Κοινότητα Αλληλεγγύης Ηρακλείου: Διαδικτυακές ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης

Η ομάδα Ψυχολογικής Ενδυνάμωσης της Κοινότητας Αλληλεγγύης Ηρακλείου “Δημήτρης Κορνάρος”, κατά την διάρκεια αυτής της νέας συνθήκης που όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε, διοργανώνει διαδικτυακές ομάδες ψυχολογικής υποστήριξης για την κοινότητα.

Η αίσθηση απειλής της ζωής και παράλληλα ο περιορισμός της ελευθερίας κίνησης ενισχύει την κοινωνική απομόνωση και δυσφορία, τη μοναξιά, την ενοχοποίηση, το άγχος και τη ματαίωση.

Οι ομάδες παρέχονται δωρεάν από ανθρώπους που εργάζονται στον χώρο της ψυχικής υγείας και απευθύνονται σε ανθρώπους οι οποίοι βιώνουν δυσάρεστα συναισθήματα – σκέψεις και τυχόν δυσκολίες στις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Έχουν ως στόχο την αλληλεπίδραση, την επικοινωνία, το μοίρασμα, την ενδυνάμωση των κοινωνικών δεσμών, την ανασυγκρότηση για το μέλλον.

Οι ομάδες είναι ολιγομελείς, με χρονική διάρκεια 6 συναντήσεις (2 ώρες / 1 φορά εβδομαδιαίως).