Υγεία & Ομορφιά

Βρίσκονται παντού γύρω μας καθώς αποτελούν βασικά «συστατικά» πλήθους προϊόντων που χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση. Ο λόγος για τις φαινόλες του περιβάλλοντος που παίρνουν τη «μορφή» συντηρητικών στα συσκευασμένα τρόφιμα,..

Ενα νέο εμβόλιο δίνει ελπίδα θεραπείας ή ακόμη και πρόληψης της λοίμωξης με ένα από τα πιο «δύσκολα» και «επίμονα» βακτήρια, το Clostridioides difficile, κοινώς γνωστό ως C. difficile ή..

Ας είμαστε ειλικρινείς – στη σοκολάτα είναι δύσκολο να αντισταθείς. Γνωρίζατε όμως ότι η γνώση της καλύτερης ώρας για να φάτε σοκολάτα μπορεί να κάνει τη διαφορά για την υγεία σας; Η..

Το τρέξιμο αποτελεί ένα ιδιαιτέρως διαδεδομένο άθλημα, χόμπι αλλά και άσκηση που μπορεί να σας γεμίσει με τρομερή ενέργεια. Όχι μόνο θα γυμναστείτε αλλά και ολόκληρο το σώμα σας θα..

Το να παίζετε βιντεοπαιχνίδια μπορεί να σας κάνει πιο έξυπνους, αλλά η τακτική άσκηση όχι, λένε οι επιστήμονες. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι gamers σημείωσαν καλύτερη βαθμολογία στις δεξιότητες μνήμης, προσοχής..

Έχετε νιώσει ποτέ την βαβούρα της σύγχρονης καθημερινότητας να σας κατακλύζει; Σε έναν κόσμο που δεν σταματά ποτέ να κινείται (κυριολεκτικά), τα τηλέφωνά μας βουίζουν πάντα από ασταμάτητες ειδοποιήσεις και..

Πονοκέφαλος, εξάντληση, αφυδάτωση, ναυτία – Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του hangover. Advertisement: 0:22 Ήπιες μπόλικο νερό, σκέτο ελληνικό καφέ και πήρες παυσίπονα, αλλά οι συνέπειες..

Στην Ισπανία και συγκεκριμένα στην Βαρκελώνη στρέφει τα βλέμματα το τελευταίο εβδομαδιαίο επιδημιολογικό δελτίο του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC), που δημοσιεύτηκε σήμερα, Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου. Αυτό καθώς ο ιός πολιομυελίτιδας εντοπίστηκε..

Όταν νιώθουμε την καρδιά μας να χτυπάει πιο δυνατά, είναι φυσιολογικό να μας προκαλείται μια ανησυχία. Πρόκειται για το «αίσθημα παλμών», όπως αποκαλείται η κατάσταση κατά την οποία ο καρδιακός..

Υπάρχει ένα πράσινο φρούτο του Οκτωβρίου που προσφέρει μια σειρά από οφέλη, από την υποστήριξη μιας υγιούς καρδιάς έως τη βοήθεια του ανοσοποιητικού συστήματος να αποκρούσει το κρυολόγημα, τη γρίπη..

Το μήλο αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου και του χειμώνα. Στην Ελλάδα οι γνωστότερες ποικιλίες είναι τα φιρίκια, τα ντελίσια, τα γκόλντεν, και τα ξινόμηλα. Τα..

Ο λόγος που δεν περίμενες να ακούσεις για να μην χρησιμοποιείς μουσική όταν κάνεις μπάνιο. Οι περισσότεροι, όταν ετοιμάζονται να κάνουν μπάνιο στο σπίτι τους, θέλουν να βρίσκονται σε στιγμές..

Είναι αλήθεια πως πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να βρούμε χρόνο για να κάνουμε μία προπόνηση μέσα στην ημέρα, πόσο μάλλον δύο προπονήσεις! Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να απορρίψουμε..

Ειδικοί με έδρα τις ΗΠΑ που διενέργησαν μία νέα μελέτη, διαπίστωσαν πως ενας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει  ΔΕΠΥ. Ωστόσο, μόλις οι μισοί από αυτούς (συνολικά 13%) έχουν αναζητήσει ιατρική..

Τα τελευταία χρόνια, το διαδίκτυο έχει γεμίσει με άρθρα και συζητήσεις για τη ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) στους ενήλικες. Εάν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς αν μπορεί να ανήκετε..

Είναι πολύ συνηθισμένο να κοκκινίζουν τα μάτια μας και συχνά αυτό οφείλεται σε αθώα προβλήματα, όπως μια αντίδραση στη σκόνη ή σε ένα αλλεργιογόνο. Όμως μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει..

Μία ειδικός παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος σας και να τονωθείτε. Η πρωτεΐνη παίζει θεμελιώδη ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, ενεργώντας ως δομικό..

Ειδικοί με έδρα τις ΗΠΑ που διενέργησαν μία νέα μελέτη, διαπίστωσαν πως ενας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει  ΔΕΠΥ. Ωστόσο, μόλις οι μισοί από αυτούς (συνολικά 13%) έχουν αναζητήσει ιατρική..

Eνημερωτική εκδήλωση για την άνοια και τους φροντιστές των ατόμων με άνοια πραγματοποιήθηκε το απόγευμα στον Δήμο Αιγάλεω σε συνεργασία με το τμήμα Εργοθεραπείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Η Επίκουρη..

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και το επιβαρυμένο πρόγραμμα της καθημερινότητάς μας δεν μας επιτρέπουν να παραμένουμε πάντα πιστοί σε ένα υγιεινό και πλήρες διατροφικό πλάνο. Όμως υπάρχουν κάποιες υπερτροφές που μπορούν να θωρακίσουν..

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται λέει ο λαός, κατ’ επέκταση και η κακή μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να ανατραπεί ένα άσχημο ξεκίνημα και το στρες..

Συνεχίζονται τη Δευτέρα τα δωρεάν rapid tests για τον κορωνοϊό από τα κλιμάκια του ΕΟΔΥ σε κεντρικά σημεία των περιφερειακών ενοτήτων ανά την επικράτεια. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό του οργανισμού, τα σημεία όπου θα διενεργούνται οι..

Η νοσοκομειακή θρόμβωση, που προκαλείται από τη δημιουργία θρόμβων αίματος κατά τη διάρκεια της νοσηλείας, είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη φλεβικής θρομβοεμβολικής νόσου (ΦΘΕ). ‘Εως και το 60&..

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός καρκίνος παγκοσμίως με περίπου 2,3 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις κάθε χρόνο. Αποτελεί τη δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από κακοήθεις όγκους στις γυναίκες..

Το λίπος στην κοιλιά, το οποίο είναι γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνο, καθώς αποθηκεύεται γύρω από ζωτικά όργανα, όπως το συκώτι και τα νεφρά…

Το 2023, νευρολόγοι σε μια κλινική για θέματα μνήμης στην Κίνα διέγνωσαν έναν 19χρονο με τη νόσο Αλτσχάιμερ, καθιστώντας τον το νεότερο άτομο που διαγνώστηκε ποτέ με τη συγκεκριμένη πάθηση στον κόσμο. Κανείς από..

Χάρη στο διαδίκτυο και την καλύτερη σχέση με την ψυχοθεραπεία και τους ψυχολόγους, όλο και περισσότεροι γνωρίζουμε και κυρίως αναγνωρίζουμε τι σημαίνει πραγματικά ένας νάρκισσος. Δηλαδή μια προσωπικότητα με ναρκισσιστική διαταραχή. Στην περίπτωση που..

Αν και η Ελλάδα ανέκαθεν ήταν παγκοσμίως «πρωταθλήτρια» στα υγιεινά προϊόντα, αποτελώντας τον κορμό της περίφημης μεσογειακής κουζίνας, η ανάπτυξη έφερε στη ζωή των Ελλήνων τρόφιμα που θα μπορούσαν κάλλιστα..

Χωρίς κάποια δέσμευση και προτάσσοντας το πρόβλημα των «στενών» δημοσιονομικών, η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας αρκέστηκε χθες να ενημερώσει εκπροσώπους της φαρμακοβιομηχανίας που διαθέτουν καινοτόμα σκευάσματα ότι θα μελετήσει το..

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, μιας και οι σωστές επιλογές τροφών μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου. Μια διαιτολόγος, η..

Μετά το γνωστό «don’t drink and drive» θα έρθει το «don’t text and walk»; Πιθανόν, καθώς όπως αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη, οι αφηρημένοι πεζοί, όπως εκείνοι που στέλνουν μηνύματα ή..

Δεν ξεφεύγουν από την όλο και μεγαλύτερη επίπτωση των προβλημάτων ψυχικής υγείας τα παιδιά και οι έφηβοι. Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν σήμερα οι οικογένειες είναι πολλαπλές, αφού οι διαταραχές ψυχικής..

Ο ιός Δυτικού Νείλου επηρεάζει πλέον 85 περιοχές της χώρας μας, μεταξύ των οποίων τρεις δήμοι της Αττικής – Αθηναίων, Καλλιθέας και Σαρωνικού -, με βάση την τελευταία καταγραφή του..

Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν ότι πρόκειται για ξηρό καρπό, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο πεντανόστιμος ελληνικός σπόρος που καταναλώνουμε εδώ και χιλιάδες χρόνια είναι σπόρος του δέντρου της φυστικιάς..

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, με το φετινό θέμα να εστιάζει στην ψυχική υγεία στο χώρο εργασίας. Για τους περισσότερους από εμάς, η εργασία..

Τις τελευταίες δεκαετίες, σημειώνεται μια ραγδαία αύξηση της χρήσης οθονών από τα παιδιά όλων των ηλικιών. Η είσοδος της τεχνολογίας στη ζωή μας και η γενικευμένη χρήση των ψηφιακών μέσων,..

Η τάση του υπερκαταναλωτισμού, οι έντονες συζητήσεις γύρω από τα χρήματα, τον πληθωρισμό και την οικονομική αβεβαιότητα, καθώς και η υπερβολικά διαδεδομένη «κουλτούρα της σύγκρισης» των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχουν..

Η σύγχρονη καθημερινότητα χαρακτηρίζεται από έντονη καθιστική ζωή, είτε στη δουλειά είτε στο σπίτι. Αυτός ο τρόπος ζωής έχει αρνητικές επιπτώσεις στη συνολική μας υγεία, προκαλώντας -εκτός των άλλων- και..

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί είναι τόσο δύσκολο να σταματήσετε να τρώτε μετά από ένα μόνο κομμάτι πίτσα ή ένα πατατάκι; Επιστήμονες από τη Γερμανία και το Ηνωμένο βασίλειο έψαξαν την απάντηση και..

Εάν το στόμα σας είναι πολύ ευαίσθητο και είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα, υπάρχουν δυο τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν. Περισσότερο από το 42% των ενηλίκων άνω των..