Υγεία & Ομορφιά

Μπορεί να τρώμε από το πρωί μέχρι το βράδυ γλυκά και να μην εμφανίσουμε ποτέ διαβήτη και μπορεί να κάνουμε μια άκρως υγιεινή ζωή και παρ’ όλα αυτά ο διαβήτης..

Τα μωρά και τα παιδιά στις φτωχές χώρες που εμφανίζουν καθυστέρηση στην ανάπτυξή τους εξαιτίας της έλλειψης τροφής κινδυνεύουν εξίσου και από την παχυσαρκία καθώς τα ροφήματα που περιέχουν ζάχαρη..

Οι «γλυκούληδες»  που αυτό το μήνα έχετε ένα φόβο (μπορεί και δύο) απορύθμισης των επιπέδων του σακχάρου, λόγω των γιορτινών πειρασμών που μας περιτριγυρίζουν, διαβάστε προσεχτικά τι μας προτείνει η Δρ..

Το άνοιγμα των κλειστών εξοπλισμένων ΜΕΘ, που υπολογίζονται σε 80 πανελλαδικά, είναι στις προτεραιότητες της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Υγείας, που ήδη προωθεί τις πρώτες προσλήψεις. Σύμφωνα με τον πρόεδρο..

Η ψώρα είναι μια μεταδοτική πάθηση του δέρματος, που οφείλεται στο ακάρεο της ψώρας και χαρακτηρίζεται από πολύ έντονο κνησμό. Η ψώρα μεταδίδεται με τη στενή επαφή του δέρματος και γι’ αυτό..

Η μορφή γυμναστικής Tabata πήρε το όνομά της από τον δημιουργό της, τον Ιάπωνα ερευνητή δρ. Izumi Tabata. Πρόκειται για μια μέθοδο ολιγόλεπτης γυμναστικής σε πολύ έντονους ρυθμούς ή αλλιώς..

Από την παράλειψη του περιγράμματος χειλιών μέχρι την υπερβολική χρήση κονσίλερ, υπάρχουν πολλά λάθη στο μακιγιάζ που μπορούν να σας προσθέσουν χρόνια και να σας αφαιρέσουν τη φρεσκάδα σας. Συνεχίστε..

Το DNA των κυττάρων μας δεν είναι η μόνη αιτία γήρανσης του δέρματος. Οι εξωτερικοί παράγοντες είναι εξίσου, αν όχι περισσότερο, επιβαρυντικοί για το δέρμα. Κι επειδή δεν μπορούμε να αλλάξουμε..

Αν και πρόκειται για μια από τις πλέον διαδεδομένες ασθένειες του χειμώνα, υπάρχουν πολλά πράγματα για τη γρίπη που εξακολουθούν να μας διαφεύγουν. Εκτός από τις πληροφορίες που δεν έτυχε..

Μόλις η θερμοκρασία πέσει, μια ζεστή και νόστιμη σούπα φαντάζει το ιδανικό γεύμα. Όχι μόνο μας ζεσταίνει, αλλά παράλληλα είναι σούπερ θρεπτική, ειδικά αν είναι γεμάτη με φτωχά σε θερμίδες..

Μπορεί να έχουμε συνδέσει τα γυμνασμένα μπράτσα με το αντρικό σώμα, στην πραγματικότητα όμως η περιοχή των χεριών παρουσιάζει χαλάρωση στις περισσότερες γυναίκες, ανεξαρτήτως κιλών, με το πρόβλημα να επιτείνεται..

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα καρδιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες. Αν και μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν την αφήσουμε ανεξέλεγκτη, υπάρχουν αρκετά πράγματα που..

Η Έμιλι Τζιν Στόουν, όπως είναι το πλήρες όνομα της 30χρονης αμερικανίδας ηθοποιού, έχει καταφέρει να ξεχωρίσει στον ανταγωνιστικό χώρο του Χόλιγουντ εξασφαλίζοντας απαιτητικούς ρόλους και εντυπωσιακές συνεργασίες.   Το..

Τον χειμώνα το δέρμα μας τείνει να δείχνει πιο ξηρό και θαμπό από κάθε άλλη εποχή, πράγμα λογικό αφού το κρύο είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της επιδερμίδας μας…

Η σοκολάτα είναι η λαχταριστή αυτή απόλαυση, που αρέσει σε όλους – μικρούς και μεγάλους. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με όλα τα νόστιμα τρόφιμα, η κατανάλωσή της έχει συνδεθεί με πλήθος..

Είναι σημεία και αντικείμενα που όλοι αγγίζουμε, ξεχνώντας πως μπορεί να γίνουν «μέσο μεταφοράς» δυνητικά επικίνδυνων μικρο-οργανισμών. Όλοι ξέρουμε πως υπάρχουν σημεία στο γραφείο που είναι εστίες μικροβίων. Κι όμως..

Οι πολύποδες είναι ένα επιπλέον κομμάτι ιστού που αναπτύσσεται μέσα στο σώμα, στο παχύ έντερο ή στο ορθό. Οι περισσότεροι δεν είναι επικίνδυνοι. Ωστόσο, ορισμένοι μπορεί να μετατραπούν σε καρκίνο..

Με τους πιεστικούς ρυθμούς της καθημερινότητας να στραγγίζουν την ενέργεια και την καλή σας διάθεση, είναι πολύ εύκολο να εγκαταλείψετε κάθε όνειρο για μια υγιεινή διατροφή και απλά να φάτε..

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται όταν υπάρχει αιμορραγία στον εγκέφαλο ή όταν η κανονική ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο είναι αποκλεισμένη. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια πραγματική στιγμή έκτακτης ανάγκης…

Πλούσια σε βιταμίνες A, B, C, Ε, κάλιο, μαγνήσιο και πρωτεΐνες, η μπανάνα αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα. Γιατί, λοιπόν, να μην τη συμπεριλάβετε και στη ρουτίνα περιποίησής σας..

Η χοληστερίνη ταλαιπωρεί πλήθος ενηλίκων – αλλά και παιδιών – και αποτελεί πραγματική απειλή για την καρδιαγγειακή μας υγεία. Ωστόσο, οι πραγματικές της αιτίες δεν είναι εξίσου διαδεδομένες με τους..

Οι ειδικοί, εδώ και αρκετό καιρό, μας έχουν προειδοποιήσει ότι η στέρηση του ύπνου ενδέχεται να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση όπως και θρόμβωση των αρτηριών. Αυτή την φορά, εμπειρογνώμονες στην..

Οι δύο εβδομάδες διακοπών τα Χριστούγεννα, όπου χαλαρώνουμε και αμελούμε κάθε φυσική δραστηριότητα, ενδεχομένως να προξενήσουν πολλές επιπτώσεις στην υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του..

Ποια είναι τα συμπτώματα που αδυνατίζουν σταδιακά την καρδιά μας; Σίγουρα το άγχος, η κακή διατροφή και η υπερβολική κατανάλωση αλατιού αποδυναμώνουν τους μύες της καρδιάς οι οποίοι δεν αντλούν..

Οι μεγάλες, δραματικές αλλαγές στη διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσουν αρχικά να χάσετε βάρος αλλά συνήθως δεν είναι βιώσιμες μακροπρόθεσμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολή του βάρους σας,..

Νερό, καφές, σοκολάτα…Οι περισσότεροι δε ζουν χωρίς αυτά.. Το ξέρατε όμως ότι αν καταναλωθούν σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να μας σκοτώσουν; Κάτι που ισχύει για το αλάτι και το αλκοόλ…

Μόλις η θερμοκρασία πέσει και το «χουχούλιασμα» στο σπίτι καθιερωθεί ως η αγαπημένη μας συνήθεια, το χαμομήλι συμπληρώνει τέλεια το χειμωνιάτικο σκηνικό. Μπορεί να πίνουμε χαμομήλι όταν θέλουμε να χαλαρώσουμε..

Ιδιαίτερη περίπτωση στα ιατρικά χρονικά θεωρείται αυτή της 55χρονης γυναίκας η οποία κυοφόρησε για την κόρη της λόγω βεβαρηµένου οικογενειακού ιστορικού συνδρόµου Alport. Έγινε µητέρα και γιαγιά συγχρόνως. Η ασθενής..

Το Νοέμβριο, πάνω από 900 ασθενείς πήραν τα φάρμακά τους, χωρίς ταλαιπωρία για αυτούς και τις οικογένειές τους και χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση, σε 11 συμβεβλημένες ιδιωτικές κλινικές της Αττικής,..

Οι άνθρωποι που αναζητούν το νόημα στη ζωή, είναι πιθανότερο να το βρουν κοντά στα εξήντα τους χρόνια, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, οπότε ξεχάστε τις βιασύνες. Τι είναι αυτό..

Η πνευμονία είναι μια οξεία φλεγμονή του πνεύμονα, βακτηριακής ή ιογενούς αιτιολογίας. Η μόλυνση του ατόμου μπορεί να είναι ενδονοσοκομειακή ή εξωνοσοκομειακή. Πότε το απλό κρυολόγημα όμως εξελίσσεται σε πνευμονία;..

Τι κοινό έχουν η Τζένιφερ Άνιστον, η Χάλι Μπέρι, η Σκάρλετ Τζοχάνσον και η Ρις Γουίδερσπουν; Εκτός από το ότι είναι όλες τους ταλαντούχες ηθοποιοί και καλλίγραμμες, ακολουθούν την ίδια..

Τα παιδιά που γεννιούνται από κατεψυγμένα ωάρια με χρήση εξωσωματικής έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα (αύξηση 154%) να αναπτύξουν αργότερα καρκίνο, αν και ο κίνδυνος παραμένει μικρός (0,4% στο σύνολο των κατεψυγμένων..

To σεξ είναι κάτι που θα έπρεπε να πλαισιώνεται ουσιαστικώς από σεβασμό. Αυτό σημαίνει πλήρη συγκατάθεση και να προσφέρει ικανοποίηση και στους δύο παρτενέρ. Συμβαίνει όμως κάτι για το οποίο..

Μπορεί όλο το καλοκαίρι η φροντίδα του δέρματός μας να είναι στο επίκεντρο της καθημερινής μας περιποίησης, μόλις όμως η θερμοκρασία πέσει και τα χειμωνιάτικα ρούχα κάνουν την εμφάνισή τους,..

Οι ουρολοιμώξεις είναι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Υπό κανονικές συνθήκες, τα βακτήρια που εισέρχονται από την ουρήθρα στο ουροποιητικό σύστημα απομακρύνονται γρήγορα με την ούρηση,..

Αρχικά να σας δώσουμε τα ειλικρινή μας συγχαρητήρια που γυμνάζεστε. H γυμναστική μειώνει τον κίνδυνο για διάφορες ασθένειες, από τις καρδιολογικές παθήσεις μέχρι την οστεοπόρωση και προωθεί τη σωματική και ψυχική..

Η Ευριδίκη Βαλαβάνη έκανε το απόλυτο κούρεμα για αυτήν την σεζόν! View this post on Instagram You’re never fully dressed without perfume! 🎁GIVEAWAY 🎁 Δύο τυχερές θα κερδίσουν από ένα..

Το χαμομήλι το πίνουμε όταν θέλουμε να χαλαρώσουμε μία κρύα και έντονη ημέρα. Συχνά το συνοδεύουμε με ζάχαρη ή και με λίγο μέλι. Είναι το ιδανικό ρόφημα και για το..

Τα πρώτα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους και κάπως έτσι φτάνουμε να αναρωτιόμαστε πώς θα καταφέρουμε να μην παχύνουμε μέχρι να μπει το νέο έτος. Αν..