Υγεία & Ομορφιά


Πώς θα βάψετε τα νύχια σας σαν επαγγελματίας

Πώς θα βάψετε τα νύχια σας σαν επαγγελματίας

Δημοσιεύτηκε στις 04/06/2019 00:02

Ακολουθήστε τα tips μας για άψογο αποτέλεσμα στο μανικιούρ

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου

Πώς μπορούμε να αποφύγουμε τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου

Δημοσιεύτηκε στις 03/06/2019 21:30

Κινδυνεύουμε από τον ήλιο τονίζουν οι επιστήμονες, όταν δεν τον αντιμετωπίζουμε με προσοχή και θα πρέπει να έχουμε υπεύθυνη συμπεριφορά απέναντι του

Πώς να αντιμετωπίσετε την κοινωνική φοβία

Πώς να αντιμετωπίσετε την κοινωνική φοβία

Δημοσιεύτηκε στις 03/06/2019 19:30

Το να νιώθει κανείς άβολα σε ορισμένες περιστάσεις, όπως για παράδειγμα σε μία συνέντευξη για δουλειά ή σε ένα πρώτο ραντεβού, είναι κάτι συνηθισμένο και δεν σημαίνει αυτομάτως ότι κάποιος έχει κοινωνική φοβία.

Πώς θα αδυνατίσετε γρήγορα χωρίς να πεινάσετε

Πώς θα αδυνατίσετε γρήγορα χωρίς να πεινάσετε

Δημοσιεύτηκε στις 02/06/2019 18:00

Έξι απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για άμεση απώλεια κιλών

Η «ασθένεια των τειχών»: Τα συνοριακά τείχη μπορεί να υποσκάψουν την ψυχική υγεία των ανθρώπων

Η «ασθένεια των τειχών»: Τα συνοριακά τείχη μπορεί να υποσκάψουν την ψυχική υγεία των ανθρώπων

Δημοσιεύτηκε στις 02/06/2019 13:45

Νέες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι τα συνοριακά τείχη, που τείνουν να αυξηθούν σε όλο τον κόσμο, καθώς αυξάνονται οι προσφυγικές ροές ή οι διασυνοριακές εντάσεις, μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στον ψυχισμό των ανθρώπων που ζουν κοντά σε αυτά, αλλάζοντας τον τρόπο που σκέφτονται και νιώθουν

Η αναιμία στα παιδιά

Η αναιμία στα παιδιά

Δημοσιεύτηκε στις 01/06/2019 16:45

Τα πιο κοινά συμπτώματα είναι η σοβαρή κούραση, ο εκνευρισμός, ο πονοκέφαλος, η ελαφριά αδυναμία, η ταχυκαρδία, η απώλεια όρεξης

Η παχυσαρκία αυξάνει σημαντικά την υπογονιμότητα και τον κίνδυνο αποβολών

Η παχυσαρκία αυξάνει σημαντικά την υπογονιμότητα και τον κίνδυνο αποβολών

Δημοσιεύτηκε στις 01/06/2019 15:27

Μία από τις βασικές ορμονικές διαταραχές που προκαλεί η παχυσαρκία είναι η υπογονιμότητα τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες, αναφέρει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η…

Πώς θα ξυπνάτε χωρίς να πίνετε καφέ

Πώς θα ξυπνάτε χωρίς να πίνετε καφέ

Δημοσιεύτηκε στις 01/06/2019 15:15

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Manchester ισχυρίζονται πως είναι εφικτό

Αντιηλιακά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε – Προσοχή στα ψιλά γράμματα

Αντιηλιακά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε – Προσοχή στα ψιλά γράμματα

Δημοσιεύτηκε στις 01/06/2019 13:00

Όλοι γνωρίζουμε πως ιδιαίτερα (αλλά όχι μόνο) το καλοκαίρι πρέπει απαραιτήτως να φοράμε αντηλιακό. Μας προστατεύει από τις βλαβερές ηλιακές ακτίνες UV (Ultraviolent Rays) υπεριώδεις ακτίνες οι οποίες ευθύνονται για μια σειρά από βλάβες στο δέρμα μας, με σημαντικότερη την πρρόκληση καρκίνου

Αρκούν λίγες μέρες ταξίδι σε μια πόλη με ατμοσφαιρική ρύπανση για την απόκτηση αναπνευστικών προβλημάτων

Αρκούν λίγες μέρες ταξίδι σε μια πόλη με ατμοσφαιρική ρύπανση για την απόκτηση αναπνευστικών προβλημάτων

Δημοσιεύτηκε στις 01/06/2019 01:30

Αυτοί που ταξιδεύουν διεθνώς, δοκιμάζονται από τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, καθώς οι πόλεις με αυξημένα επίπεδα ατμοσφαιρικών ρύπων, ιδίως στην Ασία, μπορούν να τους δημιουργήσουν πρόσκαιρα αναπνευστικά προβλήματα.

ΠΟΥ: Συνδέεται με την εργασία το «burn out», δεν είναι ασθένεια

ΠΟΥ: Συνδέεται με την εργασία το «burn out», δεν είναι ασθένεια

Δημοσιεύτηκε στις 01/06/2019 00:30

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έδωσε διευκρινίσεις για την εργασιακή εξουθένωση, η οποία είχε συμπεριληφθεί στη Διεθνή Κατάταξη των ασθενειών.

Η επαφή με τη φύση βοηθάει στην καλή ψυχική υγεία

Η επαφή με τη φύση βοηθάει στην καλή ψυχική υγεία

Δημοσιεύτηκε στις 31/05/2019 23:00

Οι ενήλικες, οι οποίοι ως παιδιά είχαν έρθει σε στενή επαφή με το φυσικό περιβάλλον, μπορεί να παρουσιάζουν καλύτερη ψυχική υγεία συγκριτικά με εκείνους που δεν είχαν ανάλογα ερεθίσματα, σύμφωνα με μία νέα ευρωπαϊκή μελέτη.

Μύρτιλα κατά των καρδιαγγειακών παθήσεων

Μύρτιλα κατά των καρδιαγγειακών παθήσεων

Δημοσιεύτηκε στις 31/05/2019 21:00

Η κατανάλωση μιας κούπας μύρτιλων ημερησίως, περίπου 150 γραμμάρια, βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα από το Πανεπιστήμιο East Anglia (UEA).

Έρευνα: Η νυχτερινή εργασία δεν σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού

Έρευνα: Η νυχτερινή εργασία δεν σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού

Δημοσιεύτηκε στις 31/05/2019 01:00

Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες δεν συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη.

Απλές συμβουλές για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό

Απλές συμβουλές για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό

Δημοσιεύτηκε στις 30/05/2019 22:30

Πώς θα κρατήσετε υπό έλεγχο το βάρος σας χωρίς να ζυγίζεστε

Το περπάτημα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για τις ηλικιωμένες

Το περπάτημα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για τις ηλικιωμένες

Δημοσιεύτηκε στις 30/05/2019 19:30

Μια ηλικιωμένη που κάνει 4.400 βήματα καθημερινά έχει σαφώς μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σχέση με μια συνομήλική της που δεν ξεπερνά τα 2.700 βήματα τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα

Φως στα αόρατα συμπτώματα της Πολλαπλής Σκλήρυνσης

Φως στα αόρατα συμπτώματα της Πολλαπλής Σκλήρυνσης

Δημοσιεύτηκε στις 30/05/2019 08:02

Φως στα αόρατα συμπτώματα της Πολλαπλής Σκλήρυνσης “ρίχνει” η Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης κατά Πλάκας (30 Μαΐου). Η κόπωση, το μούδιασμα, η θολή όραση, οι διαταραχές της ούρησης, η κατάθλιψη, είναι..

Από άσθμα ταλαιπωρούνται 900.000 Έλληνες: Συμπτώματα και οδηγίες διαχείρισης

Από άσθμα ταλαιπωρούνται 900.000 Έλληνες: Συμπτώματα και οδηγίες διαχείρισης

Δημοσιεύτηκε στις 30/05/2019 02:00

Πάνω από 300 εκατ. άνθρωποι πάσχουν διεθνώς από άσθμα, ενώ στην Ελλάδα οι ασθενείς υπολογίζονται σε περίπου 900.000 παιδιά και ενήλικες, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας.

ΕΦΕΤ: Συστάσεις για την προστασία της ασφάλειας των τροφίμων το καλοκαίρι

ΕΦΕΤ: Συστάσεις για την προστασία της ασφάλειας των τροφίμων το καλοκαίρι

Δημοσιεύτηκε στις 30/05/2019 01:30

Συστάσεις για την προστασία της ασφάλειας των τροφίμων το καλοκαίρι δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) με σχετική ανακοίνωση που εξέδωσε.

Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης κατά Πλάκας: Μια αναδρομή στο χρόνο

Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης κατά Πλάκας: Μια αναδρομή στο χρόνο

Δημοσιεύτηκε στις 29/05/2019 22:30

Συνήθως “χτυπάει” σε νέους ενήλικες και είναι η κύρια αιτία αναπηρίας των νέων στον Δυτικό Κόσμο. Αλλά δεν είναι ίδια σε κανέναν ασθενή, στον κάθε ένα ξεχωριστά έχει διαφορετικό αποτύπωμα

Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία: Μάστιγα το τσιγάρο στην Ελλάδα

Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία: Μάστιγα το τσιγάρο στην Ελλάδα

Δημοσιεύτηκε στις 29/05/2019 21:30

Τη συστράτευση Πολιτείας και πολιτών και την ανάληψη αποφασιστικών δράσεων για την μείωση των καπνιστών στην Ελλάδα ζητά η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρία (ΕΑΕ) με αφορμή την 31η Μαΐου, ημέρα κατά του καπνίσματος

Η φροντίδα των δοντιών στα νήπια

Η φροντίδα των δοντιών στα νήπια

Δημοσιεύτηκε στις 29/05/2019 02:00

Ο καλύτερος τρόπος να πλύνετε τα δόντια του μικρού σας

Με ποιον τρόπο μπορούν οι ηλικιωμένοι να ζήσουν περισσότερο

Με ποιον τρόπο μπορούν οι ηλικιωμένοι να ζήσουν περισσότερο

Δημοσιεύτηκε στις 28/05/2019 23:00

Οι ηλικιωμένοι που πιστεύουν ότι η ζωή τους έχει έναν σκοπό, τείνουν να ζουν περισσότερο. Συγκεκριμένα παρουσιάζουν μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών νόσων και ασθενειών του κυκλοφορικού και του πεπτικού συστήματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

O κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται με την κατανάλωση αλκοόλ

O κίνδυνος υπέρτασης και εγκεφαλικού αυξάνεται με την κατανάλωση αλκοόλ

Δημοσιεύτηκε στις 28/05/2019 21:30

Προηγούμενες μελέτες είχαν βρει ότι ένα έως δύο ποτά τη μέρα μπορεί να βοηθούν στην αποτροπή ενός εγκεφαλικού, κάτι που όμως καταρρίπτει πειστικά η νέα μεγάλη έρευνα που έγινε μεταξύ 512.000 ενηλίκων στην Κίνα.

Ιατρική εκδήλωση για την Δυσπλασία του Ισχίου 

Ιατρική εκδήλωση για την Δυσπλασία του Ισχίου 

Δημοσιεύτηκε στις 28/05/2019 15:13

Την Παρασκευή 31 Μαΐου και το Σάββατο 1 Ιουνίου οργανώνεται στο Ξενοδοχείο IBIS, στο Ηράκλειο, συνάντηση ομάδας Ειδικών Επιστημόνων (International Interdisciplinary Consensus Committee on DDH Evaluation / International Committee of..

«Πήχτρα» στα αντιβιοτικά είναι πολλά ποτάμια της Γης

«Πήχτρα» στα αντιβιοτικά είναι πολλά ποτάμια της Γης

Δημοσιεύτηκε στις 27/05/2019 22:30

Εκατοντάδες μεγάλα ποτάμια σε όλη τη Γη περιέχουν επικίνδυνα υψηλά επίπεδα αντιβιοτικών, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη πάνω στο ζήτημα μέχρι σήμερα. Τα αντιβιοτικά καταλήγουν στα ποτάμια και στο έδαφος μέσω των ανθρωπίνων και ζωικών αποβλήτων, καθώς και των λυμάτων των φαρμακοβιομηχανιών.

Πιο ανθεκτικά τα μικρόβια στα αντιβιοτικά λόγω της ρύπανσης

Πιο ανθεκτικά τα μικρόβια στα αντιβιοτικά λόγω της ρύπανσης

Δημοσιεύτηκε στις 27/05/2019 17:30

Γεμάτα είναι τα ποτάμια της Γης με αντιβιοτικά και αυτό βοηθάει τα μικρόβια να γίνουν πιο ανθεκτικά στα φάρμακα που προορίζονται για ανθρώπους.

Πέντε συνήθειες που θα σας χαρίσουν υπέροχο δέρμα

Πέντε συνήθειες που θα σας χαρίσουν υπέροχο δέρμα

Δημοσιεύτηκε στις 27/05/2019 16:30

Μπορεί να νομίζετε ότι το όμορφο δέρμα είναι θέμα τύχης και κληρονομικότητας, όμως τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι.

Πώς το παιχνίδι βοηθά την ομιλία του μωρού

Πώς το παιχνίδι βοηθά την ομιλία του μωρού

Δημοσιεύτηκε στις 26/05/2019 19:30

Μέχρι τα 2 έτη, του αρέσει να περιγράφει με μία λέξη αυτό που βλέπει αλλά και να καταλαβαίνει τις απλές οδηγίες

Σχεδόν διπλάσιοι άνθρωποι θα πεθαίνουν παγκοσμίως από σοβαρές παθήσεις έως το 2060

Σχεδόν διπλάσιοι άνθρωποι θα πεθαίνουν παγκοσμίως από σοβαρές παθήσεις έως το 2060

Δημοσιεύτηκε στις 26/05/2019 16:30

Ο αριθμός των ανθρώπων που πεθαίνουν από κάποια σοβαρή πάθηση και έχουν ανάγκη ανακουφιστικής φροντίδας, σχεδόν θα διπλασιαστεί μέσα στις επόμενες τέσσερις δεκαετίες.

Τα άφιλτρα τσιγάρα διπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα

Τα άφιλτρα τσιγάρα διπλασιάζουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του πνεύμονα

Δημοσιεύτηκε στις 25/05/2019 15:30

Οι άνθρωποι που καπνίζουν άφιλτρα τσιγάρα αντιμετωπίζουν 40% μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων, σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν από τον καρκίνο των πνευμόνων, καθώς επίσης 30% μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σε σχέση με όσους καπνίζουν τσιγάρα με φίλτρο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική μελέτη.

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει τη χοληστερίνη

Ποιος ξηρός καρπός μειώνει τη χοληστερίνη

Δημοσιεύτηκε στις 25/05/2019 11:30

Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη δεν θα θέλατε να το συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό σας;

Το πρόγραμμα χορού που αγαπούν οι διάσημες του Χόλυγουντ

Το πρόγραμμα χορού που αγαπούν οι διάσημες του Χόλυγουντ

Δημοσιεύτηκε στις 25/05/2019 02:00

Ακόμα και οι celebrities βαριούνται πολλές φορές τα βάρη και τη σκληρή γυμναστική

Νόστιμα σνακ με φρούτα και λίγες θερμίδες

Νόστιμα σνακ με φρούτα και λίγες θερμίδες

Δημοσιεύτηκε στις 24/05/2019 22:00

Ένας από τους πιο κοινούς λόγους αύξησης βάρους είναι το συχνό τσιμπολόγημα, ωστόσο, μπορείτε να κάνετε αυτή σας τη συνήθεια πιο υγιεινή

ΕΛΣΤΑΤ: Πόσα θεραπευτήρια έβαλαν «λουκέτο» στη χώρα

ΕΛΣΤΑΤ: Πόσα θεραπευτήρια έβαλαν «λουκέτο» στη χώρα

Δημοσιεύτηκε στις 24/05/2019 18:40

Μείωση 1,1% σημείωσε ο αριθμός θεραπευτηρίων στη χώρα το 2017 (από 280 μονάδες το 2016 σε 277 μονάδες το 2017), σύμφωνα με τη σχετική ετήσια απογραφική έρευνα της ΕΛΣΤΑΤ.

Το υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο σχετίζεται με μικρότερο βάρος και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση

Το υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο σχετίζεται με μικρότερο βάρος και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση

Δημοσιεύτηκε στις 24/05/2019 01:30

Η μακροχρόνια εκπαίδευση σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Αυτό εν μέρει οφείλεται, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα (με ελληνική συμμετοχή), στο ότι το υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο σχετίζεται με μειωμένο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), μειωμένη αρτηριακή πίεση και λιγότερο κάπνισμα

Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων

Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων

Δημοσιεύτηκε στις 23/05/2019 21:30

Τα ευρήματα καναδικής επιστημονικής έρευνας δείχνουν ότι ο θυμός αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση φλεγμονών και χρόνιων παθήσεων στις μεγαλύτερες ηλικίες, ενώ αντίθετα η θλίψη δε φαίνεται να έχει τέτοια αποτελέσματα

Τι να κάνω όταν το μωρό μου κλαίει στο εμβόλιο;

Τι να κάνω όταν το μωρό μου κλαίει στο εμβόλιο;

Δημοσιεύτηκε στις 23/05/2019 20:30

Να του μιλάτε στο αυτί ήρεμα και απαλά για να ακούει τη γνώριμη φωνή σας

Η ρύθμιση των βακτηρίων του εντέρου βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους

Η ρύθμιση των βακτηρίων του εντέρου βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους

Δημοσιεύτηκε στις 23/05/2019 01:00

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, μπορούν να βοηθηθούν, ρυθμίζοντας τους μικροοργανισμούς του εντέρου τους με προβιοτικές ή μη προβιοτικές παρεμβάσεις, όπως η αλλαγή της διατροφής, αποκαλύπτει μια νέα ανασκόπηση μελετών.

ΕΟΦ: Ανάκληση φαρμακευτικού προϊόντος

ΕΟΦ: Ανάκληση φαρμακευτικού προϊόντος

Δημοσιεύτηκε στις 22/05/2019 15:00

Σύμφωνα με τον ΕΟΦ η παρούσα απόφαση εκδίδεται στο πλαίσιο προάσπισης της δημόσιας υγείας με σκοπό να ενισχύσει την εθελοντική ανάκληση της εταιρείας Sanofi-Aventis ΑΕΒΕ. Η εταιρεία οφείλει να επικοινωνήσει άμεσα με τους αποδέκτες των συγκεκριμένων παρτίδων και να τις αποσύρει από την αγορά μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα.