Υγεία & Ομορφιά


ΕΟΦ: Αποσύρει παρτίδες αντιψυχωσικού φαρμάκου – Τι εντοπίστηκε σε έλεγχο

ΕΟΦ: Αποσύρει παρτίδες αντιψυχωσικού φαρμάκου – Τι εντοπίστηκε σε έλεγχο

Δημοσιεύτηκε στις 29/10/2024 22:45

Σε ανάκληση αντιψυχωσικού φαρμάκου προχώρησε ο ΕΟΦ, καθώς σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκου, οι επίμαχες παρτίδες βρέθηκαν εκτός προδιαγραφών. Τι βρέθηκε στον έλεγχο του φαρμάκου Ειδικότερα, σύμφωνα με..

Τόνος: Γενικευμένη μόλυνση με υδράργυρο στις συσκευασίες κονσέρβας – «Σκάνδαλο δημόσιας υγείας»

Τόνος: Γενικευμένη μόλυνση με υδράργυρο στις συσκευασίες κονσέρβας – «Σκάνδαλο δημόσιας υγείας»

Δημοσιεύτηκε στις 29/10/2024 11:55

Ο τόνος σε κονσέρβα είναι σε μεγάλο βαθμό μολυσμένος με υδράργυρο, μια ουσία βλαβερή για την υγεία, καταγγέλλουν σήμερα σε έκθεσή τους οι μη κυβερνητικές οργανώσεις Bloom και Foodwatch, οι οποίες ζητούν από τα μεγάλα σούπερ-μάρκετ και τις δημόσιες αρχές να «λάβουν επειγόντως μέτρα», μεταξύ των οποίων η μείωση των επιτρεπόμενων ορίων.

Ακρίβεια και ελλείψεις σε φάρμακα φέρνει το 2025 – Τι προβλέπει ο Εconomist για την παγκόσμια Υγεία

Ακρίβεια και ελλείψεις σε φάρμακα φέρνει το 2025 – Τι προβλέπει ο Εconomist για την παγκόσμια Υγεία

Δημοσιεύτηκε στις 28/10/2024 23:22

Χαράς ευαγγέλια για τις φαρμακευτικές εταιρείες και τους επενδυτές στη βιομηχανία ιατρικού τουρισμού φέρνουν οι προβλέψεις του Εconomist Intelligence Unit (ΕUI) για τις τάσεις στην υγεία το 2025. Για τους λαούς, ιδίως..

Φθινόπωρο: Πέντε τροφές ταμάμ για το πιάτο μας

Φθινόπωρο: Πέντε τροφές ταμάμ για το πιάτο μας

Δημοσιεύτηκε στις 28/10/2024 21:45

Το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και μαζί με αυτό υποδεχόμαστε όλα τα τρόφιμα που μας προσφέρει, μεταξύ των οποίων μια ποικιλία από λαχανικά και φρούτα, ιδανικά για τη δημιουργία comfort γευμάτων που θα..

Πονοκέφαλος: Επτά λόγοι που μας τον προκαλούν

Πονοκέφαλος: Επτά λόγοι που μας τον προκαλούν

Δημοσιεύτηκε στις 27/10/2024 10:45

Πονοκέφαλος ή ημικρανία; Όσο πιο γρήγορα αναγνωρίσετε την αιτία, τόσο πιο εύκολα μπορείτε να απαλλαγείτε. Πώς θα την εντοπίσετε; Σκεφτείτε τις περιστάσεις όταν ξεκινά ο πονοκέφαλος. Κρατήστε ένα ημερολόγιο για..

Η τριπλή πανδημία: Παχυσαρκία, υποσιτισμός, κλιματική αλλαγή

Η τριπλή πανδημία: Παχυσαρκία, υποσιτισμός, κλιματική αλλαγή

Δημοσιεύτηκε στις 27/10/2024 09:05

Η παχυσαρκία μας φτωχαίνει ή η φτώχεια μας παχαίνει; Αυτά τα δύο παραδόξως παράλληλα φαινόμενα αναλύθηκαν στο φετινό συνέδριο για την «Αντιμετώπιση της Επιδημίας της Παχυσαρκίας» που διοργάνωσε η Συμμαχία για..

Διάμεση πνευμονίτιδα: Τι είναι και πώς προκαλείται

Διάμεση πνευμονίτιδα: Τι είναι και πώς προκαλείται

Δημοσιεύτηκε στις 26/10/2024 22:07

Αρκετές απορίες έχει δημιουργήσει η διάμεση πνευμονίτιδα, η οποία φαίνεται να προκάλεσε τον θάνατο τριών βρεφών στην πολύκροτη υπόθεση της Αμαλιάδας, της οποίας κεντρικό πρόσωπο είναι η 24χρονη Ειρήνη.  Τι είναι η..

Πως μας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας;

Πως μας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας;

Δημοσιεύτηκε στις 26/10/2024 18:59

Έφτασε η στιγμή της αλλαγής της ώρας: την Κυριακή 27 Οκτωβρίου οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να γυρίσουν μία ώρα πίσω τα ξημερώματα στο πλαίσιο της χειμερινής ώρας. Η χειμερινή ώρα, κατά..

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι σημαίνει αν το self test βγει θετικό

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι σημαίνει αν το self test βγει θετικό

Δημοσιεύτηκε στις 26/10/2024 15:58

Ψυχραιμία συνιστά η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, όσον αφορά τα self tests για τον καρκίνο παχέος εντέρου που διατίθενται δωρεάν από το υπουργείο Υγείας σε άτομα άνω των 50..

Οι άνθρωποι που δεν είχαν ποτέ στενή σχέση με τους γονείς τους ως παιδιά, συνήθως εκδηλώνουν αυτές τις συμπεριφορές αργότερα στη ζωή τους

Οι άνθρωποι που δεν είχαν ποτέ στενή σχέση με τους γονείς τους ως παιδιά, συνήθως εκδηλώνουν αυτές τις συμπεριφορές αργότερα στη ζωή τους

Δημοσιεύτηκε στις 25/10/2024 22:15

Είναι γνωστό το γεγονός ότι, τα διαμορφωτικά χρόνια της ζωής, καθορίζουν τον χαρακτήρα, τη συμπεριφορά και την νοοτροπία μας. Ως εκ τούτου, ο δεσμός μας με τους γονείς και ο..

Πώς ο μήνας που γεννηθήκατε επηρεάζει την υγεία σας – Για ποιες παθήσεις έχετε προδιάθεση

Πώς ο μήνας που γεννηθήκατε επηρεάζει την υγεία σας – Για ποιες παθήσεις έχετε προδιάθεση

Δημοσιεύτηκε στις 25/10/2024 20:00

Το φως, ο καιρός, η θερμοκρασία, η διατροφή της μητέρας και άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με την εποχή του χρόνου που γεννιόμαστε, φαίνεται πως μας επηρεάζουν στη μετέπειτα ζωή μας…

Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί που βοηθά στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Απώλεια βάρους: Το Νο1 τυρί που βοηθά στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Δημοσιεύτηκε στις 25/10/2024 18:45

Τα τυριά δεν φημίζονται ιδιαίτερα ως τρόφιμα που βοηθούν στην απώλεια βάρους. Έχουν αρκετές θερμίδες και είναι συχνά πλούσια σε λίπος. Ωστόσο, υπάρχει ένα τυρί που βοηθά στο αδυνάτισμα, σύμφωνα..

Το «άγχος του ηλιοβασιλέματος»: Υπάρχει και μας επηρεάζει

Το «άγχος του ηλιοβασιλέματος»: Υπάρχει και μας επηρεάζει

Δημοσιεύτηκε στις 25/10/2024 11:31

Το ηλιοβασίλεμα είναι ένα γοητευτικό και πολύ όμορφο φαινόμενο που γεμίζει τις σκέψεις και τις αισθήσεις μας με εικόνες και συναισθήματα. Ωστόσο, όσο ξεθωριάζει το φως της μέρας, ίσως, να..

ΗΠΑ: Παγκόσμια ανησυχία για τα μολυσμένα χάμπουργκερ – Τι προκαλεί η E. Coli, πώς μεταδίδεται

ΗΠΑ: Παγκόσμια ανησυχία για τα μολυσμένα χάμπουργκερ – Τι προκαλεί η E. Coli, πώς μεταδίδεται

Δημοσιεύτηκε στις 24/10/2024 20:15

Ένα ξέσπασμα E. coli που συνδέεται με το χάμπουργκερ McDonald’s Quarter Pounders έχει οδηγήσει σε τουλάχιστον 49 άρρωστους σε 10 πολιτείες, συμπεριλαμβανομένου ενός θανάτου. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ..

Έρευνα: Πώς η έλλειψη ύπνου και υγιεινού τρόπου ζωής συνδέονται με διαταραχές εγκεφάλου

Έρευνα: Πώς η έλλειψη ύπνου και υγιεινού τρόπου ζωής συνδέονται με διαταραχές εγκεφάλου

Δημοσιεύτηκε στις 24/10/2024 09:36

Υψηλότερος είναι ο κίνδυνος για εγκεφαλικό επεισόδιο, άνοια και κατάθλιψη όταν συνυπάρχουν ανθυγιεινές συνήθειες, έδειξε έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology». Οπως αναφέρεται,..

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Δημοσιεύτηκε στις 23/10/2024 20:45

Ο υγιεινός τρόπος ζωής, που περιλαμβάνει καλή διατροφή, διακοπή του καπνίσματος και σωματική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με τις συνήθεις εξετάσεις υγείας και τη διαχείριση των παραγόντων κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και..

Διατροφή κατά της γήρανσης για γυναίκες μετά τα 40: «Το μυστικό της νεότητας υπάρχει στην κουζίνα σας», αποκαλύπτει ειδικός

Διατροφή κατά της γήρανσης για γυναίκες μετά τα 40: «Το μυστικό της νεότητας υπάρχει στην κουζίνα σας», αποκαλύπτει ειδικός

Δημοσιεύτηκε στις 23/10/2024 20:33

Μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι απαραίτητη εάν θέλετε να δείχνετε νεότεροι από την ηλικία σας. Παράλληλα, όμως, τα οφέλη μιας υγιεινής διατροφής δεν μπορούν να παραβλεφθούν. Μία ειδικός..

Με ακράτεια μέχρι και το 30% του πληθυσμού

Με ακράτεια μέχρι και το 30% του πληθυσμού

Δημοσιεύτηκε στις 23/10/2024 17:37

Αμηχανία, ντροπή και δυσφορία προκαλεί η ακράτεια ούρων, πάθηση που “προτιμά” τις γυναίκες. Και παρότι επιβαρύνει δραματικά την ποιότητα ζωής τους, λιγότερες από τις μισές αναζητούν ιατρική βοήθεια. Η ακράτεια..

Ύπνος: Γιατί ειδικοί ζητούν την κατάργηση της αλλαγής ώρας δύο φορές τον χρόνο

Ύπνος: Γιατί ειδικοί ζητούν την κατάργηση της αλλαγής ώρας δύο φορές τον χρόνο

Δημοσιεύτηκε στις 23/10/2024 11:52

Μια ομάδα ερευνητών ύπνου από τη Βρετανική Εταιρεία Ύπνου καλεί την κυβέρνηση της Βρετανίας να καταργήσει τις αλλαγές της ώρας που πραγματοποιούνται δύο φορές τον χρόνο, λόγω των αρνητικών επιπτώσεων..

Προεκλαμψία: Μπορεί να εντοπιστεί ο κίνδυνος για τις εγκύους με εξετάσεις αίματος

Προεκλαμψία: Μπορεί να εντοπιστεί ο κίνδυνος για τις εγκύους με εξετάσεις αίματος

Δημοσιεύτηκε στις 21/10/2024 20:05

Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να εντοπίζουν τις γυναίκες που γεννούν και κινδυνεύουν από προεκλαμψία, προκειμένου να λαμβάνουν προφυλάξεις για την πρόληψή της, σύμφωνα με έρευνα..

Ποια χημικά της καθημερινότητας «απορρυθμίζουν» την καρδιά

Ποια χημικά της καθημερινότητας «απορρυθμίζουν» την καρδιά

Δημοσιεύτηκε στις 21/10/2024 17:30

Βρίσκονται παντού γύρω μας καθώς αποτελούν βασικά «συστατικά» πλήθους προϊόντων που χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση. Ο λόγος για τις φαινόλες του περιβάλλοντος που παίρνουν τη «μορφή» συντηρητικών στα συσκευασμένα τρόφιμα,..

mRNA εμβόλιο για ένα από τα πιο «επίμονα» βακτήρια

mRNA εμβόλιο για ένα από τα πιο «επίμονα» βακτήρια

Δημοσιεύτηκε στις 21/10/2024 13:22

Ενα νέο εμβόλιο δίνει ελπίδα θεραπείας ή ακόμη και πρόληψης της λοίμωξης με ένα από τα πιο «δύσκολα» και «επίμονα» βακτήρια, το Clostridioides difficile, κοινώς γνωστό ως C. difficile ή..

Ποια είναι η ιδανική στιγμή της ημέρας για να φάτε σοκολάτα

Ποια είναι η ιδανική στιγμή της ημέρας για να φάτε σοκολάτα

Δημοσιεύτηκε στις 20/10/2024 21:15

Ας είμαστε ειλικρινείς – στη σοκολάτα είναι δύσκολο να αντισταθείς. Γνωρίζατε όμως ότι η γνώση της καλύτερης ώρας για να φάτε σοκολάτα μπορεί να κάνει τη διαφορά για την υγεία σας; Η..

Έξι συμβουλές για να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο

Έξι συμβουλές για να ξεκινήσετε σωστά το τρέξιμο

Δημοσιεύτηκε στις 20/10/2024 20:52

Το τρέξιμο αποτελεί ένα ιδιαιτέρως διαδεδομένο άθλημα, χόμπι αλλά και άσκηση που μπορεί να σας γεμίσει με τρομερή ενέργεια. Όχι μόνο θα γυμναστείτε αλλά και ολόκληρο το σώμα σας θα..

Μελέτη: Τα βιντεοπαιχνίδια μας κάνουν πιο έξυπνους, ενώ η τακτική άσκηση όχι

Μελέτη: Τα βιντεοπαιχνίδια μας κάνουν πιο έξυπνους, ενώ η τακτική άσκηση όχι

Δημοσιεύτηκε στις 20/10/2024 19:00

Το να παίζετε βιντεοπαιχνίδια μπορεί να σας κάνει πιο έξυπνους, αλλά η τακτική άσκηση όχι, λένε οι επιστήμονες. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι gamers σημείωσαν καλύτερη βαθμολογία στις δεξιότητες μνήμης, προσοχής..

Μπορούμε να μάθουμε να απολαμβάνουμε τη μοναξιά;

Μπορούμε να μάθουμε να απολαμβάνουμε τη μοναξιά;

Δημοσιεύτηκε στις 20/10/2024 16:07

Έχετε νιώσει ποτέ την βαβούρα της σύγχρονης καθημερινότητας να σας κατακλύζει; Σε έναν κόσμο που δεν σταματά ποτέ να κινείται (κυριολεκτικά), τα τηλέφωνά μας βουίζουν πάντα από ασταμάτητες ειδοποιήσεις και..

Hangover: Νερό, καφές, παυσίπονα και… γρήγορα στο γυμναστήριο

Hangover: Νερό, καφές, παυσίπονα και… γρήγορα στο γυμναστήριο

Δημοσιεύτηκε στις 20/10/2024 11:36

Πονοκέφαλος, εξάντληση, αφυδάτωση, ναυτία – Αυτά είναι μόνο μερικά από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα του hangover. Advertisement: 0:22 Ήπιες μπόλικο νερό, σκέτο ελληνικό καφέ και πήρες παυσίπονα, αλλά οι συνέπειες..

Ισπανία – Πολιομυελίτιδα: Συναγερμός για στέλεχος ιού – Πώς μεταδίδεται και τι προκαλεί

Ισπανία – Πολιομυελίτιδα: Συναγερμός για στέλεχος ιού – Πώς μεταδίδεται και τι προκαλεί

Δημοσιεύτηκε στις 19/10/2024 21:15

Στην Ισπανία και συγκεκριμένα στην Βαρκελώνη στρέφει τα βλέμματα το τελευταίο εβδομαδιαίο επιδημιολογικό δελτίο του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC), που δημοσιεύτηκε σήμερα, Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου. Αυτό καθώς ο ιός πολιομυελίτιδας εντοπίστηκε..

Πότε πρέπει να ανησυχήσετε για το αίσθημα των παλμών της καρδιάς

Πότε πρέπει να ανησυχήσετε για το αίσθημα των παλμών της καρδιάς

Δημοσιεύτηκε στις 18/10/2024 21:00

Όταν νιώθουμε την καρδιά μας να χτυπάει πιο δυνατά, είναι φυσιολογικό να μας προκαλείται μια ανησυχία. Πρόκειται για το «αίσθημα παλμών», όπως αποκαλείται η κατάσταση κατά την οποία ο καρδιακός..

Το πράσινο φρούτο του Οκτωβρίου που ενισχύει το ανοσοποιητικό μειώνει τα τριγλυκερίδια και προστατεύει την καρδιά

Το πράσινο φρούτο του Οκτωβρίου που ενισχύει το ανοσοποιητικό μειώνει τα τριγλυκερίδια και προστατεύει την καρδιά

Δημοσιεύτηκε στις 18/10/2024 20:36

Υπάρχει ένα πράσινο φρούτο του Οκτωβρίου που προσφέρει μια σειρά από οφέλη, από την υποστήριξη μιας υγιούς καρδιάς έως τη βοήθεια του ανοσοποιητικού συστήματος να αποκρούσει το κρυολόγημα, τη γρίπη..

Μήλο: Το φυσικό «φάρμακο» του φθινοπώρου

Μήλο: Το φυσικό «φάρμακο» του φθινοπώρου

Δημοσιεύτηκε στις 18/10/2024 19:00

Το μήλο αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου και του χειμώνα. Στην Ελλάδα οι γνωστότερες ποικιλίες είναι τα φιρίκια, τα ντελίσια, τα γκόλντεν, και τα ξινόμηλα. Τα..

Ο απίθανος λόγος που δεν πρέπει να ακούμε μουσική στο μπάνιο

Ο απίθανος λόγος που δεν πρέπει να ακούμε μουσική στο μπάνιο

Δημοσιεύτηκε στις 17/10/2024 22:37

Ο λόγος που δεν περίμενες να ακούσεις για να μην χρησιμοποιείς μουσική όταν κάνεις μπάνιο. Οι περισσότεροι, όταν ετοιμάζονται να κάνουν μπάνιο στο σπίτι τους, θέλουν να βρίσκονται σε στιγμές..

Γυμναστική: Πώς μας βοηθούν οι δύο προπονήσεις καθημερινά;

Γυμναστική: Πώς μας βοηθούν οι δύο προπονήσεις καθημερινά;

Δημοσιεύτηκε στις 16/10/2024 16:07

Είναι αλήθεια πως πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να βρούμε χρόνο για να κάνουμε μία προπόνηση μέσα στην ημέρα, πόσο μάλλον δύο προπονήσεις! Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να απορρίψουμε..

Ένας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει την διαταραχή ΔΕΠΥ – Ποιος είναι ο ρόλος του TikTok;

Ένας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει την διαταραχή ΔΕΠΥ – Ποιος είναι ο ρόλος του TikTok;

Δημοσιεύτηκε στις 15/10/2024 20:35

Ειδικοί με έδρα τις ΗΠΑ που διενέργησαν μία νέα μελέτη, διαπίστωσαν πως ενας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει  ΔΕΠΥ. Ωστόσο, μόλις οι μισοί από αυτούς (συνολικά 13%) έχουν αναζητήσει ιατρική..

Αναρωτιέστε αν έχετε ΔΕΠΥ; 8 κοινά συμπτώματα και πώς να το διαχειριστείτε

Αναρωτιέστε αν έχετε ΔΕΠΥ; 8 κοινά συμπτώματα και πώς να το διαχειριστείτε

Δημοσιεύτηκε στις 15/10/2024 18:22

Τα τελευταία χρόνια, το διαδίκτυο έχει γεμίσει με άρθρα και συζητήσεις για τη ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) στους ενήλικες. Εάν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς αν μπορεί να ανήκετε..

Κοκκινίζουν συχνά τα μάτια σας; Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Κοκκινίζουν συχνά τα μάτια σας; Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Δημοσιεύτηκε στις 15/10/2024 17:22

Είναι πολύ συνηθισμένο να κοκκινίζουν τα μάτια μας και συχνά αυτό οφείλεται σε αθώα προβλήματα, όπως μια αντίδραση στη σκόνη ή σε ένα αλλεργιογόνο. Όμως μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει..

Πρωτεΐνη: Πόση πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για να χάσετε βάρος – Τι συμβαίνει όταν αυξάνετε την πρόσληψη

Πρωτεΐνη: Πόση πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για να χάσετε βάρος – Τι συμβαίνει όταν αυξάνετε την πρόσληψη

Δημοσιεύτηκε στις 15/10/2024 16:15

Μία ειδικός παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος σας και να τονωθείτε. Η πρωτεΐνη παίζει θεμελιώδη ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, ενεργώντας ως δομικό..

Ένας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει την διαταραχή ΔΕΠΥ – Ποιος είναι ο ρόλος του TikTok;

Ένας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει την διαταραχή ΔΕΠΥ – Ποιος είναι ο ρόλος του TikTok;

Δημοσιεύτηκε στις 14/10/2024 22:45

Ειδικοί με έδρα τις ΗΠΑ που διενέργησαν μία νέα μελέτη, διαπίστωσαν πως ενας στους τέσσερις ενήλικες πιστεύει ότι έχει  ΔΕΠΥ. Ωστόσο, μόλις οι μισοί από αυτούς (συνολικά 13%) έχουν αναζητήσει ιατρική..

Ενημερωτική εκδήλωση για την άνοια στο Αιγάλεω – Μύθοι και πραγματικότητα

Ενημερωτική εκδήλωση για την άνοια στο Αιγάλεω – Μύθοι και πραγματικότητα

Δημοσιεύτηκε στις 14/10/2024 22:32

Eνημερωτική εκδήλωση για την άνοια και τους φροντιστές των ατόμων με άνοια πραγματοποιήθηκε το απόγευμα στον Δήμο Αιγάλεω σε συνεργασία με το τμήμα Εργοθεραπείας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Η Επίκουρη..

Οι υπερτροφές του φθινοπώρου: Αυτές που αξίζει να βάλουμε στο πιάτο μας

Οι υπερτροφές του φθινοπώρου: Αυτές που αξίζει να βάλουμε στο πιάτο μας

Δημοσιεύτηκε στις 14/10/2024 19:00

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και το επιβαρυμένο πρόγραμμα της καθημερινότητάς μας δεν μας επιτρέπουν να παραμένουμε πάντα πιστοί σε ένα υγιεινό και πλήρες διατροφικό πλάνο. Όμως υπάρχουν κάποιες υπερτροφές που μπορούν να θωρακίσουν..