αυτή τη περίοδο μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τις καλοκαιρινές εκπτώσεις και αν αποκτήσουμε βασικά κομμάτια της capsule γκαρνταρόμπας που να αναβαθμίζουν το στιλ μας χωρίς να επιβαρύνουν το πορτοφόλι μας. Μια..

Η γρίπη των πτηνών γίνεται ολοένα και πιο απειλητική. Εν μέσω διεθνούς ανησυχίας για ενδεχόμενη πανδημία από τον ιό Η5Ν1, οι επιδημιολόγοι προσπαθούν να προβλέψουν ποιες πληθυσμιακές ομάδες θα πλήττονταν περισσότερο…

Η ιδέα ότι οι ξενύχτηδες δυσκολεύονται να λειτουργήσουν κατά τη διάρκεια της ημέρας ίσως πρέπει να αναθεωρηθεί, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αποδείχτηκε ότι το να μένουμε ξύπνιοι μέχρι αργά θα..

Όλοι μας έχουμε νιώσει μοναξιά κάποια στιγμή, αν και για μερικούς ανθρώπους αυτό το συναίσθημα είναι περισσότερο παρόν. Σε έρευνα της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας του 2024, περίπου 1 στους 3..

Μια νέα έκθεση ρίχνει φως στο γιατί οι στρέιτ γυναίκες έχουν λιγότερους οργασμούς από τις λεσβίες – και είναι ακριβώς ο λόγος που θα περιμένατε. Η έκθεση, που δημοσιεύθηκε αυτόν..