
Σταφυλόκοκκος: Ο κίνδυνος για τα παιδιά και πώς αντιμετωπίζεται
Ο σταφυλόκοκκος (Staphylococcus aureus) είναι ένα μικρόβιο που υπάρχει στη φυσιολογική χλωρίδα του δέρματός μας

Δέκα ιατρικοί μύθοι που οι άνθρωποι πρέπει να σταματήσουν να πιστεύουν
«Ιατρικές ανατροπές» που έρχονται σε αντιδιαστολή με τις μεθόδους και τις συμβουλές που συνηθίζουν οι γιατροί να παρέχουν ακόμη.

Οι «οθόνες» βλάπτουν την ψυχική υγεία των εφήβων
Όσο περισσότερο χρόνο περνούν οι έφηβοι μπροστά στις οθόνες, τόσο πιο μελαγχολικοί γίνονται, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική μελέτη.

Έτσι θα εξασφαλίσετε μαύρισμα με διάρκεια
Αν επιθυμείτε ένα ομοιόμορφο, βαθύ μαύρισμα, η απάντηση βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας.

Έμπολα: Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για τον ιο
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε «κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την δημόσια υγεία» σε παγκόσμιο επίπεδο την επιδημία του Έμπολα στη Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση γερνά τους πνεύμονες
Η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί γήρανση των πνευμόνων έως και κατά δύο χρόνια, αυξάνοντας τον κίνδυνο μίας θανατηφόρας πνευμονικής νόσου, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

DIY σέρουμ για φυσική ενίσχυση των βλεφαρίδων
Αν οι βλεφαρίδες σας έχουν ταλαιπωρηθεί, δοκιμάστε αυτό το αποτελεσματικό λαδάκι.

Οι απρόβλεπτες συνέπειες της κλιματικής αλλαγής: Ξεχασμένες ασθένειες ζωντανεύουν
Το λιώσιμο των πάγων ίσως σημαίνει ότι θα βρεθούμε αντιμέτωποι με προβλήματα υγείας που απασχόλησαν πληθυσμούς που περπατούσαν στη γη πολλές χιλιάδες χρόνια πριν.

Απώλεια μνήμης: Πιο συχνή σε γυναίκες που δεν έχουν εργαστεί ποτέ
Οι ηλικιωμένες γυναίκες που δεν δούλεψαν ποτέ κατά τη διάρκεια της ζωής τους έχουν χαμηλότερες επιδόσεις σε τεστ μνήμης συγκριτικά με εκείνες που εργάζονταν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.

Απαλλαγείτε εύκολα από τα μαύρα στίγματα με δύο υλικά
Τα μαύρα στίγματα αποτελούν εφιάλτη ακόμη και για τις πιο καθαρές επιδερμίδες.

Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου προκαλούν βλάβες στην ψυχική και σωματική υγεία
Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian.

Μειώστε το στρες με τη βοήθεια του διαλογισμού
Δεν είναι παράξενο να νιώθετε στρες προσπαθώντας να βρείτε ισορροπία μεταξύ δουλειάς και οικογένειας.

Πώς θα μάθει το παιδί να κοιμάται μόνο του
Είναι εύκολο, αρκεί να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα με συνέπεια.

Τι οδηγεί σε κατακράτηση υγρών
Για τα αυξημένα κιλά μας, το πρήξιμο, το φούσκωμα, την κυτταρίτιδα και γενικότερα για την κακή εικόνα του σώματός μας μπορεί να φταίει η κατακράτηση υγρών.

Καύσωνας ή κλιματιστικό: Τι είναι επικινδυνότερο για την υγεία μας;
Ο ειδικός Ιατρός Γενικής Οικογενειακής ιατρικής και διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Κρήτης Στέλιος Ψυχαράκης αναφέρθηκε στο πως επηρεάζεται ο οργανισμός από τον Καύσωνα και την αλόγιστη χρήση του κλιματιστικού, μέσα από τον Politica 89.8 και την εκπομπή “Δημοσίως” του Νίκου Παπαδάκη

Πέντε γλυκά για αδυνάτισμα το καλοκαίρι
Νόστιμες προτάσεις για να απολαύσετε το γλυκό σας χωρίς περιττές θερμίδες.

Δεκατρείς συμβουλές για μια ισορροπημένη παιδική διατροφή
Έτσι θα το πείσετε να δοκιμάσει επιτέλους μπρόκολο.

Δισεκατομμύρια τοξικά σωματίδια στο μυοκάρδιο κατοίκων σε αστικά κέντρα
Στο μυοκάρδιο νέων που ζουν σε αστικά κέντρα βρέθηκαν δισεκατομμύρια τοξικά αιωρούμενα σωματίδια από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε την Παρασκευή στην Guardian.

Πότε ο ήλιος κάνει καλό στην αντιμετώπιση της ψωρίασης
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι απαγορευτική επειδή μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση.

Γιατί πρέπει να απολαμβάνετε αυτό που τρώτε χωρίς ενοχές
Τρώγοντας μία φορά πίτσα δεν πρόκειται να παχύνετε.

Το λάθος που κάνετε στην ενυδάτωση του προσώπου σας
Δεν αρκεί να εφαρμόζετε συχνά ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας για να εξασφαλίσετε υγιές και λαμπερό δέρμα.

Διακοπές χωρίς απρόοπτα για όσους πάσχουν από διαβήτη
Η τακτική μέτρηση και το ρυθμισμένο σάκχαρο αποτελούν βασικούς παράγοντες για ξέγνοιαστες διακοπές για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη, σύμφωνα με τον επίκουρο καθηγητή Παθολογίας Διαβήτη στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, Παναγιώτη Χαλβατσιώτη.

Έτσι θα στεγνώσετε τα μαλλιά σας χωρίς να τα ταιλαιπωρήσετε
Τέσσερα tips για να μην επιβαρύνετε την τρίχα σας

Πολυδύναμα, ολοδύναμα και παντοδύναμα βλαστοκύτταρα αποτελoύν δώρο ζωής
Πρόκειται για αρχέγονα μη διαφοροποιημένα κύτταρα που αυτό-αναπαράγονται διαρκώς και έχουν την ικανότητα να διαφοροποιούνται σε οποιοδήποτε άλλο είδος κυττάρου

Πώς ενισχύεται η αντίληψη των παιδιών
Η απλή υπενθύμιση των πολλών ρόλων τους μπορεί να οδηγήσει τα παιδιά σε καλύτερο τρόπο επίλυσης προβλημάτων και σε καλύτερη αντίληψη, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα

Το workout που υπόσχεται επίπεδο στομάχι
Μια άκρως καλοκαιρινή προπόνηση για να γυμνάσετε την κοιλιά σας

Πώς το hangover επηρεάζει τον εγκέφαλο
Τo hangover βλάπτει τη μνήμη και επιβραδύνει τα αντανακλαστικά, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Αμερικανοί ερευνητές σταματούν τη γήρανση
Γκριζομάλληδες άνδρες που βλέπουν ξανά να σκουραίνουν τα μαλλιά τους και κυρίως τα βιολογικά τους ρολόγια να γυρίζουν προς τα πίσω. «Αμερικανοί ερευνητές λένε ότι έχουν αναζωογονήσει εννέα ανθρώπους. Μπορεί..

Ο ιός του Δυτικού Νείλου «ξαναχτυπά» – Τα πρώτα περιστατικά στη χώρα μας
Σύμφωνα με την ενημέρωση από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) διαγνώσθηκαν στη χώρα μας τα πρώτα δύο εργαστηριακά επιβεβαιωμένα περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για την περίοδο μετάδοσης 2019

Αντηλιακά: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη σωστή χρήση τους
Σύμφωνα με νέα έρευνα, μόνο 1 στους 3 βάζει αντηλιακό σε όλα τα εκτεθειμένα σημεία του δέρματος.

ΠΟΥ: Αυξημένα τα κρούσματα καρκίνου του δέρματος
Σύμφωνα με τον Π.Ο.Υ. ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι πιο συχνός σε άτομα άνω των 50 ετών. Όμως, τα τελευταία 20 χρόνια, πέρα από την αύξηση των κρουσμάτων έχει παρατηρηθεί και μια ανησυχητική αύξηση της εμφάνισής του σε μικρότερες από το αναμενόμενο ηλικίες.

Αποκτήστε απαλά πέλματα σε 10′
Χρησιμοποιώντας δύο υλικά από την κουζίνα σας

Η γυμναστική μάς κάνει πιο έξυπνους
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η τακτική άσκηση κάνει καλό στην υγεία. Νέα έρευνα όμως δείχνει ότι μπορεί να μας κάνει και πιο έξυπνους.

Παιχνίδια με τη δύναμη του… μυαλού
Ερευνητές δημιούργησαν ένα δίκτυο επικοινωνίας εγκεφαλικών σημάτων, φτιάχνοντας μια πλατφόρμα όπου οι συμμετέχοντες δεν χρειάζονται παρά το μυαλό τους για να επικοινωνήσουν

Πέντε οφέλη της γιόγκα στην υγεία
Εάν έχετε παρακολουθήσει ποτέ μια τάξη γιόγκα ή ανθρώπους που κάνουν στάσεις γιόγκα, ένα πράγμα που πιθανώς παρατηρήσατε είναι ότι είναι αρκετά ευλύγιστοι. Όμως η γιόγκα δε βελτιώνει μόνο την ευλυγισία σας.

Εντυπωσιακές βλεφαρίδες με αυτά τα tips
Πώς θα χρησιμοποιήσετε τη μάσκαρα σαν επαγγελματίας.

Όταν το παιδί δείχνει προτίμηση σε κάποιο γονιό
Αυτή η συμπεριφορά του παιδιού αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής του.

Τι επιπτώσεις έχουν στην υγεία μας οι… υπερωρίες
Νέα έρευνα μας δίνει έναν λόγο παραπάνω να σχολάσουμε στην ώρα μας.

Πέντε συμβουλές για να τρώτε υγιεινά αυτό το καλοκαίρι
Αν και κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ένα σταθερό πρόγραμμα γυμναστικής φαντάζει ακατόρθωτο, η υγιεινή διατροφή είναι πιο εύκολη από ποτέ!

Φτιάξτε το δικό σας lip balm σε 5′
Σε ό,τι απόχρωση θέλετε.