Υγεία & Ομορφιά

Κάθε 3 δευτερόλεπτα, κάποιος στον κόσμο εμφανίζει άνοια. Η νόσος Alzheimer (ΝΑ), αλλά και η άνοια γενικότερα, αποτελεί ένα δυσβάστακτο κοινωνικό πρόβλημα υγείας, από το οποίο πάσχουν περίπου 206.000 Έλληνες. Στη χώρα..

Ήταν άλλη μια φορά που το μυαλό σας κόλλησε. Μπήκατε σε ένα δωμάτιο, αλλά ξεχάσατε τι ακριβώς θέλατε να κάνετε. Πάλι δεν θυμάστε πού βάλατε τα κλειδιά σας. Ξεχάσατε το..

Ο παγκόσμιος πληθυσμός γερνάει και αυτό αναμένεται να επιταχυνθεί τις επόμενες δεκαετίες γεγονός που πιθανότατα θα επιφέρει άσχημα αποτελέσματα για τη χρηματιστηριακή αγορά, σύμφωνα με στρατηγικούς αναλυτές της JPMorgan. Το δημογραφικό παραμένει ένας τεράστιος..

Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί μια δημοφιλή πρακτική για την απώλεια βάρους. Ωστόσο, οι κανόνες της μπορεί να σας ξεβολέψουν, να αλλάξουν την καθημερινή σας ρουτίνα και κάποιες αλλαγές είναι, ίσως,..

Πρόσφατα, ερευνητές από το Σικάγο ανέλυσαν την υπερβολική έκθεση στο φως, γνωστή ως φωτορύπανση, σε 48 πολιτείες. Στη συνέχεια, χώρισαν τις περιοχές σε πέντε κατηγορίες που κυμαίνονταν από τη χαμηλότερη..

Θα μπορούσε η κλιματική αλλαγή να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα; Ερευνητές υποστηρίζουν ότι είναι δυνατόν. Το 2023 ήταν το πιο θερμό έτος που έχει καταγραφεί ποτέ. Όμως το 2024 φαίνεται..

Λένε ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, αλλά στον χώρο του well-being, το αβοκάντο είναι η τροφή που κερδίζει την πρώτη θέση. Όχι μόνο βελτιώνει την ποιότητα της διατροφής και..

Η δυσκολία στον ύπνο είναι κάτι που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους, με το πρόβλημα να επιδεινώνεται λόγω της κακής κατάστασης της ψυχικής υγείας μας. Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι υπάρχει συγκεκριμένος λόγος..

Η έκθεση στην εξωτερική νυχτερινή φωτορύπανση μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ περισσότερο από άλλους παράγοντες κινδύνου για άτομα ηλικίας κάτω των 65 ετών. Αυτό διαπιστώνει έρευνα..

Η Κένταλ Τζένερ είναι πρωταγωνίστρια της νέας καμπάνιας της Calvin Klein για το Φθινόπωρο 2024 και πόζαρε με ένα φρέσκο hair look που μας ενθουσίασε! Η φωτογράφιση έγινε σε σκηνοθεσία..

Σε πρόσφατη έρευνα, οι επιστήμονες υποστήριξαν ότι βρήκαν το μυστικό για να ενισχύσουν τα οφέλη που έχει η διαλειμματική νηστεία για μια μερίδα κόσμου. Συγκεκριμένα, η ομάδα των Αμερικανών ερευνητών..

Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου στον εγκέφαλο, δείχνει ανασκόπηση της διαθέσιμης βιβλιογραφίας που πραγματοποιήθηκε για λογαριασμό του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Σύμφωνα με την..

Η Τόνια Σωτηροπούλου βρίσκεται στο Φεστιβάλ Βενετίας και μας χαρίζει έμπνευση με τις red carper εμφανίσεις της. Εκτός όμως από τις κομψές δημιουργίες που επέλεξε, εμείς κάναμε focus στο μακιγιάζ..

Λίγοι μπορούν να φανταστούν Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο χωρίς σύκα. Πρόκειται για ένα φρούτο υψηλής διατροφικής αξίας, που προσφέρει πλήθος πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας. Πάμε λοιπόν να..

Η δοκιμή νέων θεραπειών και εμβολίων μπορεί να διαρκέσει χρόνια, αν όχι δεκαετίες, για να συγκεντρωθούν αρκετά δεδομένα, οπότε οι επιστήμονες στρέφονται σε μια αμφιλεγόμενη προσέγγιση που περιλαμβάνει τη σκόπιμη..

Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός, πετυχημένη τραγουδίστρια και ιδρύτρια του beauty brand Haus Labs, Lady Gaga, αγαπάει την ομορφιά και ψάχνει τα πάντα γι’ αυτήν, ειδικά όταν πρόκειται για τα..

Νέα στοιχεία δείχνουν ότι οι άνθρωποι δεν πιστεύουν πλέον ότι η σκληρή δουλειά είναι το εισιτήριο για μια καλύτερη ζωή. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Πολιτικής στο King’s College..

Η τεχνική χαλάρωσης non-sleep deep rest (NSDR) αυξάνει σταθερά τη δημοτικότητά της. Ο Andrew Huberman, Ph.D., νευροεπιστήμονας και καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Στάνφορντ, είναι ο νονός της νέας πρακτικής..

Η απώλεια βάρους απαιτεί, πέρα από συνέπεια, έξυπνες συνήθειες και το πρωί είναι μια από τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας που μπορεί είτε να υπονομεύσει είτε να βοηθήσει τις..

Τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2020 ξεκίνησαν τη ζωή τους στον παράξενο κόσμο του lockdown σε μια μικρή φούσκα ανθρώπων με πρόσωπα κρυμμένα πίσω από μάσκες. Κοινωνικές εμπειρίες, όπως το..

Υπάρχει μία τροφή που μπορεί να μειώσει κατά 30% τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα μελέτη. Διεθνής ομάδα ερευνητών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αυτή η τροφή σαφώς βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η άνοια έχει πάρει..

Σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα από ερευνητές του Κρατικού Εργαστηρίου Λοιμωδών Νοσημάτων στην Κίνα, το να κοιμόμαστε παραπάνω τα Σαββατοκύριακα πιθανόν να μας ωφελεί καθώς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων κατά..

Ξυπνάτε μέσα στην νύχτα και δεν ξανακοιμάστε; Το να παλεύετε να έχετε έναν καλό βραδινό ύπνο είναι κάτι το οποίο πολλοί το προσπαθούν σε τακτική βάση. Και το να πετύχετε..

Είτε δεν έχετε χρόνο, είτε απλά δεν είστε ο τύπος του ανθρώπου που τρώει τακτικά πρωινό, είναι σύνηθες να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι – κάτι που πιθανώς έχετε ακούσει ότι κάνει..

Το φούσκωμα του στομάχου μπορεί να οφείλεται σε πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Από το ένοχο καλαμάκι μέχρι τα αντιβιοτικά, ένας γαστρεντερολόγος με έδρα στο Λονδίνο ο δρ Ahmed Albusoda, αποκαλύπτει όλα όσα προκαλούν φούσκωμα…

Ελπίδες γέννησαν οι πρώτες δοκιμές σε ασθενείς ενός εμβολίου mRNA κατά του καρκίνου του πνεύμονα, για το οποίο ειδικοί λένε ότι μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές. Στόχος του εμβολίου που είναι γνωστό ως..

Αν και ο καρκίνος του μαστού πλήττει ολοένα και νεότερες γυναίκες, οι επιστήμονες παρατηρούν ότι τα ποσοστά επιβίωσης έχουν αυξηθεί θεαματικά. Τώρα νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που..

Συνήθως στις διακοπές αφήνουμε λίγο πιο χαλαρό τον εαυτό μας στα θέματα της διατροφής. Περνάμε καλά και δεν σκεφτόμαστε πολύ τι παραπάνω θα φάμε. Η απόλαυση πρέπει να συνοδεύει το..

Από την επιλογή του βραδινού γεύματός σας μέχρι το τι παρακολουθείτε στην τηλεόραση (ναι, καλά διαβάσατε!), υπάρχουν ατελείωτοι περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορεί να έχουν επιζήμια, φλεγμονώδη επίδραση στο δέρμα. Παρακάτω,..

Μικρή μείωση εμφανίζει η θετικότητα για SARS-CoV2 στην κοινότητα, παραμένοντας όμως σε υψηλά επίπεδα. Οι σκληροί δείκτες- εισαγωγές, διασωληνώσεις-θάνατοι εμφανίζουν αύξηση, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το..

Νέα μελέτη για τον καρκίνο έδειξε ότι 40% των νέων διαγνώσεων σχετίζονται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου, ενώ σε αυτούς αποδίδονται και το 44% των θανάτων από τη νόσο. Τα ποσοστά..

Σε μια δήλωση η οποία θα συζητηθεί έντονα προχώρησε χειρούργος από τις ΗΠΑ, λέγοντας πως η ανατροφή των παιδιών μπορεί να είναι επιβλαβής για την ψυχική σας υγεία. Ο Δρ..

Τα φώτα της δημοσιότητας είναι στραμμένα στην επιδημία mpox –  μολονότι ο κορονοϊός εξακολουθεί να προκαλεί  εκατοντάδες νοσηλείες και δεκάδες θανάτους σε εβδομαδιαία βάση στην Ελλάδα. Ο καθηγητής της Ιατρικής..

Από νωρίς το πρωί έως και αργά το απόγευμα κλιμάκια του ΕΟΔΥ θα βρίσκονται σε διάφορα σημεία στην Κρήτη Αύριο Πέμπτη 29 Αυγούστου, Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας..

Με τους περισσότερους γονείς να επιστρέφουν από τις διακοπές και να προετοιμάζουν σιγά σιγά τα παιδιά τους για το σχολείο, διάφορες ανησυχίες έρχονται στο προσκήνιο. Υπό αυτό το πρίσμα, η..

Οι έρευνες αποκαλύπτουν όλο και περισσότερα στοιχεία τα τελευταία χρόνια σχετικά με τα social media και την ψυχική μας υγεία με πολλές να συμφωνούν πως η χρήση τους έχει αρνητικό..

Το καλοκαίρι φεύγει, όχι όμως και οι λόγοι να βγούμε για έναν περίπατο στην παραλία. Πλήθος μελετών έχουν αναδείξει τα σημαντικά σωματικά και ψυχικά οφέλη του περπατήματος, από την απώλεια βάρους..

Ένας Άγγλος καρδιοχειρουργός που παρέχει πληροφορίες σχετικά με τις καρδιακές προσβολές μοιράστηκε τα τέσσερα πράγματα που «αποφεύγει απολύτως» προκειμένου να έχει καλή υγεία. Οι καρδιακές και κυκλοφορικές παθήσεις προκαλούν το..

Τα γαλάζια μάτια είναι σαγηνευτικά και δείχνουν ακόμη πιο όμορφα με το κατάλληλο μακιγιάζ. Αν χρειάζεστε έμπνευση, συγκεντρώσαμε εκείνα τα make-up looks που θα τα αναδείξουν και θα σας χαρίσουν..

Περισσότερο από το 30% των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο (πάνω από 1 δισεκατομμύριο άτομα) πάσχουν από υπέρταση, δηλαδή αυξημένη αρτηριακή πίεση, τα περισσότερα χωρίς να το γνωρίζουν, αναφέρουν τα..