Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα
Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά για όποιον δεν τα καταφέρνει με τα όργανα γυμναστικής να μειώσει το βάρος του.
Θα κοιμόσασταν μέσα σε ένα hot – dog;
Λατρεύετε τα hot dog; Θα θέλετε να περάσετε τη νύχτα μέσα σε ένα; Μπορείτε να το κάνετε τώρα!
Καφές και ύπνος: Μύθοι και αλήθειες για την καφεΐνη
Τα ευρήματα πρόσφατης έρευνας θα σας ξαφνιάσουν.
Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου προκαλούν βλάβες στην ψυχική και σωματική υγεία
Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian.
Πώς θα μάθει το παιδί να κοιμάται μόνο του
Είναι εύκολο, αρκεί να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα με συνέπεια.
Υπνος στα πατώματα με… laptops για μαξιλάρι – Εξαντλημένοι οι δημοσιογράφοι στις Βρυξέλλες
Εκτός από τους αρχηγούς των κρατών, τον δικό τους αγώνα έδωσαν και οι απεσταλμένοι του Τύπου, οι οποίοι βρίσκονταν εκεί από το πρωί της Κυριακής.
Έξι tips για να αποφύγετε τις ρυτίδες ύπνου
Ο τρόπος που κοιμόμαστε παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση ρυτίδων στο πρόσωπο