Υγεία & Ομορφιά

Γιατι να φτάσουμε μέχρι το φαρμακείο για να λύσουμε κάποιο εντερικό πρόβλημα όταν μπορούμε να προσφύγουμε στο «φαρμακείο της φύσης»;

Ερευνητές ανακάλυψαν ακόμα έναν καλό λόγο για να σηκωθούμε από τον καναπέ και να αρχίσουμε να γυμναζόμαστε.

Η ρύθμιση του διαβήτη προϋποθέτει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, μεταξύ των οποίων η αλλαγή της διατροφής και η σωματική δραστηριότητα. Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέλυσαν δεδομένα από τη μελέτη Look AHEAD προκειμένου να εξετάσουν αν η..

Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε πάντα πότε υπάρχει πρόβλημα και θα πρέπει να ελέγξουμε τις λειτουργίες της.

Δεν υπάρχει ασφαλής ποσότητα αλκοόλ για τον εγκέφαλο, καθώς ακόμη και η μέτρια κατανάλωση έχει αρνητική επίπτωση σχεδόν σε κάθε εγκεφαλική περιοχή, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Η έρευνα, με..

Aν και θα θέλαμε πολύ να ξεκινάμε τη μέρα μας με κρουασάν, κουλουράκια και pancakes με σοκολάτα, μακροπρόθεσμα αυτό το διατροφικό πλάνο δεν θεωρείται βιώσιμο για τον οργανισμό μας.

Το μητρικό γάλα έχει αποδειχθεί από πλήθος στοιχείων ότι αποτελεί «θησαυρό» για την υγεία των παιδιών.

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή του κάθε ανθρώπου όπου δημιουργείται η ανάγκη άμεσης απώλειας βάρους.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν αρκετές τροφές που δεν μας προσφέρουν κάτι διατροφικά.

Το αγγειοσάρκωμα είναι πιο κοινό στο κεφάλι και τον λαιμό, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος. Αυτός ο τύπος καρκίνου του ήπατος μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί..

Οι επαρκείς ώρες ύπνου είναι πολύ σημαντικές για την υγεία μας, αλλά όταν συνυπάρχουν σοβαρά προβλήματα υγείας όπως υπέρταση, διαβήτης τύπου 2, καρδιοπάθεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο τότε η ανάγκη για επαρκείς ώρες ύπνου καθίσταται επιτακτική..

Την αλληλένδετη φύση της υγείας της καρδιάς και του εγκεφάλου στον άνθρωπο εντόπισε έρευνα σε 40.000 άτομα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Science».

Η συνετή χρήση αντιβιοτικών προτείνεται στις συστάσεις της ΕΕ εναντίον των απειλών της μικροβιακής αντοχής που βλάπτει την υγεία, περιλαμβάνεται στις συστάσεις που ενέκρινε σήμερα, Πέμπτη, η Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου. Σε ψήφισμα που..

Από πολύ μικροί μαθαίνουμε τη σημασία της στοματικής υγιεινής. Όσο κρίσιμη είναι η υγεία των δοντιών για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού συνολικά, το ίδιο ισχύει και για την υγεία..

Η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε φλαβανόλες οδηγεί σε απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών.

Μεταξύ τσιγάρου παραδοσιακού ή ηλεκτρονικού, καθώς και ναργιλέ, πειραματίζονται οι μαθητές λυκείου στη χώρα μας, αφού το 41,5% έχει καπνίσει τουλάχιστον μια φορά ηλεκτρονικό ή παραδοσιακό τσιγάρο και άλλο ένα 26,8% έχει καπνίσει ναργιλέ.

«Παρακαλούμε σεβαστείτε την επιθυμία των παρευρισκομένων που επιλέγουν να φορούν μάσκα»: η οδηγία – έκκληση ήταν τυπωμένη σε ενημερωτικές αφίσες που είχαν τοποθετηθεί την περασμένη εβδομάδα σε συνεδριακό χώρο, στο Σαν Αντόνιο των ΗΠΑ.

Σας έχει τύχει ποτέ μετά από μια γεμάτη ημέρα που περάσετε τις περισσότερες ώρες της μπροστά από τον υπολογιστή ή την οθόνη του κινητού, να κοιτάζετε και να βλέπετε ελαφρώς..

με βάση μοντέλα, ως το 2050, 843 εκατομμύρια άνθρωποι θα υποφέρουν από πόνους στη μέση κυρίως εξαιτίας της γήρανσης του παγκόσμιου πληθυσμού.

Εάν βάφετε τακτικά τα μαλλιά σας, μπορεί να παρατηρήσετε ότι δεν μεγαλώνουν τόσο γρήγορα όσο θα θέλατε ή μπορεί ακόμη και να είναι θαμπά μετά από λίγο ή αδύναμα. Μπορεί..

Η 31η Μαΐου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και των συνεργαζόμενων φορέων Υγείας κατά την οποία παρατίθενται σημαντικά δεδομένα..

Ανέκαθεν οι γονείς ήθελαν να μάθουν τα πάντα από τα παιδιά τους, καθώς όπως υποστηρίζουν πρόκειται για θέμα εμπιστοσύνης. Τι μπορούμε να κάνουμε για να μας εμπιστευτούν τα παιδιά μας; «Η σχέση..

Η μεγάλη πλειονότητα των ασθενών (90%) που πάσχουν από long Covid βλέπουν τα συμπτώματα της νόσου να βελτιώνονται με αργούς ρυθμούς κατά την διετία που ακολουθεί την εμφάνισή της, ενώ..

To 40% των περιστατικών άνοιας εκτιμάται ότι μπορεί να προληφθούν με την τροποποίηση 12 παραγόντων κινδύνου στη διάρκεια της ζωής.

Σας έχει τύχει ποτέ να προσπαθείτε να κοιμηθείτε υπό τον αγχωτικό ήχο του τικ – τακ του ρολογιού, που σας υπενθυμίζει επίμονα κάθε δευτερόλεπτο ύπνου που χάνετε;

Ξεκίνησε από χθες το βράδυ το dentist pass, το προληπτικό πρόγραμμα οδοντιατρικής για όλα τα παιδιά από 6 έως 12 ετών, ανέφερε σήμερα Τετάρτη ο Κυριάκος Πιερρακάκης. Είναι ένα πρόγραμμα..

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η επαγγελματική εξουθένωση είναι συνήθως αποτέλεσμα «χρόνιου στρες στο χώρο εργασίας που δεν έχει αντιμετωπιστεί επιτυχώς».

Ένα νέο πολύτιμο εργαλείο το οποίο δείχνει εντός ολίγων λεπτών αν τα βακτήρια εμφανίζουν ανθεκτικότητα στις αντιβιοτικές θεραπείες ανέπτυξαν ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα στη Σουηδία, όπως αναφέρουν σε δημοσίευσή τους στην επιθεώρηση «Νature Microbiology».

Πώς οι Εσκιμώοι έχουν 49 λέξεις για το χιόνι γιατί προφανώς μονοπωλεί κάθε πτυχή της ζωής τους, έτσι η γενιά των 30-40 φαίνεται ότι θα ανακαλύψει νέες λέξεις για την… κούραση!

Πόσες άραγε είναι οι φορές που πιστέψατε ότι όλα έγιναν σωστά και η ζυγαριά έδειξε το αντίθετο; Πόσες φορές μετά από ένα ζύγισμα, το αίσθημα της απογοήτευσης πλημμυρίζει τις σκέψεις..

Μπορεί μια βιταμίνη να αναστείλει την εκδήλωση διαβήτη σε παιδιά που διατρέχουν τέτοιο κίνδυνο λόγω γενετικών παραγόντων ή οικογενειακού ιστορικού;

«Μην αγχώνεσαι», «μην ανησυχείς» είναι από τις συνηθέστερες συμβουλές που ακούμε από φίλους και οικογένεια. Κι όμως, μία νέα έρευνα αποδεικνύει πως τελικά να το να αγχωνόμαστε για τα πάντα..

Το κινητό τηλέφωνο για τους περισσότερους από εμάς αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Πρόκειται για ένα μέσο με ανεξάντλητη πηγή πληροφόρησης που μας βοηθά να παραμένουμε συνδεδεμένοι με τον..

Ποια είναι τα δύο τυπικά συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου και ποια πρέπει να είναι η πρώτη μας κίνηση αν υποψιαστούμε αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο;

Χημικός διαλύτης που ανιχνεύεται σήμερα στο αίμα πολλών ανθρώπων αυξάνει δραματικά την πιθανότητα εκδήλωσης νόσου του Πάρκινσον, δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη.

Ένα αρωματικό φυτό, συνώνυμο της καθαρής αναπνοής και της στοματικής υγιεινής, θα μπορούσε να δυναμώσει τη μνήμη και να καταπολεμήσει τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με Ισπανούς ερευνητές Μια νεότερη ανακάλυψη..

Πού κρύβεται το κλειδί για τη λύση του μυστηρίου της νόσου Πάρκινσον; Τα πρόσφατα ερευνητικά στοιχεία κατέληξαν σε έναν παράγοντα, που θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για την καλύτερη..

Τα νέα αντιδιαβητικά φάρμακα, όπως η σεμαγλουτίδη που εξαντλείται από τα ελληνικά φαρμακεία, δεν είναι «μαγική λύση» για την παχυσαρκία, προειδοποιεί ο επικεφαλής του τμήματος διατροφής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο οποίος ετοιμάζει νέες κατευθυντήριες γραμμές για μείωση του σωματικού βάρους σε παιδιά και ενήλικες.

Ερευνητές της Κλινικής Mayo στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η σοβαρή άπνοια ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του εγκεφάλου των ηλικιωμένων αντρών και γυναικών. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης τους, όσοι πάσχουν..

Οι συνομιλίες στο κινητό για 30 ή περισσότερα λεπτά την εβδομάδα συνδέονται με 12% αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο ηλεκτρονικό περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής..