Υγεία & Ομορφιά

Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν ότι το σεξ μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία, συμβάλλοντας μάλιστα σημαντικά και στην μακροζωία Το σεξ δεν είναι μόνο διασκέδαση και παιχνίδια. Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν..

Η αερόβια άσκηση ως συμπληρωματική μορφή παρέμβασης φέρει υψηλή αντικαταθλιπτική δράση σε ενήλικες ασθενείς με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, όταν καθοδηγείται από ειδικούς της άσκησης και πραγματοποιείται 3 φορές την εβδομάδα..

Μελέτη του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών έδειξε ότι το 22,4% των αγοριών και το 23,1% των κοριτσιών ηλικίας 8 έως 17 ετών δεν τρώνε πρωινό, «υιοθετώντας» έναν πιο ανθυγιεινό τρόπο διατροφής…

Το βασικό συμπέρασμα της έρευνας ήταν ότι το μεθύσι και τα μεθεόρτιά του δε διέφεραν ουσιαστικά ανάλογα με τη σειρά που είχαν καταναλωθεί τα ποτά Πότε κινδυνεύετε να μεθύσετε χειρότερα;..

Οι ερευνητές από τις ΗΠΑ, τη Βρετανία και την Κίνα, με επικεφαλής την καθηγήτρια Μαίρη Σκούλινγκ της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Σίτι της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική..

Η πρώτη συστηματική προοπτική μελέτη σχετικά με το θέμα δείχνει ότι η εξέταση δεν εγκυμονεί κινδύνους στην πλειονότητα των περιπτώσεων Είναι αδιαμφισβήτητα δημοφιλή – ιδιαίτερα μεταξύ των νέων. Ο λόγος για..

Διατηρήστε την ευλυγισία και νεότητά σας σε κάθε ηλικία, ακόμη και στην τρίτη, επιλέγοντας το πρόγραμμα ασκήσεων που ταιριάζει στα χρόνια σας και στη φυσική σας κατάσταση. Στη χώρα μας..

Ερευνητές στις ΗΠΑ εντόπισαν μια ορμόνη που συνδέεται με τον κορεσμό και μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ Συνηθίζουμε να λέμε πως «είμαστε ό,τι τρώμε». Γνωρίζατε όμως ότι, όπως..

Όπως τονίζουν οι επιστήμονες, η αϋπνία, που εξελίσσεται σε σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας στις ανεπτυγμένες χώρες, δεν επηρεάζει αρνητικά μόνο την προσωπική σωματική και ψυχική υγεία, τη δουλειά ή το..

Η νέα μελέτη, που ανέλυσε στοιχεία για περίπου 500.000 ανθρώπους σε έξι χώρες και σε βάθος 25ετίας, δείχνει ότι οι ολικές αρθροπλαστικές έχουν μεγαλύτερη αντοχή του αναμενομένου. Οκτώ στις δέκα..

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Northwestern του Σικάγο, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια προληπτικής ιατρικής Νορίνα ‘Αλεν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό JAMA, ανέλυσαν..

Ένας νέος τύπος αισθητήρα ελπίζεται ότι θα προσφέρει σε εγκαυματίες την ικανότητα αισθητικότητας του δέρματός τους ενώ παράλληλα θα αποτελεί «ασπίδα» ενάντια σε πολλές απειλές για τον καθένα Ένας νέος..

Οι υγιείς ηλικιωμένοι άνθρωποι δεν πρέπει να παίρνουν καθημερινά ασπιρίνη, ούτε σε χαμηλή δόση, ως μέσο πρόληψης εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με τις νέες συστάσεις προς γιατρούς και ασθενείς, από..

Οι καρκινοπαθείς με ιστορικό καπνίσματος έχουν κατά μέσο όρο 40% μικρότερη πιθανότητα επιβίωσης σε σχέση με όσους δεν έχουν καπνίσει μέσα στην τελευταία δεκαετία μετά τη διάγνωση της πάθηση Οι..

Ως ισχυρή κάνναβη θεωρείται αυτή που περιέχει πάνω από 10% τετραϋδροκανναβινόλη (THC) Οι άνθρωποι που κάνουν καθημερινή χρήση κάνναβης, ιδίως αν αυτή είναι δυνατή, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν ψύχωση, σύμφωνα..

Έρευνα μας ενημερώνει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες. Οι περισσότεροι από εμάς πηγαίνουμε νωρίς για ύπνο ώστε..

Παρόλο που από νομική άποψη ένας άνθρωπος θεωρείται ενήλικος μετά τα 18 του, από βιολογική άποψη η εφηβεία συνεχίζεται για μερικά χρόνια ακόμη και η πραγματική ενηλικίωση έρχεται κάποια στιγμή..

Οι ειδικοί στο Πανεπιστήμιο King του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι αυτή η τροφή έχει πολλή ενέργεια αλλά οι θερμίδες δεν απορροφώνται από το σώμα Οι ξηροί καρποί έχουν αφαιρεθεί από κάποιες..

Μήπως τόσο καιρό ζυγίζεστε λάθος; Ανεξαρτήτως του συγκεκριμένου στόχου που έχετε θέσει, ένας από τους πιο εύκολους και κοινούς τρόπους να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας είναι με το να ζυγίζεστε..

Επιπλέον, τα μύρτιλλα περιέχουν αντιοξειδωτικά που συμβάλουν στην ενυδάτωση και αποτελούν καλή πηγή φυτικών ινών Το Κέντρο Στοματικής Υγιεινής δήλωσε ότι τα φρούτα φαίνονται ιδιαίτερα ωφέλιμα για τη στοματική υγιεινή..

Οι έγκυες γυναίκες που εργάζονται δύο ή περισσότερες νυχτερινές βάρδιες μέσα στην εβδομάδα, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα..

Νέο σημαντικό εύρημα, ελπίζεται ότι θα οδηγήσει στο μέλλον σε μια καινούργια γενιά προβιοτικών Eίναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές της ψυχικής υγείας – εκτιμάται ότι τουλάχιστον 300 εκατομμύρια..

Είναι ο καλύτερος σύμμαχος της υγείας και της μακροζωίας αλλά την ίδια στιγμή έχει μετατραπεί για τους περισσότερους στον σύγχρονο κόσμο μας σε ένα… όνειρο τρελό, όνειρο απατηλό. Είναι μία..

Η συντροφιά μας κάνει να τρώμε λιγότερο επειδή το μέρος του εγκεφάλου που αφορά στην κοινωνικοποίηση, ελέγχει και την όρεξή μας. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το να καλέσετε τους..

Ωστόσο, το εύρημα ότι μία γυναίκα το κάνει υποσυνείδητα, βρίσκει εφαρμογή μόνο στις περιπτώσεις όπου συνομιλεί με έναν άντρα, για τον οποίο υπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός. Την επόμενη φορά που θα..

Τα θαλασσινά ανοίγουν την όρεξη για σεξ, ενώ επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος, την ωορρηξία και την ποιότητα του εμβρύου. Τα θαλασσινά μπορεί να είναι γνωστό ότι αποτελούν βασική ομάδα..

Η κακή και ανθυγιεινή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους στον κόσμο, περισσότερους από όσους σκοτώνουν το τσιγάρο και η υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Η..

Ο ασφαλισμένος θα προμηθεύεται βεβαίωση voucher για 100 ευρώ και θα προμηθεύεται γυαλιά οράσεως, χωρίς ο ίδιος να προπληρώνει. Παράταση του ισχύοντος καθεστώτος για την προμήθεια γυαλιών οράσεως και υπηρεσιών..

Οι φυσιολογικές τιμές του αιματοκρίτη συνήθως κυμαίνονται μεταξύ 40-52% για τους άνδρες και 36-48% για τις γυναίκες Μέσω της εξέτασης του αιματοκρίτη, μιας αιματολογικής εξέτασης, μπορείτε να διαπιστώσετε ποιο είναι..

Μπορεί να αποδειχτεί… σωτήρια κίνηση για πλήθος ιατρικών λόγων, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Βιοτεχνολογίας των ΗΠΑ. To να κρατήσουν οι γονείς τα δόντια που πέφτουν κατά τη διάρκεια της..

Οι ερευνητές του κέντρου κυβερνο-ασφάλειας του Πανεπιστημίου Μπεν Γκουριόν ανέπτυξαν επίτηδες το λογισμικό για να δείξουν πόσο εύκολο είναι πια οι χάκερ να βάλουν το χεράκι τους ακόμη και σε..

Ξεχωριστό ανάμεσα στα παιχνίδια μέσω των οποίων τα παιδιά μαθαίνουν να αξιολογούν τις πιθανότητες, να επιλύουν προβλήματα και να χτίζουν στρατηγική είναι το σκάκι Σε μια κοινωνία όπου είναι κομβικές..

Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο για την κατανάλωση του αλκοόλ, δείχνει μια νέα κινεζο-βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία απομυθοποιεί την πεποίθηση πως η κατανάλωση του αλκοόλ με μέτρο προστατεύει από εγκεφαλικό…

Είναι σημαντικό το παιδί να μάθει την έννοια των χρημάτων αλλά και τη σωστή συμπεριφορά όσες φορές σε σούπερ μάρκετ και πολυκαταστήματα δεν έχετε δει παιδάκια να φωνάζουν και να..

Τον Πρόεδρο του ΕΤΕΑΕΠ, κ. Νικόλαο Μπρίκη, συνάντησε σήμερα ο πρόεδρος του Ι.Σ.Η., κος Χάρης Βαβουρανάκης, παρουσία της κας Αικ. Σαρακινιώτη, Προϊστάμενης του Αυτοτελούς Τμήματος Υποστήριξης Ασφάλισης και Παροχών, μετά..

Η ιλαρά δεν είναι μια αθώα παιδική ασθένεια. Είναι ένας πολύ επικίνδυνος ιός τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Για τον λόγο αυτό ειδικοί κρίνουν απαραίτητο τον..

Τι δείχνει σχετική έρευνα Οι υποψήφιοι πατέρες που καπνίζουν, αυξάνουν τον κίνδυνο να γεννηθεί παιδί με συγγενή καρδιοπάθεια, δηλαδή με κάποια εκ γενετής ανωμαλία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα..

Με τη διατροφή, τη σωματική άσκηση και την κοινωνική και πνευματική δραστηριότητα, μπορούμε να επιτύχουμε μείωση της πιθανότητας εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer), βελτίωση της εξέλιξής της και παράταση της..

Γνωρίζατε όμως ότι, όπως αναφέρουν ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αϊόβα, το τι τρώμε έχει άμεση σχέση και με το τι… θυμόμαστε; Συνηθίζουμε να λέμε πως «είμαστε ό,τι τρώμε». Γνωρίζατε..

Σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα H νυχτουρία, δηλαδή η διακοπή του ύπνου και η ούρηση μέσα στη νύχτα πάνω από μία φορά, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υψηλής αρτηριακής..