Υγεία & Ομορφιά

Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός, πετυχημένη τραγουδίστρια και ιδρύτρια του beauty brand Haus Labs, Lady Gaga, αγαπάει την ομορφιά και ψάχνει τα πάντα γι’ αυτήν, ειδικά όταν πρόκειται για τα..

Νέα στοιχεία δείχνουν ότι οι άνθρωποι δεν πιστεύουν πλέον ότι η σκληρή δουλειά είναι το εισιτήριο για μια καλύτερη ζωή. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Πολιτικής στο King’s College..

Η τεχνική χαλάρωσης non-sleep deep rest (NSDR) αυξάνει σταθερά τη δημοτικότητά της. Ο Andrew Huberman, Ph.D., νευροεπιστήμονας και καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Στάνφορντ, είναι ο νονός της νέας πρακτικής..

Η απώλεια βάρους απαιτεί, πέρα από συνέπεια, έξυπνες συνήθειες και το πρωί είναι μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας που μπορεί είτε να υπονομεύσει είτε να βοηθήσει τις..

Τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2020 ξεκίνησαν τη ζωή τους στον παράξενο κόσμο του lockdown σε μια μικρή φούσκα ανθρώπων με πρόσωπα κρυμμένα πίσω από μάσκες. Κοινωνικές εμπειρίες, όπως το..

Υπάρχει μία τροφή που μπορεί να μειώσει κατά 30% τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Διεθνής ομάδα ερευνητών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αυτή η τροφή σαφώς βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η άνοια έχει πάρει..

Σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα από ερευνητές του Κρατικού Εργαστηρίου Λοιμωδών Νοσημάτων στην Κίνα, το να κοιμόμαστε παραπάνω τα Σαββατοκύριακα πιθανόν να μας ωφελεί καθώς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων κατά..

Ξυπνάτε μέσα στην νύχτα και δεν ξανακοιμάστε; Το να παλεύετε να έχετε έναν καλό βραδινό ύπνο είναι κάτι το οποίο πολλοί το προσπαθούν σε τακτική βάση. Και το να πετύχετε..

Είτε δεν έχετε χρόνο, είτε απλά δεν είστε ο τύπος του ανθρώπου που τρώει τακτικά πρωινό, είναι σύνηθες να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι – κάτι που πιθανώς έχετε ακούσει ότι κάνει..

Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Από το ένοχο καλαμάκι μέχρι τα αντιβιοτικά, ένας γαστρεντερολόγος με έδρα στο Λονδίνο ο δρ Ahmed Albusoda, αποκαλύπτει όλα όσα προκαλούν φούσκωμα…

Ελπίδες γέννησαν οι πρώτες δοκιμές σε ασθενείς ενός εμβολίου mRNA κατά του καρκίνου του πνεύμονα, για το οποίο ειδικοί λένε ότι μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές. Στόχος του εμβολίου που είναι γνωστό ως..

Αν και ο καρκίνος του μαστού πλήττει ολοένα και νεότερες γυναίκες, οι επιστήμονες παρατηρούν ότι τα ποσοστά επιβίωσης έχουν αυξηθεί θεαματικά. Τώρα νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που..

Συνήθως στις διακοπές αφήνουμε λίγο πιο χαλαρό τον εαυτό μας στα θέματα της διατροφής. Περνάμε καλά και δεν σκεφτόμαστε πολύ τι παραπάνω θα φάμε. Η απόλαυση πρέπει να συνοδεύει το..

Από την επιλογή του βραδινού γεύματός σας μέχρι το τι παρακολουθείτε στην τηλεόραση (ναι, καλά διαβάσατε!), υπάρχουν ατελείωτοι περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορεί να έχουν επιζήμια, φλεγμονώδη επίδραση στο δέρμα. Παρακάτω,..

Μικρή μείωση εμφανίζει η θετικότητα για SARS-CoV2 στην κοινότητα, παραμένοντας όμως σε υψηλά επίπεδα. Οι σκληροί δείκτες- εισαγωγές, διασωληνώσεις-θάνατοι εμφανίζουν αύξηση, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το..

Νέα μελέτη για τον καρκίνο έδειξε ότι 40% των νέων διαγνώσεων σχετίζονται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου, ενώ σε αυτούς αποδίδονται και το 44% των θανάτων από τη νόσο. Τα ποσοστά..

Σε μια δήλωση η οποία θα συζητηθεί έντονα προχώρησε χειρούργος από τις ΗΠΑ, λέγοντας πως η ανατροφή των παιδιών μπορεί να είναι επιβλαβής για την ψυχική σας υγεία. Ο Δρ..

Τα φώτα της δημοσιότητας είναι στραμμένα στην επιδημία mpox –  μολονότι ο κορονοϊός εξακολουθεί να προκαλεί  εκατοντάδες νοσηλείες και δεκάδες θανάτους σε εβδομαδιαία βάση στην Ελλάδα. Ο καθηγητής της Ιατρικής..

Από νωρίς το πρωί έως και αργά το απόγευμα κλιμάκια του ΕΟΔΥ θα βρίσκονται σε διάφορα σημεία στην Κρήτη Αύριο Πέμπτη 29 Αυγούστου, Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας..

Με τους περισσότερους γονείς να επιστρέφουν από τις διακοπές και να προετοιμάζουν σιγά σιγά τα παιδιά τους για το σχολείο, διάφορες ανησυχίες έρχονται στο προσκήνιο. Υπό αυτό το πρίσμα, η..

Οι έρευνες αποκαλύπτουν όλο και περισσότερα στοιχεία τα τελευταία χρόνια σχετικά με τα social media και την ψυχική μας υγεία με πολλές να συμφωνούν πως η χρήση τους έχει αρνητικό..

Το καλοκαίρι φεύγει, όχι όμως και οι λόγοι να βγούμε για έναν περίπατο στην παραλία. Πλήθος μελετών έχουν αναδείξει τα σημαντικά σωματικά και ψυχικά οφέλη του περπατήματος, από την απώλεια βάρους..

Ένας Άγγλος καρδιοχειρουργός που παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις καρδιακές προσβολές μοιράστηκε τα τέσσερα πράγματα που «αποφεύγει απολύτως» προκειμένου να έχει καλή υγεία. Οι καρδιακές και κυκλοφορικές παθήσεις προκαλούν το..

Τα γαλάζια μάτια είναι σαγηνευτικά και δείχνουν ακόμη πιο όμορφα με το κατάλληλο μακιγιάζ. Αν χρειάζεστε έμπνευση, συγκεντρώσαμε εκείνα τα make-up looks που θα τα αναδείξουν και θα σας χαρίσουν..

Περισσότερο από το 30% των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο (πάνω από 1 δισεκατομμύριο άτομα) πάσχουν από υπέρταση, δηλαδή αυξημένη αρτηριακή πίεση, τα περισσότερα χωρίς να το γνωρίζουν, αναφέρουν τα..

Έχουν περάσει ακριβώς 10 ημέρες από την ανίχνευση του πρώτου κρούσματος mpox – στέλεχος Ιb σε ευρωπαϊκό έδαφος, στη Σουηδία, σε ταξιδιώτη από την Αφρική. Mία ημέρα νωρίτερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός..

Το ταξίδι με έναν σύντροφο μπορεί να φέρει μια σειρά από προκλήσεις, από διαφορετικές προτιμήσεις σε δραστηριότητες μέχρι το που επιθυμεί ο καθένας να ξοδέψει τα χρήματα του. Παρόλο που..

Οδηγίες προστασίας από τη νόσο Mpox εξέδωσε ο ΕΟΔΥ προς τους ταξιδιώτες που επισκέπτονται ή που προγραμματίζουν να επισκεφθούν χώρες στις οποίες η νόσος βρίσκεται σε έξαρση. Ο ΕΟΔΥ εξηγεί..

Η Bavarian Nordic, η δανέζικη φαρμακευτική εταιρία που παρασκευάζει το εμβόλιο για τον ιό mpox δήλωσε σήμερα (22/8) ότι είναι «καλύτερα προετοιμασμένη» για να προμηθεύσει στον κόσμο το εμβόλιο κατά..

Στα σκαριά βρίσκεται ελπιδοφόρο πειραματικό φάρμακο για τον HIV, καθώς μελέτη έδειξε ότι μία μόλις δόση αρκεί για να καταστείλει τον ιό έως και 10.000 φορές για τουλάχιστον 30 εβδομάδες. Σύμφωνα με το..

Μία μοναδική μουσική βραδιά θα παρουσιάσει στο Αρκαλοχώρι, ο Παγκρήτιος Σύλλογος Καλλιτεχνών Κρητικής Μουσικής. Η συναυλία θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 27 Αυγούστου, στις 21:00, στο Ανοιχτό Γήπεδο Μπάσκετ στο Αρκαλοχώρι…

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 60% των ενηλίκων και ένα στα τρία παιδιά στην Ευρώπη είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Με βάση αυτά τα ποσοστά, καταλαβαίνουμε ότι η υπερβαρότητα..

Πέντε περιστατικά βίας κατά υγειονομικών κατήγγειλαν οι Ενώσεις γιατρών και εργαζομένων των νοσοκομείων μόνο τις τελευταίες ημέρες. Το φαινόμενο επιθέσεων από ασθενείς ή συνοδούς τους κατά ιατρικού και άλλου προσωπικού στο Εθνικό Σύστημα..

Ποιο χρώμα μπανάνας είναι καλύτερο για απώλεια βάρους Πολλοί άνθρωποι τρώνε μόνο τις πολύ κίτρινες μπανάνες, αλλά αν επιλέξετε άλλο χρώμα μπανάνα, τα οφέλη για την υγεία σας μπορεί να..

Αξιωματούχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) υπογράμμισε σήμερα Τρίτη 20 Αυγούστου ότι η mpox – η λεγόμενη ευλογιά των πιθήκων, ανεξαρτήτως αν πρόκειται για το νέο ή το παλιό στέλεχος της ασθένειας,..

«Γιατί απλά δεν φεύγει;» λίγο πολύ αυτή δεν είναι η πρώτη σκέψη όλων μας όταν ακούμε ότι κάποιος βρίσκεται σε μια τοξική σχέση; «Γιατί απλά δεν φεύγει;»…μια σκέψη τόσο αυθόρμητη,..

Η τεχνητή νοημοσύνη εξελίσσεται γρήγορα. Χάρη σε αυτήν μπορούμε να βρίσκουμε πληροφορίες για ό,τι μας απασχολεί, να έχουμε επεξεργασμένες εικόνες σε πολύ γρήγορο χρονικό διάστημα και να αξιοποιούμε διάφορες άλλες λειτουργίες που..

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά μας. Είτε προέρχεται από κακή στάση, ένταση ή απλώς από την καθημερινή κούραση, είναι σημαντικό να..

Η ασφάλεια των παιδιών μέσα στο αυτοκίνητο είναι κεφαλαιώδης σημασίας για τους γονείς κι αποτελεί έναν ξεχωριστό τομέα της οδικής ασφάλειας η κατάλληλη θέση στην οποία τοποθετείται το παιδικό κάθισμα…

Το πώς θα κουρευτείτε μπορεί να κάνει πραγματική διαφορά στην εμφάνιση και την αίσθηση των μαλλιών σας, για να μην αναφέρουμε και το πόσο μεγάλο ρόλο παίζει και στο styling..