Υγεία & Ομορφιά

Έρευνα μας ενημερώνει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και πόσο επιρρεπείς είμαστε σε ασθένειες. Οι περισσότεροι από εμάς πηγαίνουμε νωρίς για ύπνο ώστε..

Παρόλο που από νομική άποψη ένας άνθρωπος θεωρείται ενήλικος μετά τα 18 του, από βιολογική άποψη η εφηβεία συνεχίζεται για μερικά χρόνια ακόμη και η πραγματική ενηλικίωση έρχεται κάποια στιγμή..

Οι ειδικοί στο Πανεπιστήμιο King του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι αυτή η τροφή έχει πολλή ενέργεια αλλά οι θερμίδες δεν απορροφώνται από το σώμα Οι ξηροί καρποί έχουν αφαιρεθεί από κάποιες..

Μήπως τόσο καιρό ζυγίζεστε λάθος; Ανεξαρτήτως του συγκεκριμένου στόχου που έχετε θέσει, ένας από τους πιο εύκολους και κοινούς τρόπους να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας είναι με το να ζυγίζεστε..

Επιπλέον, τα μύρτιλλα περιέχουν αντιοξειδωτικά που συμβάλουν στην ενυδάτωση και αποτελούν καλή πηγή φυτικών ινών Το Κέντρο Στοματικής Υγιεινής δήλωσε ότι τα φρούτα φαίνονται ιδιαίτερα ωφέλιμα για τη στοματική υγιεινή..

Οι έγκυες γυναίκες που εργάζονται δύο ή περισσότερες νυχτερινές βάρδιες μέσα στην εβδομάδα, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα..

Νέο σημαντικό εύρημα, ελπίζεται ότι θα οδηγήσει στο μέλλον σε μια καινούργια γενιά προβιοτικών Eίναι μια από τις πιο συχνές διαταραχές της ψυχικής υγείας – εκτιμάται ότι τουλάχιστον 300 εκατομμύρια..

Είναι ο καλύτερος σύμμαχος της υγείας και της μακροζωίας αλλά την ίδια στιγμή έχει μετατραπεί για τους περισσότερους στον σύγχρονο κόσμο μας σε ένα… όνειρο τρελό, όνειρο απατηλό. Είναι μία..

Η συντροφιά μας κάνει να τρώμε λιγότερο επειδή το μέρος του εγκεφάλου που αφορά στην κοινωνικοποίηση, ελέγχει και την όρεξή μας. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το να καλέσετε τους..

Ωστόσο, το εύρημα ότι μία γυναίκα το κάνει υποσυνείδητα, βρίσκει εφαρμογή μόνο στις περιπτώσεις όπου συνομιλεί με έναν άντρα, για τον οποίο υπάρχει μεγάλος ανταγωνισμός. Την επόμενη φορά που θα..

Τα θαλασσινά ανοίγουν την όρεξη για σεξ, ενώ επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος, την ωορρηξία και την ποιότητα του εμβρύου. Τα θαλασσινά μπορεί να είναι γνωστό ότι αποτελούν βασική ομάδα..

Η κακή και ανθυγιεινή διατροφή ευθύνεται για έναν στους πέντε θανάτους στον κόσμο, περισσότερους από όσους σκοτώνουν το τσιγάρο και η υπέρταση, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Η..

Ο ασφαλισμένος θα προμηθεύεται βεβαίωση voucher για 100 ευρώ και θα προμηθεύεται γυαλιά οράσεως, χωρίς ο ίδιος να προπληρώνει. Παράταση του ισχύοντος καθεστώτος για την προμήθεια γυαλιών οράσεως και υπηρεσιών..

Οι φυσιολογικές τιμές του αιματοκρίτη συνήθως κυμαίνονται μεταξύ 40-52% για τους άνδρες και 36-48% για τις γυναίκες Μέσω της εξέτασης του αιματοκρίτη, μιας αιματολογικής εξέτασης, μπορείτε να διαπιστώσετε ποιο είναι..

Μπορεί να αποδειχτεί… σωτήρια κίνηση για πλήθος ιατρικών λόγων, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Βιοτεχνολογίας των ΗΠΑ. To να κρατήσουν οι γονείς τα δόντια που πέφτουν κατά τη διάρκεια της..

Οι ερευνητές του κέντρου κυβερνο-ασφάλειας του Πανεπιστημίου Μπεν Γκουριόν ανέπτυξαν επίτηδες το λογισμικό για να δείξουν πόσο εύκολο είναι πια οι χάκερ να βάλουν το χεράκι τους ακόμη και σε..

Ξεχωριστό ανάμεσα στα παιχνίδια μέσω των οποίων τα παιδιά μαθαίνουν να αξιολογούν τις πιθανότητες, να επιλύουν προβλήματα και να χτίζουν στρατηγική είναι το σκάκι Σε μια κοινωνία όπου είναι κομβικές..

Δεν υπάρχει ασφαλές επίπεδο για την κατανάλωση του αλκοόλ, δείχνει μια νέα κινεζο-βρετανική επιστημονική έρευνα, η οποία απομυθοποιεί την πεποίθηση πως η κατανάλωση του αλκοόλ με μέτρο προστατεύει από εγκεφαλικό…

Είναι σημαντικό το παιδί να μάθει την έννοια των χρημάτων αλλά και τη σωστή συμπεριφορά όσες φορές σε σούπερ μάρκετ και πολυκαταστήματα δεν έχετε δει παιδάκια να φωνάζουν και να..

Τον Πρόεδρο του ΕΤΕΑΕΠ, κ. Νικόλαο Μπρίκη, συνάντησε σήμερα ο πρόεδρος του Ι.Σ.Η., κος Χάρης Βαβουρανάκης, παρουσία της κας Αικ. Σαρακινιώτη, Προϊστάμενης του Αυτοτελούς Τμήματος Υποστήριξης Ασφάλισης και Παροχών, μετά..

Η ιλαρά δεν είναι μια αθώα παιδική ασθένεια. Είναι ένας πολύ επικίνδυνος ιός τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Για τον λόγο αυτό ειδικοί κρίνουν απαραίτητο τον..

Τι δείχνει σχετική έρευνα Οι υποψήφιοι πατέρες που καπνίζουν, αυξάνουν τον κίνδυνο να γεννηθεί παιδί με συγγενή καρδιοπάθεια, δηλαδή με κάποια εκ γενετής ανωμαλία της καρδιάς, σύμφωνα με μια νέα..

Με τη διατροφή, τη σωματική άσκηση και την κοινωνική και πνευματική δραστηριότητα, μπορούμε να επιτύχουμε μείωση της πιθανότητας εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer), βελτίωση της εξέλιξής της και παράταση της..

Γνωρίζατε όμως ότι, όπως αναφέρουν ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αϊόβα, το τι τρώμε έχει άμεση σχέση και με το τι… θυμόμαστε; Συνηθίζουμε να λέμε πως «είμαστε ό,τι τρώμε». Γνωρίζατε..

Σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα H νυχτουρία, δηλαδή η διακοπή του ύπνου και η ούρηση μέσα στη νύχτα πάνω από μία φορά, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υψηλής αρτηριακής..

Το παράξενο με τον περίεργο οργανισμό, που βαφτίστηκε corallicolid και ζει στη γαστρική κοιλότητα μιας ευρείας γκάμας κοραλλιών και ανεμώνων, είναι ότι είχε περάσει απαρατήρητος μέχρι σήμερα, παρόλο που υπάρχει..

Η ταυτοποίηση των ασφαλισμένων κατά την εισαγωγή τους θα πιστοποιείται με οποιοδήποτε νομιμοποιητικό δημόσιο έγγραφο (αστυνομική ταυτότητα , διαβατήριο και λοιπά . Και επισήμως στην ιστορία περνούν τα παλαιά έντυπα..

Το προσδόκιμο ζωής ενός παιδιού που γεννιέται σήμερα μπορεί να μειωθεί κατά 20 μήνες, κατά μέσο όρο, λόγω των προβλημάτων υγείας που προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με μια αμερικανική,..

«Η ανθρώπινη αλληλεγγύη είναι μία από τις αξίες που ξεκίνησαν οι πρόγονοι μας. Τη λαμβάνω για λογαριασμό όλων όσοι με βοήθησαν να προσφέρω αυτήν την αλληλεγγύη στους πιο άπορους και..

Τα ψυχωσικά επεισόδια, όπως το να ακούει κανείς ανύπαρκτες φωνές ή να κάνει παρανοϊκές σκέψεις, είναι συχνότερα στους εφήβους που ζουν σε πόλεις με μεγάλη ρύπανση του αέρα, σε σχέση με..

Οι γυναίκες που άργησαν να έχουν την πρώτη περίοδο (εμμηνόρροια) τους, οι οποίες εισέρχονται πρόωρα σε εμμηνόπαυση ή έχουν κάνει υστερεκτομή (χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης της μήτρας), αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για..

Ο Δρ. Ανάργυρος Μαριόλης, διευθυντής του Κέντρου Υγείας Αρεόπολης, ανακηρύχθηκε καλύτερος Οικογενειακός Γιατρός για το 2019 από τον έγκριτο οργανισμό WONCA Europe. «Ο ήρωας της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην Ελλάδα»,..