Υγεία & Ομορφιά

Ο αστικός μύθος που θέλει τις αυτοκτονίες να αυξάνονται την περίοδο των Χριστουγέννων επιμένει εδώ και δεκαετίες παρά τα επίσημα στοιχεία που τον διαψεύδουν, αναφέρουν αμερικανοί ερευνητές που παρακολουθούν το..

H επιθυμία για ζάχαρη είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο καθώς πρόκειται για μια βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό. Ωστόσο, όπως είναι γνωστό, σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα,..

Ο ύπνος μας συνοδεύεται συνήθως από μία καθημερινή ρουτίνα, και ένα ντους μπορεί να είναι μέρος αυτής.  Έχετε όμως αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη θερμοκρασία για ένα βραδινό ή ένα πρωινό..

Αν είστε από εκείνους που δυσκολεύονται να κοιμηθείτε, ίσως να θελήσετε να δοκιμάσετε τη «στρατιωτική» μέθοδο ύπνου που υπόσχεται να σας στείλει στην «αγκαλιά του Μορφέα» μέσα σε λίγα λεπτά…

Οι προσπάθειες για τη δημιουργία βακτηρίων «καθρέφτη» ώστε να δημιουργηθεί συνθετική ζωή στο εργαστήριο θα μπορούσαν να αφανίσουν την ανθρωπότητα καθώς θα αποτελούσαν μια ριζική απόκλιση από τη ζωή όπως..

Με τη θερμοκρασία να υποχωρεί, έστω κι αργά, και την εποχή έξαρσης της γρίπης να πλησιάζει, είναι ώρα να δούμε τι μπορεί να μας βοηθήσει να απαλύνουμε τα συμπτώματα ενός..

Δεκατρείς πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου στον άνθρωπο εντόπισαν ερευνητές και τις παρουσιάζουν σε δημοσίευση στο περιοδικό «Nature Aging». Η έγκαιρη παρέμβαση στη γήρανση του εγκεφάλου θα..

Στην ταινία «Αυτό Που Θέλουν οι Γυναίκες» ο πρωταγωνιστής Μελ Γκίμπσον, που υποδύεται στέλεχος διαφημιστικής εταιρείας, ανακαλύπτει ότι έχει το χάρισμα να ακούει τις σκέψεις των γυναικών. Στην πραγματικότητα όμως,..

Το να νιώθετε χαρά και αισιοδοξία όταν ξυπνάτε το πρωί δεν είναι μόνο θέμα τύχης, αλλά εξαρτάται και από τις συνήθειες σας πριν κοιμηθείτε το προηγούμενο βράδυ. Υπάρχει σαφής σύνδεση..

Από τις χημικές ουσίες στα έπιπλα μέχρι τις ηλεκτρονικές συσκευές, όλοι μας εκτιθέμεθα διαρκώς σε ουσίες που, αν και συχνά αόρατες, μπορεί να έχουν μακροχρόνιες και δυσάρεστες επιπτώσεις. Μια νέα..

Το Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών επηρεάζει τον ύπνο και την καθημερινότητα, αλλά οι νέες θεραπευτικές οδηγίες προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση. Πώς μπορεί η κατάλληλη θεραπεία να βελτιώσει την ποιότητα ζωής σας; Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (Restless..

Το κανονιστικό πλαίσιο για δωρεά οργάνων από κυκλοφορικό θάνατο που έχει νομοθετηθεί από το Μάρτιο του 2023, αλλά ακόμη δεν εφαρμόζεται στην Ελλάδα, ετοιμάζεται αυτή τη στιγμή, δηλώνει στο Πρακτορείο FM και..

Ο ύπνος δεν είναι απλή υπόθεση μετά την κατανάλωση αλκοόλ, όμως ένα φυσικό ρόφημα πριν κοιμηθείτε θα σταματήσει τον πονοκέφαλο από hangover προτού εμφανιστεί. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να προετοιμάσετε αυτό..

Το έντονο στρες μπορεί να επηρεάζει τη λειτουργία της μνήμης με τρόπο που κάνει ακόμα και ακίνδυνες καταστάσεις να μοιάζουν τρομακτικές, υποδεικνύει μελέτη σε ποντίκια, η οποία ίσως τελικά ανοίξει..

Είναι αυτοί, που κάποια στιγμή για λόγους συγκυρίας, διαγνώστηκαν με HIV. Και είναι και οι άλλοι, οι «έξυπνοι», που λόγω του αλάνθαστου και της τελειότητάς τους, σηκώνουν το δάχτυλο και..

Η δημοκρατία δεν αφορά μόνο τις ελεύθερες εκλογές, τα ανθρώπινα δικαιώματα και την ισότητα, όπως διαπίστωσε μια νέα μελέτη – αφορά και την υγεία, και συγκεκριμένα την αναλογία υγειονομικού προσωπικού..

Και υπάρχει και εξηγείται επιστημονικά, ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν 5 λεπτά πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι τους, διαταράσσοντας ουσιαστικά αυτά τα επιπλέον πολύτιμα λεπτά ύπνου. Λοιπόν, το σώμα..

Η σεξουαλική κακοποίηση παιδιών και εφήβων παραμένει μια από τις πιο σοβαρές και τραυματικές μορφές βίας. Οι δράστες, σύμφωνα με τα δεδομένα, στις 9 από τις 10 περιπτώσεις είναι άνδρες,..

Η καραγενάνη (Ε 407), ένα από τα ευρέως χρησιμοποιούμενα πρόσθετα τροφίμων, έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη χρόνιας φλεγμονώδους νόσου του εντέρου, ελκών αλλά και με αύξηση του σακχάρου του αίματος..

Ένας από τους πιο μεταδοτικούς ιούς που υπάρχουν στη φύση είναι αυτός που προκαλεί τον έρπη ζωστήρα. Είναι ο ίδιος ιός που προκαλεί την ανεμοβλογιά, από την οποία έχει νοσήσει..

Η αγάπη λαμβάνει πολλές μορφές κατά τη διάρκεια της ζωής μας και είναι όλες πολύτιμες για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Υπάρχει η γονεϊκή αγάπη, η φιλική, η ρομαντική..

Οι έφηβοι που διατηρούν προφίλ στο TikTok δεν θα έχουν από τις επόμενες ήμερες, πρόσβαση στη χρήση φίλτρων ομορφιάς. Εν μέσω της αυξημένης ανησυχίας για ζητήματα ψυχικής υγείας όπου τροφοδοτεί..

Η λεβοθυροξίνη, το πιο κοινό φάρμακο για τον θυρεοειδή που λαμβάνεται από εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, πιθανώς συνδέεται με απώλεια οστικής μάζας στα ηλικιωμένα άτομα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη η..

Το ήμισυ του κινδύνου στις καρδιοπάθειες μπορεί να προέρχεται από τα γονίδια της οικογένειας, διαπιστώνει έρευνα της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, η οποία τονίζει ότι η γνώση του οικογενειακού ιστορικού υγείας..

Αντιβιοτικά και αλόγιστη χρήση. Στο επιστημονικό Forum, που διοργάνωσε το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων του ΠΟΥ και η Ελληνική Εταιρεία Χημειοθεραπείας, με την υποστήριξη του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, οι..

Ο καρκίνος του ήπατος είναι μια σοβαρή ασθένεια που, δυστυχώς, διαγιγνώσκεται συχνά σε προχωρημένο στάδιο. Η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου είναι κρίσιμη, καθώς αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας, όπως χειρουργική..

Η διατήρηση ενός δυνατού μυοσκελετικού συστήματος είναι κομβική για τη θωράκιση της γενικής υγείας του ανθρώπου. Ωστόσο συχνά η υγεία των οστών μας παραβλέπεται. Η οστεοπόρωση, η σταδιακή μείωση της..

Πολλοί, αν όχι οι περισσότεροι, έχουν την τάση να εστιάζουν στις ανασφάλειές τους, όταν σκέφτονται πως μπορεί να τους βλέπουν οι γύρω τους, παραβλέποντας μικρές ενδείξεις που μπορεί να τους..

Η χοληστερόλη, ή αλλιώς χοληστερίνη όπως την ξέρει ο περισσότερος κόσμος, μπορεί υπό προϋποθέσεις να γίνει απειλητική για την υγεία. Είναι όμως πάντα έτσι ή θα μπορούσε να είναι και..

Πολλές φορές γυρνάμε από τη δουλειά με άδειο στομάχι, γεγονός που ξέρουμε πως δεν κάνει καλό στην ενέργεια, τη σιλουέτα και τη συνολική μας υγεία. Το στομάχι μας όμως παραμένει..

Η Ικαρία είναι μία από τις «μπλε ζώνες» της μακροζωίας, τις περιοχές του κόσμου όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερα χρόνια σε σύγκριση με άλλα μέρη στη Γη. Μία ειδικός γαστρονομίας..

Ένα υγιεινό ρόφημα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων και στην ενίσχυση της υγείας του ήπατος, σύμφωνα με ειδικούς. Σε όλη την ιστορία, οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν φυσικές θεραπείες,..

Η γυμναστική είναι σημαντική για την υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν μέρες που δεν έχετε τον χρόνο ή ακόμη και τη διάθεση να πάτε στο γυμναστήριο και να κινήσετε το σώμα σας…

Πριν από μόλις λίγα χρόνια, η «εργασία» και το «σπίτι» ήταν δύο ξεχωριστές εμπειρίες. Ύστερα, ήρθε η πανδημία και, μαζί της, μια μαζική αναδιάταξη. Εργαζόμενοι από σχεδόν κάθε τομέα και..

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένα χρόνιο μεταβολικό νόσημα που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), περίπου 537 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως, ενώ στη χώρα..

Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Ουψάλα στη Σουηδία, υποστηρίζουν ότι τα σάκχαρα από το γάλα μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή στα κύτταρα του σώματος με την πάροδο του χρόνου, ασκώντας επιπλέον..

Το κοφτερό μυαλό και η ευστροφία δεν είναι μόνο χαρακτηριστικά με τα οποία οι άνθρωποι γεννιούνται. Ακριβώς όπως η διατήρηση της υγείας του σώματός σας μέσω της άσκησης, είναι επιτακτική..

Πρόσφατα  52 κορυφαίοι επιστήμονες από διάφορες χώρες του κόσμου συγκεντρώθηκαν στη Γενεύη, στην Ελβετία, έπειτα από πρόσκληση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), για να ολοκληρώσουν μια ειδική αποστολή: να σχεδιάσουν τον παγκόσμιο..

Συναγερμός για σαλμονέλα από το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου Νοσημάτων. Το ECDC κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τα πολλαπλά κρούσματα σε ντοματίνια εντοπίζοντας το βακτήριο σε 16 ευρωπαϊκές χώρες. Από..

Ανησυχία προκαλεί η εξάπλωση κρουσμάτων του νοροϊού Kawasaki (ή GII.17) στην Ευρώπη, καθώς έχει επικρατήσει άλλων στελεχών σε τουλάχιστον έξι ευρωπαϊκές χώρες Ένα νέο στέλεχος του νοροϊού εξαπλώνεται ραγδαία στη..