Υγεία & Ομορφιά


Νέες επιστημονικές ανακαλύψεις για τη διάγνωση και τη θεραπεία νευρολογικών παθήσεων

Νέες επιστημονικές ανακαλύψεις για τη διάγνωση και τη θεραπεία νευρολογικών παθήσεων

Δημοσιεύτηκε στις 10/08/2023 23:00

Νέες ελπίδες για τη διάγνωση και τη θεραπεία νευρολογικών παθήσεων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, η πολλαπλή σκλήρυνση και το εγκεφαλικό, δίνει ανακάλυψη των επιστημόνων του Κέντρου Χέλμχολτς, στο Μόναχο, οι οποίοι βρήκαν τρόπους μη επεμβατικής..

Αντιβιοτικά: Η αύξηση της ανθεκτικότητας σε σκευάσματα μπορεί να συνδέεται με τη ρύπανση

Αντιβιοτικά: Η αύξηση της ανθεκτικότητας σε σκευάσματα μπορεί να συνδέεται με τη ρύπανση

Δημοσιεύτηκε στις 08/08/2023 10:37

Η αυξημένη ατμοσφαιρική ρύπανση φαίνεται ότι συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά, όπως διαπιστώνεται σε παγκόσμια ανάλυση που δημοσιεύεται στο περιοδικό «The Lancet Planetary Health». Σύμφωνα με στοιχεία που..

5 πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν  το σάκχαρο

5 πρωινές συνήθειες που ρυθμίζουν το σάκχαρο

Δημοσιεύτηκε στις 08/08/2023 10:33

Εάν παρακολουθείτε τις τιμές του σακχάρου στο αίμα, ίσως είναι απογοητευτικό να τις βλέπετε υψηλές από το πρωί. Ωστόσο, οι υψηλότερες τιμές των επιπέδων της γλυκόζης τις πρωινές ώρες θεωρούνται..

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Προετοιμαστείτε για πανδημία Αλτσχάιμερ στην Ελλάδα

Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Προετοιμαστείτε για πανδημία Αλτσχάιμερ στην Ελλάδα

Δημοσιεύτηκε στις 06/08/2023 17:53

Η Ελλάδα είναι απροετοίμαστη τόσο από πλευράς δομών, όσο και από πλευράς έρευνας, για να αντιμετωπίσει την επερχόμενη πανδημία της νόσου Αλτσχάιμερ, που ήδη δείχνει τα δόντια της, καθώς πλήττει κυρίως άτομα άνω των 80 σε ένα ποσοστό έως 40% και σύμφωνα με εκτιμήσεις, μέσα στις επόμενες δύο δεκαετίες, ο αριθμός των πασχόντων στη χώρα μας, που αυτή τη στιγμή υπολογίζεται σε 300.000 – 500.000 άτομα, αναμένεται να διπλασιαστεί.

Kαύσωνες και φωτιές βλάπτουν και την υγεία μας

Kαύσωνες και φωτιές βλάπτουν και την υγεία μας

Δημοσιεύτηκε στις 06/08/2023 15:45

Θα είναι πιο φονική από την COVID; Πιο επικίνδυνη από τον καρκίνο; Θα μοιάζει με «μάστιγα», όπως ισχύει για τα συνηθέστερα χρόνια νοσήματα, π.χ. διαβήτη ή καρδιαγγειακά; Αυτά είναι μόνο μερικά..

Τσίμπημα από μέλισσα, σφήκα, κουνούπι – Οι Πρώτες Βοήθειες

Τσίμπημα από μέλισσα, σφήκα, κουνούπι – Οι Πρώτες Βοήθειες

Δημοσιεύτηκε στις 06/08/2023 11:52

Το τσίμπημα της σφήκας και της μέλισσας συμβαίνει γρήγορα και μας φέρνει πανικό, καθώς μπορεί να προκαλέσει πόνο, φαγούρα, πρήξιμο ή ακόμα και αλλεργικό σοκ. Τι θα πρέπει να κάνουμε. Ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες αντιμετώπισης; Σύμφωνα με..

Τζίντζερ: 9 οφέλη για την υγεία – Πόσο να καταναλώνουμε

Τζίντζερ: 9 οφέλη για την υγεία – Πόσο να καταναλώνουμε

Δημοσιεύτηκε στις 06/08/2023 11:00

Σε ορισμένες περιοχές, χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό στη μαγειρική για περισσότερα από 4.000 χρόνια, αλλά σε μέρη όπως η Κίνα, χρησιμοποιείται επίσης για περίπου 2.000 χρόνια για τη θεραπεία συγκεκριμένων παθήσεων. Σήμερα, τα..

Rapid Test: Πού θα γίνονται δωρεάν αύριο, Κυριακή 06/08

Rapid Test: Πού θα γίνονται δωρεάν αύριο, Κυριακή 06/08

Δημοσιεύτηκε στις 05/08/2023 19:22

Σημεία δωρεάν ελέγχου. Αναλυτικά: 1. Νότια Πύλη ΔΕΘ, (είσοδος από Λεωφ. Στρατού με Αγγελάκη), 08:30-15:30 2. Νοσοκομείο Παπανικολάου, Εξοχή, 08:30-15:00 3. Αχαΐα, Πάτρα, Κέντρο Υγείας Βορείου Τομέα, 08:00-22:00 4. Ηράκλειο,..

Μαγνήσιο ή μελατονίνη για τον ύπνο; Ποιο είναι το καλύτερο

Μαγνήσιο ή μελατονίνη για τον ύπνο; Ποιο είναι το καλύτερο

Δημοσιεύτηκε στις 05/08/2023 17:22

Εάν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο και δεν ξέρετε τι να λάβετε, μαγνήσιο ή μελατονίνη, εδώ θα βρείτε τις απαντήσεις. Η μελατονίνη ως βασικό βοήθημα ύπνου έχει γίνει αποδεκτή εδώ και πολύ καιρό και..

Δεν είναι μόνο η καφεΐνη που μας «ξυπνά» με τον καφέ

Δεν είναι μόνο η καφεΐνη που μας «ξυπνά» με τον καφέ

Δημοσιεύτηκε στις 04/08/2023 21:52

Η ικανότητα του καφέ να ενισχύει την εγρήγορση αποδίδεται συνήθως στην καφεΐνη, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να υπάρχουν κι άλλοι, πρόσθετοι μηχανισμοί που συμβάλλουν σε αυτό το αποτέλεσμα. Ορισμένες ενώσεις..

Ποιες παθήσεις των ματιών επιδεινώνει ο ήλιος

Ποιες παθήσεις των ματιών επιδεινώνει ο ήλιος

Δημοσιεύτηκε στις 04/08/2023 09:20

Τα μάτια μας είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στην υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου. Δίχως καθημερινή προστασία με γυαλιά ηλίου μπορεί με την πάροδο του χρόνου να τους προκαλέσει αλλοιώσεις, που οδηγούν στην..

Καλλυντικό για όλο το σώμα – Πώς η άσκηση με βάρη χαρίζει νεανικό δέρμα

Καλλυντικό για όλο το σώμα – Πώς η άσκηση με βάρη χαρίζει νεανικό δέρμα

Δημοσιεύτηκε στις 03/08/2023 22:22

Οι λοσιόν, οι κρέμες και οι οροί φροντίζουν το δέρμα από έξω προς τα μέσα, όπως φαίνεται όμως υπάρχει ένα φυσικό καλλυντικό που δρα βαθιά μέσα στα κύτταρα. Έρευνα που..

Ποιος είναι ο σωστός χρόνος απασχόλησης στο κινητό για τα παιδιά

Ποιος είναι ο σωστός χρόνος απασχόλησης στο κινητό για τα παιδιά

Δημοσιεύτηκε στις 03/08/2023 18:22

Είναι κοινή παραδοχή ότι οι οθόνες κρατούν τα παιδιά μας απασχολημένα για μεγάλα διαστήματα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι που έχουν κλείσει και τα σχολεία. Και έτσι, ενώ ιδανικά θα θέλαμε να τα κρατήσουμε μακριά..

Φάρμακο για τον καρκίνο εξουδετέρωσε όλους τους συμπαγείς όγκους – Ελπιδοφόρα έρευνα

Φάρμακο για τον καρκίνο εξουδετέρωσε όλους τους συμπαγείς όγκους – Ελπιδοφόρα έρευνα

Δημοσιεύτηκε στις 03/08/2023 18:00

Επιστήμονες αναπτύσσουν χημειοθεραπεία ικανή να σκοτώσει όλους τους συμπαγείς καρκινικούς όγκους. Η νέα έρευνα για τη θεραπεία του καρκίνου έγινε από επιστήμονες του «City of Hope», ενός από τους μεγαλύτερους οργανισμούς έρευνας και θεραπείας..

Έρευνα: Η υπογονιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Έρευνα: Η υπογονιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Δημοσιεύτηκε στις 03/08/2023 11:36

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης επηρεάζεται από ένα πλήθος συμπεριφορικών, βιολογικών, κοινωνικών, ψυχολογικών και δημογραφικών παραγόντων. Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η υπογονιμότητα μπορεί επίσης να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου..

Τεχνητή νοημοσύνη εντοπίζει περισσότερους καρκίνους στις μαστογραφίες

Τεχνητή νοημοσύνη εντοπίζει περισσότερους καρκίνους στις μαστογραφίες

Δημοσιεύτηκε στις 02/08/2023 15:57

Αλγόριθμος τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ) που εκπαιδεύτηκε να διαβάζει μαστογραφίες εντόπισε 20% περισσότερα περιστατικά καρκίνου στην πρώτη τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη για την αξιοποίηση της νέας τεχνολογίας στην ακτινολογία. Η χρήση ΑΙ αφενός..

Οι γυναίκες πίνουν περισσότερο αλκοόλ και πεθαίνουν συχνότερα από αυτό

Οι γυναίκες πίνουν περισσότερο αλκοόλ και πεθαίνουν συχνότερα από αυτό

Δημοσιεύτηκε στις 01/08/2023 19:55

Ολοένα και περισσότερες γυναίκες πεθαίνουν εξαιτίας παθήσεων που σχετίζονται με το αλκοόλ, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network.

Τι κερδίζετε αν πίνετε ένα ποτήρι νερό κάθε πρωί

Τι κερδίζετε αν πίνετε ένα ποτήρι νερό κάθε πρωί

Δημοσιεύτηκε στις 01/08/2023 17:11

Οι συστάσεις των ειδικών είναι να καταναλώνουμε τουλάχιστον επτά με οκτώ ποτήρια την ημέρα.

Αλτσχάιμερ: Νέο εμβόλιο μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τις επιπτώσεις της νόσου

Αλτσχάιμερ: Νέο εμβόλιο μπορεί να αποτρέψει ή να μειώσει τις επιπτώσεις της νόσου

Δημοσιεύτηκε στις 31/07/2023 13:07

Ένα νέο εμβόλιο που βάζει στο στόχαστρο τα εγκεφαλικά κύτταρα με φλεγμονή, τα οποία σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ, μπορεί να αποτελέσει κλειδί για τη δυνητική πρόληψη ή την τροποποίηση..

Οι κίνδυνοι από το καλοκαιρινό μαύρισμα και το έγκαυμα στην παιδική ηλικία

Οι κίνδυνοι από το καλοκαιρινό μαύρισμα και το έγκαυμα στην παιδική ηλικία

Δημοσιεύτηκε στις 31/07/2023 11:39

Έχει αποδειχθεί ότι μία συνεδρία σολάριουμ, αν γίνει σε ηλικία μικρότερη των 25 ετών, αυξάνει τον κίνδυνο για δερματικό καρκίνο κατά 60%. Και ο κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από το χρώμα..

Καλοκαιρινό μαύρισμα και υγεία: Μύθοι και αλήθειες για τον ήλιο που πρέπει να γνωρίζουμε

Καλοκαιρινό μαύρισμα και υγεία: Μύθοι και αλήθειες για τον ήλιο που πρέπει να γνωρίζουμε

Δημοσιεύτηκε στις 30/07/2023 10:22

Έχει αποδειχθεί ότι μία συνεδρία σολάριουμ, αν γίνει σε ηλικία μικρότερη των 25 ετών, αυξάνει τον κίνδυνο για δερματικό καρκίνο κατά 60%. Και ο κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από το χρώμα του δέρματος, δηλώνει σε..

Τι να προσέξετε για να αποφύγετε περιστατικά πνιγμού παιδιών

Τι να προσέξετε για να αποφύγετε περιστατικά πνιγμού παιδιών

Δημοσιεύτηκε στις 30/07/2023 10:07

O πνιγμός σε θάλασσα ή πισίνα είναι ένα σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας που μπορεί να προληφθεί. Στις ΗΠΑ είναι πρώτη αιτία θανάτου σε παιδιά ηλικίας 1-4 χρονών, συμβαίνει σε δευτερόλεπτα..

Ο ήλιος «φάρμακο» για την άνοια – Ποια μορφή καρκίνου «σβήνει»

Ο ήλιος «φάρμακο» για την άνοια – Ποια μορφή καρκίνου «σβήνει»

Δημοσιεύτηκε στις 30/07/2023 09:52

Έχει αποδειχθεί ότι μία συνεδρία σολάριουμ, αν γίνει σε ηλικία μικρότερη των 25 ετών, αυξάνει τον κίνδυνο για δερματικό καρκίνο κατά 60%. Και ο κίνδυνος είναι ανεξάρτητος από το χρώμα του δέρματος,..

Θάνος Ασκητής: «Το π@ρνό δεν είναι κάτι κακό για την ενήλικη ζωή»

Θάνος Ασκητής: «Το π@ρνό δεν είναι κάτι κακό για την ενήλικη ζωή»

Δημοσιεύτηκε στις 30/07/2023 09:45

Για το σεξ στην παιδική ηλικία είχε μιλήσει ο Θάνος Ασκητής στην εκπομπή «Καλύτερα αργά» και το πώς το ίντερνετ έχει αντικαταστήσει τη μόρφωση. Όπως ανέφερε σε συζήτησή του με την Αθηναΐδα..

Στενή επιτήρηση στην αλυσίδα φαρμάκου ζητούν οι φαρμακοποιοί για τις ελλείψεις

Στενή επιτήρηση στην αλυσίδα φαρμάκου ζητούν οι φαρμακοποιοί για τις ελλείψεις

Δημοσιεύτηκε στις 29/07/2023 15:00

Αντιβιοτικά και φάρμακα του αναπνευστικού εξάγονται σε μεγάλες ποσότητες καταγγέλλουν οι φαρμακοποιοί, που τάσσονται υπέρ της απαγόρευσης παράλληλων εξαγωγών

Οδηγίες προστασίας από τη ζέστη για ρευματοπαθείς

Οδηγίες προστασίας από τη ζέστη για ρευματοπαθείς

Δημοσιεύτηκε στις 28/07/2023 12:52

Η ζέστη του καλοκαιριού μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική για ορισμένους ασθενείς με ρευματικές παθήσεις, όμως μπορεί να προκαλέσει και απίστευτη δυσφορία σε άλλους, ανάλογα με τη νόσο από την οποία..

Τα προβιοτικά και το ελαιόλαδο συμβάλλουν στην υγεία του εγκεφάλου

Τα προβιοτικά και το ελαιόλαδο συμβάλλουν στην υγεία του εγκεφάλου

Δημοσιεύτηκε στις 28/07/2023 09:45

Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη Βοστώνη. Σύμφωνα με την έρευνα, η λήψη προβιοτικών θα..

Τα άτομα με αυξημένο γενετικό κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ μπορεί να χάσουν πρώτα την όσφρησή τους

Τα άτομα με αυξημένο γενετικό κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ μπορεί να χάσουν πρώτα την όσφρησή τους

Δημοσιεύτηκε στις 27/07/2023 13:37

Η απώλεια της όσφρησης σε άτομα με αυξημένο γενετικό κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι πρώιμο σημάδι μελλοντικών προβλημάτων μνήμης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο διαδικτυακό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας..

Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τα τρόφιμα που θα πάρετε στην παραλία

Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τα τρόφιμα που θα πάρετε στην παραλία

Δημοσιεύτηκε στις 27/07/2023 09:37

Το μπάνιο στη θάλασσα «ανοίγει» την όρεξη. Αν μάλιστα συνηθίζετε να μένετε αρκετές ώρες με τα παιδιά στην παραλία, τότε, είναι βέβαιο ότι θα πρέπει να έχετε μαζί σας αρκετά σνακ ώστε να..

Η χαμηλή δόση ασπιρίνης αυξάνει τον κίνδυνο αναιμίας σε άτομα άνω των 65 ετών

Η χαμηλή δόση ασπιρίνης αυξάνει τον κίνδυνο αναιμίας σε άτομα άνω των 65 ετών

Δημοσιεύτηκε στις 26/07/2023 13:00

Η καθημερινή λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης είναι πολύ διαδεδομένη σε ασθενείς με ιστορικό στεφανιαίας νόσου ή αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων. Τα δεδομένα όσον αφορά στην επίδρασή της ασπιρίνης στο γαστρεντερικό με αποτέλεσμα την..

Κοροναϊός: Η πανδημία έφερε μυστηριώδη αύξηση στη συχνότητα νεανικού διαβήτη

Κοροναϊός: Η πανδημία έφερε μυστηριώδη αύξηση στη συχνότητα νεανικού διαβήτη

Δημοσιεύτηκε στις 24/07/2023 17:55

Μελέτη που εξέτασε δεδομένα για συνολικά 38.000 νεαρά άτομα σε όλο τον κόσμο επιβεβαιώνει τις προηγούμενες ενδείξεις για αύξηση της συχνότητας του διαβήτη Τύπου Ι σε παιδιά και εφήβους μετά το ξέσπασμα της πανδημίας, ένα φαινόμενο που παραμένει για την ώρα ανεξήγητο.

Η μετφορμίνη θα μπορούσε να προάγει την υγιή γήρανση με βάση τη γενετική

Η μετφορμίνη θα μπορούσε να προάγει την υγιή γήρανση με βάση τη γενετική

Δημοσιεύτηκε στις 24/07/2023 12:52

Μια ερευνητική ομάδα από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Χονγκ Κονγκ, παρέχει γενετικά στοιχεία ότι η μετφορμίνη μπορεί να προάγει την υγιή γήρανση χρησιμοποιώντας μια μελέτη σε περισσότερους..

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού: Πόσοι και γιατί χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο στην Ελλάδα

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμού: Πόσοι και γιατί χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο στην Ελλάδα

Δημοσιεύτηκε στις 24/07/2023 09:22

Στον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Πρόληψης Πνιγμού, που είναι αύριο Τρίτη, 25 Ιουλίου, συμμετέχει και φέτος ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), εστιάζοντας την προσοχή στο σημαντικό αυτό ζήτημα Δημόσιας Υγείας και υπενθυμίζοντας σε όλους ότι ο..

Τι είναι η «Μελαγχολία της Κυριακής» και πως… θα την εξαφανίσουμε

Τι είναι η «Μελαγχολία της Κυριακής» και πως… θα την εξαφανίσουμε

Δημοσιεύτηκε στις 23/07/2023 23:37

Δεν είναι λίγες οι φορές που ενώ έχουμε περάσει ένα πολύ όμορφο Σάββατο νιώθουμε αυτή την, οικία πια, «Μελαγχολία της Κυριακής». Αυτό συνήθως συμβαίνει γιατί η προσοχή μας τις Κυριακές..

Κορωνοϊός: Καταργείται η μάσκα για εργαζόμενους στα νοσοκομεία

Κορωνοϊός: Καταργείται η μάσκα για εργαζόμενους στα νοσοκομεία

Δημοσιεύτηκε στις 23/07/2023 23:30

Παρελθόν θα αποτελεί στο εξής η μάσκα για υγειονομικούς και το τελευταίο «κάστρο» της πανδημίας του κορωνοϊού πέφτει. Εξαίρεση αποτελούν οι περιπτώσεις υψηλής ευαλωτότητας των ασθενών. Την ίδια στιγμή, σταματά και το rapid test για ανεμβολίαστο προσωπικό που..

Τι έδειξαν έρευνες για τις selfies και τον ψυχισμό μας

Τι έδειξαν έρευνες για τις selfies και τον ψυχισμό μας

Δημοσιεύτηκε στις 23/07/2023 19:00

Μια μελέτη διαπιστώνει ότι ορισμένες selfies βοηθούν στην αποτύπωση του νοήματος ενός γεγονότος. Η έρευνα υποδηλώνει ότι η οπτική γωνία μιας φωτογραφίας -πρώτου ή τρίτου προσώπου- αντικατοπτρίζει την πρόθεση ενός..

Στρες: Απελευθερώστε το μέσα σε 5 λεπτά

Στρες: Απελευθερώστε το μέσα σε 5 λεπτά

Δημοσιεύτηκε στις 22/07/2023 18:22

Το στρες είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της καθημερινότητας. Όταν μένει σε χαμηλά επίπεδα μπορεί ακόμα και να μας… ωφελήσει, αφού μας βοηθά να αναπτύξουμε την ανθεκτικότητά μας, τροφοδοτώντας κίνητρα και..

Η πρόσβαση σε υγιεινή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Η πρόσβαση σε υγιεινή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Δημοσιεύτηκε στις 22/07/2023 18:00

Το 40% των περιστατικών καρκίνου στις ΗΠΑ σχετίζονται με την παχυσαρκία. Αφορά 13 τύπους καρκίνου, και συγκεκριμένα το αδενοκαρκίνωμα οισοφάγου, το πολλαπλό μυέλωμα, και το μηνιγγίωμα, αλλά και τους καρκίνους..

Κοροναϊός: Νέα εξήγηση για τους λίγους τυχερούς που δεν αρρώστησαν ποτέ

Κοροναϊός: Νέα εξήγηση για τους λίγους τυχερούς που δεν αρρώστησαν ποτέ

Δημοσιεύτηκε στις 20/07/2023 18:15

Μια γενετική μετάλλαξη που συνδέεται με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος δείχνει να εξηγεί, τουλάχιστον εν μέρει, γιατί το 20% των ανθρώπων που μολύνονται από τον πανδημικό κοροναϊό δεν εκδηλώνει..

Λίγα κιλά παραπάνω είναι καλύτερα όσο περνούν τα χρόνια

Λίγα κιλά παραπάνω είναι καλύτερα όσο περνούν τα χρόνια

Δημοσιεύτηκε στις 20/07/2023 17:52

Εκατομμύρια άνθρωποι προχωρούν τη ζωή τους κουβαλώντας επιπλέον 10 – 15 κιλά, βάρος, που πήραν μετά την απόκτηση παιδιών, μετά από προβλήματα στις αρθρώσεις που τους ανάγκασαν να μειώσουν τις..