Υγεία & Ομορφιά

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα καρδιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες. Αν και μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν την αφήσουμε ανεξέλεγκτη, υπάρχουν αρκετά πράγματα που..

Η Έμιλι Τζιν Στόουν, όπως είναι το πλήρες όνομα της 30χρονης αμερικανίδας ηθοποιού, έχει καταφέρει να ξεχωρίσει στον ανταγωνιστικό χώρο του Χόλιγουντ εξασφαλίζοντας απαιτητικούς ρόλους και εντυπωσιακές συνεργασίες.   Το..

Τον χειμώνα το δέρμα μας τείνει να δείχνει πιο ξηρό και θαμπό από κάθε άλλη εποχή, πράγμα λογικό αφού το κρύο είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της επιδερμίδας μας…

Η σοκολάτα είναι η λαχταριστή αυτή απόλαυση, που αρέσει σε όλους – μικρούς και μεγάλους. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με όλα τα νόστιμα τρόφιμα, η κατανάλωσή της έχει συνδεθεί με πλήθος..

Είναι σημεία και αντικείμενα που όλοι αγγίζουμε, ξεχνώντας πως μπορεί να γίνουν «μέσο μεταφοράς» δυνητικά επικίνδυνων μικρο-οργανισμών. Όλοι ξέρουμε πως υπάρχουν σημεία στο γραφείο που είναι εστίες μικροβίων. Κι όμως..

Οι πολύποδες είναι ένα επιπλέον κομμάτι ιστού που αναπτύσσεται μέσα στο σώμα, στο παχύ έντερο ή στο ορθό. Οι περισσότεροι δεν είναι επικίνδυνοι. Ωστόσο, ορισμένοι μπορεί να μετατραπούν σε καρκίνο..

Με τους πιεστικούς ρυθμούς της καθημερινότητας να στραγγίζουν την ενέργεια και την καλή σας διάθεση, είναι πολύ εύκολο να εγκαταλείψετε κάθε όνειρο για μια υγιεινή διατροφή και απλά να φάτε..

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο εμφανίζεται όταν υπάρχει αιμορραγία στον εγκέφαλο ή όταν η κανονική ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο είναι αποκλεισμένη. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια πραγματική στιγμή έκτακτης ανάγκης…

Πλούσια σε βιταμίνες A, B, C, Ε, κάλιο, μαγνήσιο και πρωτεΐνες, η μπανάνα αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα. Γιατί, λοιπόν, να μην τη συμπεριλάβετε και στη ρουτίνα περιποίησής σας..

Η χοληστερίνη ταλαιπωρεί πλήθος ενηλίκων – αλλά και παιδιών – και αποτελεί πραγματική απειλή για την καρδιαγγειακή μας υγεία. Ωστόσο, οι πραγματικές της αιτίες δεν είναι εξίσου διαδεδομένες με τους..

Οι ειδικοί, εδώ και αρκετό καιρό, μας έχουν προειδοποιήσει ότι η στέρηση του ύπνου ενδέχεται να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση όπως και θρόμβωση των αρτηριών. Αυτή την φορά, εμπειρογνώμονες στην..

Οι δύο εβδομάδες διακοπών τα Χριστούγεννα, όπου χαλαρώνουμε και αμελούμε κάθε φυσική δραστηριότητα, ενδεχομένως να προξενήσουν πολλές επιπτώσεις στην υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του..

Ποια είναι τα συμπτώματα που αδυνατίζουν σταδιακά την καρδιά μας; Σίγουρα το άγχος, η κακή διατροφή και η υπερβολική κατανάλωση αλατιού αποδυναμώνουν τους μύες της καρδιάς οι οποίοι δεν αντλούν..

Οι μεγάλες, δραματικές αλλαγές στη διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσουν αρχικά να χάσετε βάρος αλλά συνήθως δεν είναι βιώσιμες μακροπρόθεσμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολή του βάρους σας,..

Νερό, καφές, σοκολάτα…Οι περισσότεροι δε ζουν χωρίς αυτά.. Το ξέρατε όμως ότι αν καταναλωθούν σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να μας σκοτώσουν; Κάτι που ισχύει για το αλάτι και το αλκοόλ…

Μόλις η θερμοκρασία πέσει και το «χουχούλιασμα» στο σπίτι καθιερωθεί ως η αγαπημένη μας συνήθεια, το χαμομήλι συμπληρώνει τέλεια το χειμωνιάτικο σκηνικό. Μπορεί να πίνουμε χαμομήλι όταν θέλουμε να χαλαρώσουμε..

Ιδιαίτερη περίπτωση στα ιατρικά χρονικά θεωρείται αυτή της 55χρονης γυναίκας η οποία κυοφόρησε για την κόρη της λόγω βεβαρηµένου οικογενειακού ιστορικού συνδρόµου Alport. Έγινε µητέρα και γιαγιά συγχρόνως. Η ασθενής..

Το Νοέμβριο, πάνω από 900 ασθενείς πήραν τα φάρμακά τους, χωρίς ταλαιπωρία για αυτούς και τις οικογένειές τους και χωρίς καμία οικονομική επιβάρυνση, σε 11 συμβεβλημένες ιδιωτικές κλινικές της Αττικής,..

Οι άνθρωποι που αναζητούν το νόημα στη ζωή, είναι πιθανότερο να το βρουν κοντά στα εξήντα τους χρόνια, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, οπότε ξεχάστε τις βιασύνες. Τι είναι αυτό..

Η πνευμονία είναι μια οξεία φλεγμονή του πνεύμονα, βακτηριακής ή ιογενούς αιτιολογίας. Η μόλυνση του ατόμου μπορεί να είναι ενδονοσοκομειακή ή εξωνοσοκομειακή. Πότε το απλό κρυολόγημα όμως εξελίσσεται σε πνευμονία;..

Τι κοινό έχουν η Τζένιφερ Άνιστον, η Χάλι Μπέρι, η Σκάρλετ Τζοχάνσον και η Ρις Γουίδερσπουν; Εκτός από το ότι είναι όλες τους ταλαντούχες ηθοποιοί και καλλίγραμμες, ακολουθούν την ίδια..

Τα παιδιά που γεννιούνται από κατεψυγμένα ωάρια με χρήση εξωσωματικής έχουν υπερδιπλάσια πιθανότητα (αύξηση 154%) να αναπτύξουν αργότερα καρκίνο, αν και ο κίνδυνος παραμένει μικρός (0,4% στο σύνολο των κατεψυγμένων..

To σεξ είναι κάτι που θα έπρεπε να πλαισιώνεται ουσιαστικώς από σεβασμό. Αυτό σημαίνει πλήρη συγκατάθεση και να προσφέρει ικανοποίηση και στους δύο παρτενέρ. Συμβαίνει όμως κάτι για το οποίο..

Μπορεί όλο το καλοκαίρι η φροντίδα του δέρματός μας να είναι στο επίκεντρο της καθημερινής μας περιποίησης, μόλις όμως η θερμοκρασία πέσει και τα χειμωνιάτικα ρούχα κάνουν την εμφάνισή τους,..

Οι ουρολοιμώξεις είναι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Υπό κανονικές συνθήκες, τα βακτήρια που εισέρχονται από την ουρήθρα στο ουροποιητικό σύστημα απομακρύνονται γρήγορα με την ούρηση,..

Αρχικά να σας δώσουμε τα ειλικρινή μας συγχαρητήρια που γυμνάζεστε. H γυμναστική μειώνει τον κίνδυνο για διάφορες ασθένειες, από τις καρδιολογικές παθήσεις μέχρι την οστεοπόρωση και προωθεί τη σωματική και ψυχική..

Η Ευριδίκη Βαλαβάνη έκανε το απόλυτο κούρεμα για αυτήν την σεζόν! View this post on Instagram You’re never fully dressed without perfume! 🎁GIVEAWAY 🎁 Δύο τυχερές θα κερδίσουν από ένα..

Το χαμομήλι το πίνουμε όταν θέλουμε να χαλαρώσουμε μία κρύα και έντονη ημέρα. Συχνά το συνοδεύουμε με ζάχαρη ή και με λίγο μέλι. Είναι το ιδανικό ρόφημα και για το..

Τα πρώτα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους και κάπως έτσι φτάνουμε να αναρωτιόμαστε πώς θα καταφέρουμε να μην παχύνουμε μέχρι να μπει το νέο έτος. Αν..

Eπειδή η «αρχή είναι το ήμισυ του παντός», έτσι και η προθέρμανση αποτελεί τη βασική προϋπόθεση για να γυμναστείτε σωστά και -πάνω από όλα- με ασφάλεια. Για να αποφύγετε το..

Άνθηση παρουσιάζει το πεδίο της γονιδιωματικής και εξατομικευμένης ιατρικής τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας με ολοένα αυξανόμενο αριθμό ερευνητικών ομάδων σε ελληνικά πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα που ασχολούνται με..

Το συχνό βούρτσισμα των δοντιών συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο καρδιακής αρρυθμίας και καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με μια νέα κορεατική επιστημονική έρευνα.

Μια πολύ σπάνια μεταμόσχευση έγινε με επιτυχία στη Σερβία. Ένας 36χρονος άνδρας, ο οποίος είχε γεννηθεί χωρίς όρχεις, απέκτησε έναν μετά από μεταμόσχευση με δότη τον δίδυμο αδελφό του. Η..

Οι γυναίκες που στο παρελθόν είχαν υποστεί κακοποίηση μέσα στο σπίτι τους, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν ορισμένες χρόνιες παθήσεις, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη του..

Γεννήθηκε ως Ιρίνα Βαλέριεβνα Σαϊχλισλάµοβα στο µικρό χωριό Γιεµανζέλινσκ της Ρωσίας, όπου και µεγάλωσε. «Είναι ένα πολύ µικρό χωριό µε λιγνιτωρυχεία. Δεν υπάρχει τίποτε άλλο εκεί, µόνο ορυχεία. Δεν υπάρχει..

Ο πιο αποτελεσματικός και κλασικός τρόπος για να αποκτήσουμε λείο, λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα είναι να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα. Και πώς θα το πετύχουμε αυτό; Με ένα υπέροχο..

Η πρόωρη γέννηση σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη τύπου 1 και 2 στα παιδιά και στους νέους ενήλικες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-σουηδική επιστημονική έρευνα. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος..

Τους καταναλωτές προειδοποιεί ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) να μην αγοράζουν και να μην χρησιμοποιούν 15 καλλυντικά προϊόντα που διατίθενται στη χώρα μέσω διαδικτύου. Ο ΕΟΦ αναφέρει ότι «τα συγκεκριμένα προϊόντα δεν..

Υπάρχουν δίαιτες που δεν περιλαμβάνουν υδατάνθρακες καθόλου, όπως κάποις άλλες δεν περιλαμβάνουν ζάχαρη κλπ. Το ζήτημα ωστόσο είναι τι θα γίνει αν δεν τρώμε υδατάνθρακες καθόλου. Τι αντίκτυπο θα έχει..

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν συνδέσει το αδυνάτισμα με τις στερητικές δίαιτες και τον αποκλεισμό τροφών. Στην πραγματικότητα όμως το κλειδί για αδυνάτισμα με διάρκεια είναι η υιοθέτηση μιας υγιεινής και..