Ι. Ανυφαντάκης: Υπάρχει κρίση κόπωσης λόγω της πανδημίας

Η πανδημία δημιούργησε στους ανθρώπους διάφορα προβλήματα λόγω του εγκλεισμού, της αλλαγής της διατροφικής μας συνήθειας, τους περιορισμούς στις συναναστροφές μας και του φόβου αβεβαιότητας για το αύριο, συνθήκες που κάποιοι συνάνθρωποι μας δεν μπορούν να διαχειριστούν και γιαυτό χρειάζονται την βοήθεια των ψυχολόγων.

Με τον κ. Γιάννη Ανυφαντάκη, ψυχολόγο, συζητήσαμε σήμερα στην εκπομπή”Δημοσίως” του politica 89.8 το θέμα της κρίσης κόπωσης που είναι η αίσθηση που βιώνει ένα σημαντικό μέρος του πληθυσμού, ζώντας μέσα σε ένα πλαίσιο αβεβαιότητας, αλλαγών, πίεσης και φόβου και η οποία εκδηλώνεται μέσω της εξάντλησης, του απροσδιόριστου σωματικού πόνου και της απάθειας. Μάλιστα  πρόκειται για ένα νέο κλινικό φαινόμενο το οποίο ενισχύεται από το σύγχρονο περιβάλλον.

Τι κάνουμε και πως μπορούμε να καταλάβουμε αν όντως αντιμετωπίζουμε κρίση κόπωσης, μας εξήγησε ο κ. Ανυφαντάκης.