Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου προκαλούν βλάβες στην ψυχική και σωματική υγεία
Δημοσιεύτηκε στις 17/07/2019 22:20
Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να βλάψουν την υγεία των περισσότερων ανθρώπων, σύμφωνα με ένα έγγραφο που διέρρευσε το οποίο επικαλείται η Guardian.