Υγεία & Ομορφιά

Θέμα καλοκαιριών ελλείψεων σε φάρμακα θέτουν οι φαρμακοποιοί της χώρας, εξαιτίας του γεγονότος ότι για τις θερινές διακοπές, οι φαρμακευτικές κλείνουν τον Αύγουστο για ένα 20ήμερο και στο διάστημα αυτό,..

Η ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση είναι γνωστό πως είναι τα «κλειδιά» για αποτελεσματικό αδυνάτισμα. Αν όμως τα κάνεις όλα σωστά, τι φταίει και το νούμερο στη ζυγαριά δεν..

Ένας σπάνιος καρκίνος, ο οποίος όμως αντιμετωπίζεται και μπορεί ακόμη και να ιαθεί σε σημαντικό ποσοστό που φτάνει μέχρι και το 70%, είναι ο καρκίνος του νεφρού. Καθώς είναι σπάνιος..

Η νόσος των λεγεωνάριων, γνωστή και ως η νόσος των κλιματιστικών, συχνά προκαλεί άγχος και φόβο. Η συγκεκριμένη νόσος είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας που προκαλείται από ένα βακτήριο γνωστό..

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής καθώς μας χαρίζουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού ενώ είναι γνωστό ότι ορισμένα προλαμβάνουν χρόνια νοσήματα,..

Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε τον εκπληκτικό λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να πιάνετε το μπουκάλι με το στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Υπάρχουν πολλές συμβουλές στο..

Προσωπικά, μου αρέσει να κοιμάμαι νωρίς. Νιώθω πως ξεκουράζομαι καλύτερα και μπορώ να αποδώσω περισσότερο την επόμενη μέρα. Με εξαίρεση κάποια καλοκαιρινά βράδια που η ώρα με παρέα μπορεί να..

Σάουνα, μασάζ με ζεστές πέτρες, πισίνες με νερό πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία – αυτές είναι μόνο μερικές από τις μεθόδους της θερμοθεραπείας. Για όσους/ες δεν είναι εξοικειωμένοι/ες με τα οφέλη..

Καμπανάκι κινδύνου κρούουν οι δερματολόγοι για να προειδοποιήσουν ότι πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να εφαρμόσουν αντηλιακό σε τέσσερα βασικά μέρη του σώματος. Τα συγκεκριμένα σημεία είναι -όπως επισημαίνουν οι ίδιοι- επιρρεπή..

Σε έξαρση φαίνεται ότι βρίσκεται ο κορονοϊός, με την κορύφωση της αυξητικής τάσης να έχει έρθει νωρίτερα από ό,τι πέρυσι. Παρατηρείται μεγάλη αύξηση όχι μόνο στις εισαγωγές για νοσηλεία αλλά..

Αυτή τη περίοδο μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τις καλοκαιρινές εκπτώσεις και αν αποκτήσουμε βασικά κομμάτια της capsule γκαρνταρόμπας που να αναβαθμίζουν το στιλ μας χωρίς να επιβαρύνουν το πορτοφόλι μας. Μια..

Η γρίπη των πτηνών γίνεται ολοένα και πιο απειλητική. Εν μέσω διεθνούς ανησυχίας για ενδεχόμενη πανδημία από τον ιό Η5Ν1, οι επιδημιολόγοι προσπαθούν να προβλέψουν ποιες πληθυσμιακές ομάδες θα πλήττονταν περισσότερο…

Η ιδέα ότι οι ξενύχτηδες δυσκολεύονται να λειτουργήσουν κατά τη διάρκεια της ημέρας ίσως πρέπει να αναθεωρηθεί, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αποδείχτηκε ότι το να μένουμε ξύπνιοι μέχρι αργά θα..

Όλοι μας έχουμε νιώσει μοναξιά κάποια στιγμή, αν και για μερικούς ανθρώπους αυτό το συναίσθημα είναι περισσότερο παρόν. Σε έρευνα της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας του 2024, περίπου 1 στους 3..

Μια νέα έκθεση ρίχνει φως στο γιατί οι στρέιτ γυναίκες έχουν λιγότερους οργασμούς από τις λεσβίες – και είναι ακριβώς ο λόγος που θα περιμένατε. Η έκθεση, που δημοσιεύθηκε αυτόν..

Ο κορονοϊός συνεχίζει να είναι απειλητικός ακόμα και για τις ζωές μας αφού μέσα σε 14 ημέρες είχαμε 40 νεκρούς, με βάση τις δύο τελευταίες επίσημες ενημερώσεις από τον ΕΟΔΥ…

Υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν ότι το λεμόνι μπορεί να μειώσει το ουρικό οξύ σε άτομα με ουρική αρθρίτιδα. Το ουρικό οξύ μπορεί να προκαλέσει κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας εάν τα..

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μια συνήθεια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στις γυναίκες έως και 45% και ίσως σας κάνει να επανεξετάσετε τον τρόπο που περνάτε τον ελεύθερο..

Το καλοκαίρι έχουμε την τάση να επιλέγουμε πιο φωτεινές αποχρώσεις για το μανικιούρ και το πεντικιούρ μας. Αναδεικνύουν τη μαυρισμένη επιδερμίδα και ταιριάζουν με ό,τι κι αν φορέσουμε. Μία από..

Καμπανάκι για τη γρίπη των πτηνών κρούει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (ECDC), που εξέδωσε συστάσεις για αυξημένη επαγρύπνηση, επισημαίνοντας ότι οι ιοί που προκαλούν τη νόσο, εξακολουθούν..

Χρήσιμες συμβουλές για να διατηρήσετε τα δόντια σας κατάλευκα και το χαμόγελό σας αστραφτερό από ειδικό οδοντίατρο. Σημαντική για την υγεία μας, αλλά και την αυτοπεποίθηση μας είναι η διατήρηση..

Τα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, κάτι που σε κάνει να αντιληφθείς τη σημασία που έχει να τα καταναλώνεις καθημερινά. Οι βιταμίνες και τα θρεπτικά..

Πόσες φορές σας έχει τύχει να κοπείτε με το ξυραφάκι ενώ είστε πολύ προσεκτική ή να έρθετε αντιμέτωπες με ερεθισμούς μετά το ξύρισμα; Εάν οι φορές έχουν ξεπεράσει τα δάχτυλα..

Γνωρίζατε ότι σε πολλούς πολιτισμούς, οι άνθρωποι ακολουθούν τη διαλειμματική νηστεία με το να μην τρώνε μετά τη δύση του ηλίου; Η διαλειμματική νηστεία 14/10 είναι μια εξαιρετική τεχνική για αρχάριους. Η..

Ταμπόν από διαφορετικές μάρκες που χρησιμοποιούνται από εκατομμύρια γυναίκες κάθε μήνα μπορεί να περιέχουν τοξικά μέταλλα όπως ο μόλυβδος, το αρσενικό και το κάδμιο, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη. 50%-80%..

Ανθρωποι που ζυγίζονται κάθε μέρα πολλές φορές βλέπουν μεταβολές στα κιλά που δείχνει η ζυγαριά από μέρα σε μέρα. Οι μεταβολές αυτές μπορεί να είναι μικρές αλλά μπορεί να είναι και αρκετά..

Ο καρκίνος έχει συνδεθεί στο παρελθόν με παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, βλαβερές συνήθειες δηλαδή όπως το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Με την πάροδο του χρόνου,..

Αν έχετε βρεθεί ποτέ στη βροχή, ξέρετε ότι τα μαλλιά σας συχνά επωμίζονται το μεγαλύτερο μέρος της βροχής. Ο βροχερός καιρός (ή ακόμα και η υπερβολική υγρασία) μπορεί να οδηγήσει σε φριζάρισμα και..

Τα τατουάζ αλλά και το μόνιμο μακιγιάζ αποτελούν τάσεις της εποχής μας – ιδιαιτέρως μεταξύ των νέων. Ωστόσο μπορεί να κρύβουν βακτηριακούς κινδύνους, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη η οποία..

Τα άτομα που λαμβάνουν σεμαγλουτίδη, το ενέσιμο φάρμακο της Novo Nordisk για την αντιμετώπιση του διαβήτη και τη μείωση του σωματικού βάρους, ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μιας σοβαρής πάθησης..

Αν και η ταινία “The Little Mermaid” κυκλοφόρησε πέρυσι, επηρέασε τελικά και τις τρέχουσες τάσεις ομορφιάς με τη “mermaidcore” αισθητική να επικρατεί παντού, από τα ρούχα και τα αξεσουάρ μέχρι..

Ξέρατε ότι αν τοποθετήσουμε φρούτα και λαχανικά μαζί στο ίδιο καλάθι ή συρτάρι του ψυγείου, χαλάνε πιο γρήγορα; Ή ότι πρέπει να αφαιρούμε τον σπάγκο από το ματσάκι με μυρωδικά,..

Η πρώτη μεγάλη κλινική δοκιμή σε ανθρώπους έδειξε ότι το συνδυασμένο εμβόλιο της Moderna παρέχει καλύτερη προστασία από τον κορονοϊό και τη γρίπη σε σχέση με τα συμβατικά. Το συνδυασμένο..

Αν ακόμα θεωρείτε ότι μόνο το γάλα μπορεί να κρατήσει γερά τα οστά σας στην ενήλικη ζωή, κάνετε λάθος. Σύμφωνα με νέα μελέτη, μία μερίδα δαμάσκηνα καθημερινά συμβάλλει στην επιβράδυνση..

Τη στενή σχέση μεταξύ της διατροφής στη μέση ηλικία και της υγιούς γήρανσης αποκαλύπτει μελέτη του Χάρβαρντ, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «NUTRITION 2024» στο Σικάγο…

Αν αναρωτιέστε γιατί η λάμψη της νεότητας φεύγει πιο γρήγορα από το φυσιολογικό σε σχέση με την ηλικία σας, ίσως πέφτετε σε κάποιες κοινές παγίδες που οδηγούν σε γήρανση. Ακολουθούν..

Ο κόσμος το περίμενε καιρό. Τελικά, η αρμόδια επιτροπή του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων εισηγήθηκε θετικά για την πρόσληψη αδρεναλίνης μέσω εισπνοής και αντίστοιχου σπρέι. Σε περίπτωση αναφυλακτικού σοκ που προκαλείται..

Η οστεοπόρωση είναι τόσο δύσκολο να διαγνωσθεί σε πρώιμο στάδιο ώστε αποκαλείται δικαίως «σιωπηλή νόσος». Πώς θα σας φαινόταν όμως αν η τεχνητή νοημοσύνη μπορούσε να βοηθήσει στην πρόγνωση της οστεοπόρωσης προτού καν επισκεφθείτε..

Η οστεοπόρωση είναι τόσο δύσκολο να διαγνωσθεί σε πρώιμο στάδιο ώστε αποκαλείται δικαίως «σιωπηλή νόσος». Πώς θα σας φαινόταν όμως αν η τεχνητή νοημοσύνη μπορούσε να βοηθήσει στην πρόγνωση της..

«Οκτώ ημέρες μετά τη γέννησή του, το κορίτσι μου πέθανε στην αγκαλιά μου. Μου πήρε πολύ χρόνο για να συγχωρήσω αυτό που συνέβη». Με αυτά τα λόγια η Pernilla Ronnholm..