Υγεία & Ομορφιά

Είναι πολύ συνηθισμένο να κοκκινίζουν τα μάτια μας και συχνά αυτό οφείλεται σε αθώα προβλήματα, όπως μια αντίδραση στη σκόνη ή σε ένα αλλεργιογόνο. Όμως μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει..

Μία ειδικός παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος σας και να τονωθείτε. Η πρωτεΐνη παίζει θεμελιώδη ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, ενεργώντας ως δομικό..

Ειδικοί με έδρα τις ΗΠΑ που διενέργησαν μία νέα μελέτη, διαπίστωσαν πως ενας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει  ΔΕΠΥ. Ωστόσο, μόλις οι μισοί από αυτούς (συνολικά 13%) έχουν αναζητήσει ιατρική..

Eνημερωτική εκδήλωση για την άνοια και τους φροντιστές των ατόμων με άνοια πραγματοποιήθηκε το απόγευμα στον Δήμο Αιγάλεω σε συνεργασία με το τμήμα Εργοθεραπείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Η Επίκουρη..

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και το επιβαρυμένο πρόγραμμα της καθημερινότητάς μας δεν μας επιτρέπουν να παραμένουμε πάντα πιστοί σε ένα υγιεινό και πλήρες διατροφικό πλάνο. Όμως υπάρχουν κάποιες υπερτροφές που μπορούν να θωρακίσουν..

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται λέει ο λαός, κατ’ επέκταση και η κακή μέρα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει τρόπος να ανατραπεί ένα άσχημο ξεκίνημα και το στρες..

Συνεχίζονται τη Δευτέρα τα δωρεάν rapid tests για τον κορωνοϊό από τα κλιμάκια του ΕΟΔΥ σε κεντρικά σημεία των περιφερειακών ενοτήτων ανά την επικράτεια. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό του οργανισμού, τα σημεία όπου θα διενεργούνται οι..

Η νοσοκομειακή θρόμβωση, που προκαλείται από τη δημιουργία θρόμβων αίματος κατά τη διάρκεια της νοσηλείας, είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη φλεβικής θρομβοεμβολικής νόσου (ΦΘΕ). ‘Εως και το 60&..

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνός καρκίνος παγκοσμίως με περίπου 2,3 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις κάθε χρόνο. Αποτελεί τη δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από κακοήθεις όγκους στις γυναίκες..

Το λίπος στην κοιλιά, το οποίο είναι γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος ή κοιλιακό λίπος θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνο, καθώς αποθηκεύεται γύρω από ζωτικά όργανα, όπως το συκώτι και τα νεφρά…

Το 2023, νευρολόγοι σε μια κλινική για θέματα μνήμης στην Κίνα διέγνωσαν έναν 19χρονο με τη νόσο Αλτσχάιμερ, καθιστώντας τον το νεότερο άτομο που διαγνώστηκε ποτέ με τη συγκεκριμένη πάθηση στον κόσμο. Κανείς από..

Χάρη στο διαδίκτυο και την καλύτερη σχέση με την ψυχοθεραπεία και τους ψυχολόγους, όλο και περισσότεροι γνωρίζουμε και κυρίως αναγνωρίζουμε τι σημαίνει πραγματικά ένας νάρκισσος. Δηλαδή μια προσωπικότητα με ναρκισσιστική διαταραχή. Στην περίπτωση που..

Αν και η Ελλάδα ανέκαθεν ήταν παγκοσμίως «πρωταθλήτρια» στα υγιεινά προϊόντα, αποτελώντας τον κορμό της περίφημης μεσογειακής κουζίνας, η ανάπτυξη έφερε στη ζωή των Ελλήνων τρόφιμα που θα μπορούσαν κάλλιστα..

Χωρίς κάποια δέσμευση και προτάσσοντας το πρόβλημα των «στενών» δημοσιονομικών, η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας αρκέστηκε χθες να ενημερώσει εκπροσώπους της φαρμακοβιομηχανίας που διαθέτουν καινοτόμα σκευάσματα ότι θα μελετήσει το..

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, μιας και οι σωστές επιλογές τροφών μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου. Μια διαιτολόγος, η..

Μετά το γνωστό «don’t drink and drive» θα έρθει το «don’t text and walk»; Πιθανόν, καθώς όπως αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη, οι αφηρημένοι πεζοί, όπως εκείνοι που στέλνουν μηνύματα ή..

Δεν ξεφεύγουν από την όλο και μεγαλύτερη επίπτωση των προβλημάτων ψυχικής υγείας τα παιδιά και οι έφηβοι. Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν σήμερα οι οικογένειες είναι πολλαπλές, αφού οι διαταραχές ψυχικής..

Ο ιός Δυτικού Νείλου επηρεάζει πλέον 85 περιοχές της χώρας μας, μεταξύ των οποίων τρεις δήμοι της Αττικής – Αθηναίων, Καλλιθέας και Σαρωνικού -, με βάση την τελευταία καταγραφή του..

Μπορεί οι περισσότεροι να πιστεύουν ότι πρόκειται για ξηρό καρπό, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο πεντανόστιμος ελληνικός σπόρος που καταναλώνουμε εδώ και χιλιάδες χρόνια είναι σπόρος του δέντρου της φυστικιάς..

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, με το φετινό θέμα να εστιάζει στην ψυχική υγεία στο χώρο εργασίας. Για τους περισσότερους από εμάς, η εργασία..

Τις τελευταίες δεκαετίες, σημειώνεται μια ραγδαία αύξηση της χρήσης οθονών από τα παιδιά όλων των ηλικιών. Η είσοδος της τεχνολογίας στη ζωή μας και η γενικευμένη χρήση των ψηφιακών μέσων,..

Η τάση του υπερκαταναλωτισμού, οι έντονες συζητήσεις γύρω από τα χρήματα, τον πληθωρισμό και την οικονομική αβεβαιότητα, καθώς και η υπερβολικά διαδεδομένη «κουλτούρα της σύγκρισης» των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχουν..

Η σύγχρονη καθημερινότητα χαρακτηρίζεται από έντονη καθιστική ζωή, είτε στη δουλειά είτε στο σπίτι. Αυτός ο τρόπος ζωής έχει αρνητικές επιπτώσεις στη συνολική μας υγεία, προκαλώντας -εκτός των άλλων- και..

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί είναι τόσο δύσκολο να σταματήσετε να τρώτε μετά από ένα μόνο κομμάτι πίτσα ή ένα πατατάκι; Επιστήμονες από τη Γερμανία και το Ηνωμένο βασίλειο έψαξαν την απάντηση και..

Εάν το στόμα σας είναι πολύ ευαίσθητο και είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε στοματικό διάλυμα, υπάρχουν δυο τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν. Περισσότερο από το 42% των ενηλίκων άνω των..

Η βλάβη στο εγκεφαλικό στέλεχος, που αποτελεί το «κέντρο ελέγχου» του εγκεφάλου, ως αποτέλεσμα της λοίμωξης από Covid-19 βρίσκεται πίσω από τις μακροχρόνιες σωματικές και ψυχιατρικές επιπτώσεις της ασθένειας, σύμφωνα..

Σοβαρό κίνδυνο αντιμετωπίζουν οι καταναλωτές που αναζητούν φθηνότερα φάρμακα μέσω διαδικτυακών φαρμακείων προειδοποιούν τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC). Σύμφωνα με τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου και πρόληψης..

Η Ελλάδα, στο πλαίσιο της θεραπείας του καρκίνου και ιδιαίτερα των αιματολογικών νεοπλασιών, αντιμετωπίζει αρκετές προκλήσεις σε σχέση με άλλες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Σύμφωνα με την έκθεση της Iqvia («Ευκαιρίες αιματολογικού..

Είτε πρόκειται για σκέτη απόλαυση, είτε για αφύπνιση του εγκεφάλου, είμαστε όλοι εξαρτημένοι από τουλάχιστον μία κούπα καφέ μέσα στην ημέρα μας. Αν και η καφεΐνη μπορεί να μας κάνει..

Η έλλειψη σωματικής άσκησης στα παιδιά αποτελεί σήμερα έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την υγεία τους. Η έλλειψη άσκησης συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες συγκέντρωσης και αυξημένη πιθανότητα..

Νέα μελέτη συσχετίζει τις συγκεντρώσεις ραδονίου, ραδιενεργού αερίου που βρίσκεται σε κάθε σπίτι, με την εμφάνιση λευχαιμίας στην παιδική ηλικία Έρευνα σε περισσότερες από 700 κομητείες σε πολιτείες των ΗΠΑ..

Το μέτρημα των θερμίδων ήταν κάποτε η κυρίαρχη μέθοδος για την απώλεια βάρους, αλλά πλέον ανήκει στο παρελθόν. Αντ’ αυτού, η παρακολούθηση των μακροθρεπτικών συστατικών (ή μακροσυστατικών) προσφέρει μία πιο..

Από τις 20 περίπου Οκτωβρίου θα είναι διαθέσιμα τα αντιγριπικά εμβόλια για τους πολίτες που επιθυμούν να εμβολιαστούν. Με τις ιώσεις και τον Covid να ταλαιπωρούν πολύ κόσμο, είναι σημαντικό..

Αυξήσεις έχουν σημειωθεί σε πολλά φάρμακα. Πιο βαθιά το χέρι στην τσέπη θα κληθούν στο εξής να βάλουν οι ασφαλισμένοι μετά την αναπροσαρμογή τιμών σε περισσότερα από 900 σκευάσματα που..

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία μας. Είναι γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», καθώς παράγεται από τον οργανισμό μας κατά τη διάρκεια της έκθεσης μας στον..

Χιλιάδες άνθρωποι υιοθετούν μια χορτοφαγική διατροφή με την ελπίδα ότι θα βελτιώσει την υγεία τους. Όμως η εγκατάλειψη του κρέατος και των ψαριών μπορεί να αποδειχθεί επιζήμια στη μετέπειτα ζωή,..

Ένα νέο φάρμακο που δρα και στα δύο κύρια σημεία συσσώρευσης των πρωτεϊνών Tau, βασικού παράγοντα νευροεκφυλισμού στη νόσο Αλτσχάιμερ, ανέπτυξε μια διεθνής ομάδα ερευνητών. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό..

Αύξηση παρουσιάζουν οι επιδημιολογικοί δείκτες για τον Covid-19, σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση του ΕΟΔΥ, που αναρτήθηκε σήμερα και αφορά το διάστημα 23 – 29 Σεπτεμβρίου. Ο αριθμός των νέων..

Ο πόνος στη μέση είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, που συχνά προκαλείται από την κακή στάση του σώματος, την αδυναμία των μυών ή την έλλειψη κίνησης. Αυτό που πολλοί από εμάς..

Οι μέρες σκοτεινιάζουν και πολλοί από εμάς, νιώθουμε ήδη κατάθλιψη. Έχουμε ήδη βαρεθεί να φεύγουμε για τη δουλειά στο σκοτάδι και να επιστρέφουμε στο σπίτι με το φως του ήλιου..